Stéphanie GOMES : Somatopathe Poyet - Thérapeute holistique

24/12/2024

06/12/2024

C’est demain à mon cabinet !

27/11/2024

Vous me connaissez comme thérapeute Somatopathe, et je suis ravie de vous faire découvrir une autre facette… J’aime allie la création de bijoux et la thérapie 🤩

J’ai donc le plaisir de vous inviter à une journée sympathique dédiée à la positivité, la créativité et l’écoresponsabilité et vous faire découvrir une autre créatrice !!

Au programme :
✨ « Jolies Pensées » et ses bijoux messagers; des créations porteuses de pensée positives, comme un mantra chargé d’intentions bienveillantes et inspirantes.

✨ « Mathillde » découvrez ses créations durables et respectueuses de l’environnement. Ses sacs, pochettes et porte-monnaies sont confectionnés à partir de tissus récupérés pour une démarche qui s’inscrit dans une logique de recyclage.
Ses modèles sont uniques fait main à Nice.

Venez partager un moment de convivialité dans une ambiance chaleureuse et inspirante.
Noël approche c’est l’occasion de vous donner des idées 🎁

📩 Inscription obligatoire : par message sur Instagram avec votre nom., prénom et numéro de téléphone 🙏🏼

26/09/2024

Bonjour à tous,

✨J’ai l’immense joie de vous présenter mon nouvel univers, le cabinet a déménagé depuis peu au 14, av Henry Dunant « Le Balzac » au 1er étage Nice

🙏🏼 Je remercie Nathalie de chez Epiliz avec qui j’ai passé de nombreuses années en colocation, un nouveau chemin s’ouvre pour nous deux 🤩

Pour prendre un RDV c’est toujours soit par téléphone, SMS au 06 99 14 94 02 ou par mail stephy.gomes@gmail.com

Prenez soin de vous
À très bientôt ✨
Stéphanie Gomes

01/01/2024

Meilleurs Vœux à tous, en 2024 on continue à prendre soin de soi 💖

08/03/2023

Le lâcher prise….

Lâcher-prise, c'est tout d'abord "Lâcher", rendre quelque chose moins tendu, c'est cesser de le retenir, c'est abandonner une position.
C'est accepter de s'ouvrir à ce qui vient, de changer de regard, de modifier son interprétation.
C'est aussi, parfois, faire le deuil de quelqu'un ou quelque chose qui était très important pour nous; c'est encore pardonner et mettre son attention sur le ici et maintenant.

Lâcher-prise, ce n'est pas une démarche naturelle pour les humains qui sont en recherche de sécurité, de stabilité, chacun désirant s'accrocher aux gens, aux choses, de vivre en ayant des "habitudes" qui deviennent tellement importantes, que toute modification nous propulse hors de notre zone de confort. C'est pourquoi notre vie d'être humain se construit sur des croyances erronées, des préjugés qui entretiennent et renforcent nos habitudes.
Ces croyances et ces préjugés sont bien difficiles à déraciner, rendant ardue, mais possible, la démarche du lâcher-prise.

Lâcher-prise n'a rien à voir avec la résignation, ni avec l'absence de projets, mais plutôt avec l'intensité du contrôle que nous voulons avoir sur les situations. L'une des premières étapes du lâcher-prise consiste à se demander, face à une situation:
- Que puis-je contrôler?
- Que puis-je influencer?
- Que ne puis-je ni influencer, ni contrôler?
Il ne s'agit pas de renoncer à ses buts, à ses projets, mais parfois d'accepter de différer son action, ou encore d'être ouvert à la possibilité d'agir autrement.

Il est essentiel, parfois, de se détacher provisoirement d'un problème, ce qui peut permettre à notre cerveau de faire émerger de nouvelles solutions et de laisser de l'espace à l'originalité et à la créativité.
Lâcher prise, c'est un acte de confiance, il s'agit de laisser aller notre besoin de tout contrôler et nos peurs d'être dominé, de commettre des erreurs, de ne pas être adéquat.

Lâcher prise, c'est accepter nos propres limites et celles des autres, c'est apprendre à faire avec ce qui est présent.
C'est accepter de pas contrôler son conjoint, ses enfants, ses collègues, de leur laisser l'espace de vivre, même si ce n'est pas, de la manière dont j'aurais désiré qu'ils vivent. Plus on devient conscient, plus on peut avancer vers la démarche du lâcher-prise, plus on reconnaît ses émotions, plus on perçoit l'absurdité de chercher à contrôler ce qui ne peut pas l'être, plus on peut lâcher prise.

S'accrocher, vouloir tout contrôler, c'est une énorme perte d'énergie, de bien-être et de sérénité, être capable de lâcher prise, c'est devenir flexible, c'est accepter de laisser de côté sa tendance à contrôler la vie, les gens et les choses.
C'est renoncer aux catégories, aux définitions simplistes de ce qui constitue le bien et le mal pour s'avancer vers des compréhensions nouvelles de ce qui a semblé évident jusque-là.

Lâcher prise, c'est entrer en contact avec son être essentiel. C'est un chemin de vie, c'est s'avancer, mains ouvertes vers ce qui vient en laissant au bord du chemin toutes les valises inutiles "remplies de croyances, limitantes, de dépendances et de jugement", c'est accepter d'être conduit au coeur de la vie.

ROSETTE POLETTI.

01/01/2023

Je vous souhaite à tous 52 semaines de bonheur, de bien-être et d‘épanouissement dans tous les domaines de votre vie !
Je serais ravie de vous accompagner pour que cette année 2023 soit pleine de sérénité ✨
A bientôt

10/12/2022

Dernier préparatif ce matin !! Hâte de passer ce petit moment avec vous 😃 !!

C’est aujourd’hui, venez nous voir !