Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Charlotte Bastien - Hypnopsycho

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France
Nice
Charlotte Bastien - Hypnopsycho

Cabinet de Psychologie et d'Hypnose à Nice centre pour enfants, adolescents et adultes

25/05/2025

Le plus beau rôle de ma vie.
Bonne fête à toutes les mamans 🤍✨

📸

# Amour

12/05/2025

Souvenirs de Crète 🇬🇷

11/04/2025

Bon… j’ai cédé à la trend « Starter Pack » moi aussi 🫣 Plutôt ressemblant, non ?

Un clin d’œil à tout ce qui me définit aujourd’hui : l’île qui m’a vue grandir, mon fils, mon chien, mon métier… même mon collier avec le petit L y est ! 🥰

💬 Commente TREND et je t’envoie comment créer ton propre Starter Pack.

04/04/2025

🤍 Bienvenue. Dans votre safe place.

Ici, chaque séance est une parenthèse pour vous, un moment hors du quotidien pour déposer vos émotions, libérer ce qui pèse et avancer vers plus de sérénité.

Que ce soit pour apaiser un traumatisme, mieux gérer vos émotions ou simplement retrouver un équilibre intérieur, je vous accompagne avec bienveillance et douceur.

Je reçois enfants (dès 7 ans), adolescents et adultes en psychothérapie ou en hypnothérapie.

Et si c’était le moment de prendre soin de vous ? ☁️

📍 Mon cabinet est situé au 8 avenue Notre Dame à Nice.
📩 Prise de rendez-vous en DM ou via Doctolib (lieu dans la bio)

30/03/2025

⭐️ Avis de patients. L’accompagnement des enfants.

Les émotions peuvent parfois être difficiles à gérer, même (et surtout) pour les plus jeunes. J’accompagne aussi les enfants dès 7 ans - en psychothérapie ou en hypnose - pour les aider à surmonter des situations difficiles, à retrouver confiance et à s’apaiser.

Un immense merci pour ce beau témoignage ! Chaque parcours est unique et voir ces évolutions positives est toujours une belle récompense.

25/03/2025

👩🏼‍⚕️ Je suis hypnothérapeute, bien sûr que…

On me pose souvent des questions (parfois très drôles) sur l’hypnose… Alors, voici quelques vérités avec une petite touche d’humour ! 😏

Faites défiler le carrousel pour découvrir les coulisses de mon métier !

Et vous, quelle idée vous vous faites de l’hypnose ? Vous avez déjà testé ou vous imaginez encore les pendules et les « dormez maintenant » ? Dites-moi en commentaire ! 💬

23/03/2025

🤍 Lâcher prise ? C’est se libérer.

Se libérer de ce qui nous encombre, de ce qui freine notre épanouissement. La rancune, la comparaison, les pensées anxiogènes… Tout cela prend parfois trop de place dans ton esprit et t’empêche d’avancer sereinement.

Aujourd’hui, donne-toi la permission de lâcher-prise et de retrouver ta paix intérieure. Allège-toi, libère toi, avance. ❤️

Et toi, qu’as-tu envie de lâcher pour te sentir mieux ?
Dis-moi en commentaire ! 💬

•Charlotte Bastien
Psychologue Psychothérapeute Hypnothérapeute

”

17/03/2025

🤍 Développer sa confiance en soi. Un pas après l’autre !

Avoir confiance en soi ne signifie pas ne jamais douter ni tout réussir du premier coup. C’est un apprentissage, une construction progressive qui demande patience et bienveillance. Chaque petite action que l’on pose au quotidien peut renforcer cette confiance et nous aider à avancer avec plus de sérénité. Parfois, il suffit d’un changement d’état d’esprit, d’une prise de conscience ou d’un simple défi relevé pour se prouver à soi-même que l’on est capable. 💪🏼

✔️ Sortir de sa zone de confort : Oser, même un tout petit peu, permet de prouver à notre cerveau que nous sommes capables de bien plus que ce que nous croyons.

✔️ Se parler avec bienveillance : Nos pensées influencent notre état d’esprit. Remplace l’autocritique par des mots doux et encourageants envers toi-même.

✔️ Lister ce qui nous rend unique : Prends le temps d’écrire tes qualités, tes points forts, ce que les autres apprécient chez toi. Tu es bien plus extraordinaire que tu ne le penses !

✔️ Cultiver une pensée positive : Porter son attention sur ce qui va bien et ce que l’on accomplit aide à renforcer son estime de soi.

✔️ Arrêter de se comparer aux autres : Chacun avance à son rythme, avec son histoire et ses défis. Regarde TON propre chemin et célèbre TES progrès !

Et toi, quelle est l’étape que tu aimerais travailler en premier ? Dis-moi en commentaire ! 💬

• Charlotte Bastien
Psychologue Psychothérapeute Hypnothérapeute

12/03/2025

🤍 Tu doutes souvent de toi ? Tu aimerais te sentir plus confiant(e) au quotidien ? Bonne nouvelle : l’estime de soi, ça se travaille ! L’estime de soi se cultive jour après jour. Voici quelques clés pour la renforcer et se sentir mieux au quotidien :

🤗 Être bienveillant avec toi-même
🧘🏼‍♀️ Prendre soin de toi
🗣️ Oser, t’affirmer et exprimer tes besoins
💛 Accepter tes défauts et faiblesses
🌿 Vivre le moment présent

Et toi, quelle est la chose qui t’aide le plus à renforcer ton estime de toi ? Dis-moi en commentaire ! 💬

✨ Tague une personne qui mérite aussi de croire en elle ❤️

25/02/2025

🤍 Guérir de ses traumatismes. Un chemin vers soi.

Un traumatisme, ce n’est pas seulement ce qui nous est arrivé. C’est surtout ce que cela a laissé en nous : des peurs, des réactions incontrôlées, une image de soi altérée…

Un traumatisme s’ancre dans le corps et dans l’inconscient. Parfois, une simple situation du quotidien peut réveiller une douleur du passé, sans même qu’on en ait conscience ou que l’on comprenne pourquoi.

Mais il est possible de se libérer d’un traumatisme quel qu’il soit : un deuil, une relation toxique, une rupture, une agression, un accident, une maladie, du harcèlement, de la maltraitance dans l’enfance... Parce qu’un traumatisme n’est pas une fatalité. ⛓️‍💥

La thérapie permet de retrouver du pouvoir sur son histoire : comprendre, apaiser, transformer, évacuer. En séance, on apprend à le traverser autrement, à reprendre la main sur ses émotions et à se reconnecter à soi. 💛

Au fil de mon expérience en tant que thérapeute, je me suis naturellement spécialisée dans la gestion des traumatismes en accompagnant celles et ceux qui portent en eux des blessures du passé afin de les aider à s’en libérer.

💬 Et vous, avez-vous déjà ressenti l’impact d’un passé qui semble encore peser sur le présent ?

• Charlotte Bastien
Psychologue Psychothérapeute Hypnothérapeute

# HypnoseEricksonienne

Adresse

8 Avenue Notre Dame
Nice
06000

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 18:00
Mardi	10:00 - 18:00
Mercredi	10:00 - 18:00
Jeudi	10:00 - 18:00

Site Web

http://www.hypnopsycho.com/, https://www.doctolib.fr/psychologue/nice/charlotte-bastien

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