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L’herboristerie du vieux Nice

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L’herboristerie du vieux Nice

L'herboristerie du vieux Nice allie conseils personnalisés, écoute et bienveillance. L'herboris...

17/11/2025

💥 Le nom fait sourire… mais les effets sont bien réels.

Aujourd’hui, on parle du fameux mélange “Bois Bandé” !

Un combo 100 % plantes, pensé pour soutenir naturellement la vitalité, l’énergie et la testostérone.

À l’intérieur :
👉 Maca
👉 Ashwagandha
👉 Gingembre
👉 Tribulus
👉 et un peu de “Bois Bandé”, le surnom du Muira Puama — une plante tonique originaire d’Amazonie, réputée pour ses effets sur la vigueur et l’endurance.

Ce mélange, on le conseille souvent :
– aux sportifs en période de baisse de forme,
– à ceux qui sentent une fatigue hormonale ou un manque de tonus,
– ou tout simplement à ceux qui veulent retrouver un vrai coup de boost naturel.

Une cuillère à café le matin (dans un peu d’eau, un smoothie ou un yaourt), en cure de 3 semaines minimum.

Les retours ? Toujours très bons, et souvent avec le sourire. 😉

📍Disponible à la boutique et sur le site.
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Les informations mentionnées sont fournies à titre indicatif.
Pour toute prise de complément alimentaire, demandez conseil à un professionnel de santé.

14/11/2025

⚖️ 𝐆𝐥𝐲𝐜𝐞́𝐦𝐢𝐞, 𝐟𝐫𝐢𝐧𝐠𝐚𝐥𝐞𝐬, 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 ? 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐚𝐢𝐭 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐚𝐛𝐨𝐮.
Le diabète, c’est pas juste “un problème de sucre” hein 😅

C’est une question d’équilibre : entre l’alimentation, le stress, le sommeil, et la façon dont le corps gère son énergie au quotidien.
En herboristerie, on parle souvent de régulation, pas de miracle.

Certaines plantes peuvent aider à mieux stabiliser la glycémie, soutenir le foie et améliorer la sensibilité à l’insuline, quand c’est travaillé en accompagnement d’une bonne hygiène de vie.

Par exemple :
– La Cannelle de Ceylan, utilisée traditionnellement pour équilibrer les pics de sucre.
– L’artichaut et le chardon-Marie, sont des plantes hépatoprotectrices qui soutiennent métabolisme & foie (les deux jouent un rôle essentiel dans l’équilibre sucré-insuline).
– L’hibiscus : un bon réflexe “boisson” en alternative sucrée légère.

Si ce sujet te parle, que tu sens des signaux (fatigue après manger, fringales, glycémie instable) passe à l’herboristerie. On prendra 5 minutes pour voir ce qui te convient vraiment.
👉 Et bien sûr, tout ça se fait avec suivi, alimentation adaptée, et parfois accompagnement médical.

📍24 rue de la Pairolière – Nice
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Les informations mentionnées sont fournies à titre indicatif. Pour toute prise de complément alimentaire, demandez conseil à un professionnel de santé.

12/11/2025

😤 𝐒𝐞𝐯𝐫𝐚𝐠𝐞 = 𝐧𝐞𝐫𝐟𝐬 𝐚̀ 𝐯𝐢𝐟 ? 𝐎𝐧 𝐭’𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐚̀ 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞.
Quand on arrête de fumer, c’est souvent le système nerveux qui encaisse le plus… 😅

Troubles du sommeil, irritabilité, fatigue émotionnelle…

Certaines plantes aident à retrouver un équilibre sans accoutumance :
- Griffonia simplicifolia (présente en gélules) : riche en 5-HTP, elle soutient la production naturelle de sérotonine — plus d’apaisement et de stabilité d’humeur.

- Valériane racine : connue pour aider à l’endormissement et calmer les tensions internes.
💬 Le combo parfait quand les nerfs sont à vif et que le corps cherche son rythme.

Passe à la boutique, on t’indiquera le dosage et la bonne durée de cure.
📍 Herboristerie du Vieux Nice
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Les informations mentionnées sont fournies à titre indicatif.

11/11/2025

Si vous êtes déjà passés à la boutique, vous la connaissez sûrement : 𝐒𝐭𝐞́𝐩𝐡𝐚𝐧𝐢𝐞 !
Toujours le sourire, une oreille attentive, et surtout cette bienveillance qu’on retrouve rarement ailleurs.
Chez nous, elle est un peu “la boussole tranquille” de l’herboristerie celle qui prend le temps d’écouter, de comprendre vos besoins, et de vous conseiller avec justesse (jamais à la va-vite, jamais au hasard).

Ce que j’aime chez elle, c’est sa capacité à rendre simple ce qui paraît compliqué : que ce soit une fatigue persistante, un sommeil agité ou une digestion capricieuse, elle sait toujours trouver la plante ou la synergie qui apaise.

𝐄𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭, 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐞 𝐜œ𝐮𝐫 🤍
Parce qu’ici, on ne vend pas des produits, on partage un savoir, une expérience, et un peu de chaleur humaine.

Passez la saluer la prochaine fois que vous venez, elle sera ravie de vous aider à trouver “votre” tisane ou votre complément du moment 🍵

10/11/2025

💙 Le pigment bleu dont tout le monde parle (et pas pour rien)
Ici, c’est pas de la spiruline.

C’est le pigment bleu qu’on en extrait : la phycocyanine.

Et pour vous situer un peu : elle est environ 5000 fois plus active que la spiruline elle-même. Oui, 5000 !

Pourquoi c’est incroyable ?
- Parce qu’elle aide le corps à mieux s’oxygéner,
- soutient la production de globules rouges (et blancs),
- et favorise une récupération plus rapide après l’effort.

C’est LE produit qu’on conseille depuis des années à l’herboristerie aussi bien aux sportifs de haut niveau qu’aux personnes en convalescence, fatiguées ou simplement en recherche d’un vrai regain d’énergie !
En bonus : une action antioxydante 15 fois plus puissante que la vitamine C.

Et les effets ? Clairement visibles, souvent en quelques jours à peine.
Disponible en boutique et sur le site !
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Les informations mentionnées sont fournies à titre indicatif.
Pour toute prise de complément alimentaire, demandez conseil à un professionnel de santé.

09/11/2025

𝐂𝐄𝐑𝐕𝐄𝐀𝐔 𝐄𝐍 𝐌𝐎𝐃𝐄 “𝐂𝐇𝐀𝐑𝐆𝐄 𝐏𝐋𝐄𝐈𝐍𝐄” ?
Et si on lui offrait une petite pause ? 😅

Entre les journées à rallonge, les infos en continu et les to-do qui défilent, le mental finit souvent par saturer.
Et c’est là que la Tisane Memo+ entre en scène !
Et jusqu’à la fin du mois : toute la collection “Mémoire” est à -10 % !

👉 Centella asiatica (aussi appelée Gotu Kola) pour stimuler la microcirculation cérébrale,
👉 Ginkgo pour soutenir la mémoire,
👉 Romarin pour oxygéner,
👉 et un peu de Lavande pour apaiser tout ça.

Le mélange parfait pour aider à retrouver clarté, concentration et calme intérieur, sans excitant, ni nervosité !

À savourer en journée ou en fin d’après-midi, chaude ou froide.
📍En boutique ou sur le site.

07/11/2025

😅 𝐑𝐚𝐜𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞𝐬, 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐮𝐞𝐬… 𝐭𝐨𝐧 𝐟𝐨𝐢𝐞 𝐧’𝐚 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐞́ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜̧𝐚 !
Quand les repas d’hiver se succèdent, le foie sature vite 🫢
Résultat : fatigue, digestion lente, ballonnements.

Notre tisane Détox Foie (mélange maison) associe :
Romarin feuille, Desmodium feuille, Artichaut feuille, Achillée fleur et Menthe poivrée.

Une synergie douce mais efficace pour relancer les fonctions digestives et retrouver de la légèreté.
🫖 1 cuillère à soupe par tasse – 10 min d’infusion.

En cure de 7 à 10 jours, ou ponctuellement après un repas copieux.
📍 Dispo en boutique et sur le site
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Les informations mentionnées sont fournies à titre indicatif.

05/11/2025

⚡️ 𝐁𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐮𝐧 𝐯𝐫𝐚𝐢 𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐛𝐨𝐨𝐬𝐭 ?
Le Ginseng rouge coréen, c’est pas un gadget !

C’est une racine reconnue depuis des siècles pour soutenir l’énergie, la concentration et la récupération sans le côté “coup de fouet artificiel” des excitants.
Ici, on travaille avec une marque premium coréenne, cultivée sur 6 ans, dans des conditions idéales.

C’est simple : la qualité se sent !
Le goût, la texture, les effets… rien à voir avec les ginsengs basiques qu’on trouve un peu partout.
👉 En extrait concentré, il suffit d’une petite dose par jour pour sentir la différence (et ça, nos clients le confirment souvent avant même la fin du pot).

📍Disponible à la boutique et en ligne.
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Les informations mentionnées sont fournies à titre indicatif.
Pour toute prise de complément alimentaire, demandez conseil à un professionnel de santé.

03/11/2025

🚬 Tu n’es pas “faible”, c’est la ni****ne qui est forte !
Arrêter de fumer, ce n’est pas qu’une question de volonté.

La ni****ne agit directement sur les circuits du plaisir : elle stimule la dopamine, et quand elle disparaît, le cerveau réclame.

En herboristerie, on travaille sur le manque et le terrain nerveux :
– Kudzu racine : aide naturelle utilisée pour diminuer les compulsions et accompagner les sevrages

– Tisane Stop Addiction : un mélange maison à base de Valériane, Tilleul aubier, Pissenlit racine et Romarin feuille.

Une synergie apaisante et drainante, parfaite pour les premières semaines.
🫖 Une tasse après le repas, ou le soir pour calmer les tensions, ça fait déjà une différence.
📍 Disponible en boutique & sur herboristerieduvieuxnice.com
-
Les informations mentionnées sont fournies à titre indicatif.

03/11/2025

🫶 Un petit mot, comme si vous étiez passés à la boutique.
Ces derniers mois, j’ai un peu moins été derrière le comptoir mais toujours là, en coulisses !

Entre le site, les projets, les préparations… je vous avoue que les journées sont bien remplies 😅
Mais l’Herboristerie, ça reste avant tout une équipe.

Et je tiens vraiment à ce que vous sachiez que vous êtes entre de très bonnes mains.

Des gens passionnés, curieux, qui prennent le temps de vous écouter, de chercher, d’expliquer.
Alors même quand je ne suis pas là, vous pouvez venir les yeux fermés (et le cœur ouvert 💚).

À très vite à la boutique ou ici, pour la suite des “pensées de Grégory”.
📍24 rue de la Pairolière, Vieux Nice

02/11/2025

𝐎𝐧 𝐬’𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐢𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐆𝐚̈𝐘𝐨𝐆𝐚 𝐪𝐮’𝐨𝐧 𝐟𝐚𝐢𝐬𝐚𝐢𝐭 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐥𝐞 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐦𝐞́𝐭𝐢𝐞𝐫, 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 🤍

On avait envie de créer un pont entre les deux.
Parce qu’après une pratique de yoga ou pilates, une bonne infusion, c’est presque une posture à part entière, non ? 😙
On respire, on relâche, on laisse infuser.

Eux aident le corps à bouger, à respirer, à se poser.
Nous, on fait la même chose, mais de l’intérieur avec les plantes.

Et quand on met les deux ensemble… ça fait du bien partout.
C’est de là qu’est née cette collaboration : 𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐞, 𝐧𝐢𝐜̧𝐨𝐢𝐬𝐞, 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞, 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬 🫶🏻

Deux façons de prendre soin de soi, mais une seule direction, l’équilibre.
→ Et pour les élèves de GäYoGa : un petit mot doux dans leur newsletter…
–𝟏𝟎 % 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐛𝐨𝐮𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐥'𝐇𝐞𝐫𝐛𝐨𝐫𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞.
—
Herboristerie du Vieux Nice, maison niçoise indépendante depuis 2016, spécialisée dans les plantes médicinales et les tisanes sur mesure.
GäYoGa, studio de yoga & Pilates au cœur de Nice, 50 cours par semaine pour tous les niveaux.
𝐺𝑟𝑒́𝑔𝑜𝑟𝑦, 𝐻𝑒𝑟𝑏𝑜𝑟𝑖𝑠𝑡𝑒𝑟𝑖𝑒 𝑑𝑢 𝑉𝑖𝑒𝑢𝑥 𝑁𝑖𝑐𝑒 / 𝐺𝑎𝑒̈𝑙𝑙𝑒 & 𝐵𝑒𝑛𝑜𝑖̂𝑡 , 𝐺𝑎̈𝑌𝑜𝐺𝑎

01/11/2025

🚬 𝐓𝐮 𝐧’𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐬 “𝐟𝐚𝐢𝐛𝐥𝐞”, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐨𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐞𝐬𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐞 !
Arrêter de fumer, ce n’est pas qu’une question de volonté !

La ni****ne agit directement sur les circuits du plaisir : elle stimule la dopamine, et quand elle disparaît, le cerveau réclame.

En herboristerie, on travaille sur le manque et le terrain nerveux :
– Kudzu racine : aide naturelle utilisée pour diminuer les compulsions et accompagner les sevrages

– Tisane Stop Addiction : un mélange maison à base de Valériane, Tilleul aubier, Pissenlit racine et Romarin feuille.

Une synergie apaisante et drainante, parfaite pour les premières semaines.
🫖 Une tasse après le repas, ou le soir pour calmer les tensions, ça fait déjà une différence.
📍 Disponible en boutique & sur herboristerieduvieuxnice.com
-
Les informations mentionnées sont fournies à titre indicatif.

Adresse

24 Rue Pairolière
Nice
06300

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
Mardi	09:30 - 18:30
Mercredi	09:30 - 18:30
Jeudi	09:30 - 18:30
Vendredi	09:30 - 18:30
Samedi	09:30 - 18:30

Téléphone

+33664586356

Site Web

https://www.instagram.com/nice_organic

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