Marica Concilio - Coach Nutrition Végétale

Marica Concilio - Coach Nutrition Végétale Tu souffres de compulsions alimentaires? Je t'accompagne pour que tu puisses remplir le vide que tu ressens en toi, autrement que par la nourriture.

Je suis Marica, italienne d'origine et française d'adoption. De base formée dans les sciences de l'environnement et la biologie marine, j'ai continué mes formations dans la nutrition et la diététique avec un Master International et des nombreuses autres formations en me spécialisant dans l'alimentation végétale, l'accompagnement des femmes enceintes, des bébé au cours de la diversification et des sportifs de haut niveau. Le rencontre avec les Neuro-sciences a renforcé mon approche holistique à la nutrition en intégrant dans mes accompagnements la branche du Neuro-émotionnel. Mon domaine de prédilection est certainement celui des compulsions alimentaires et des addictions alimentaires mais aussi des TCA en général.

・Ma vision・

Se libérer des contraintes et de la culpabilité qui sont associées à l'alimentation. Nous pouvons choisir le mieux pour nous-mêmes avec amour et bienveillance. Recréer le lien entre notre mental et notre corps est la clé de notre écoute plus profond. Revenir à l'essentiel, pour que la vie sociale et personnelle soient plus simples et authentiques. Apprendre à s'écouter pour reconnaître ce qu'il nous fait plaisir, sans renonces, sans regrets, sans frustrations, tout simplement en écoutant ses besoins authentiques. La nourriture nous permet d'explorer et de nourrir notre corps, notre mental et nos émotions et ce qui est inscrit au plus profond de nous. C'est pour cela que je me sers aussi d'outils issus des neurosciences afin d'assurer un accompagnement qui va au de-là de ce "qu'il faut mettre dans l'assiette" .

Hello helloooo!!!Vous êtes nombreux à me l’avoir demandé et voilà, je vous confirme que le live de mercredi 2 est dispon...
04/04/2025

Hello helloooo!!!

Vous êtes nombreux à me l’avoir demandé et voilà, je vous confirme que le live de mercredi 2 est disponible sur YouTube!

Je vous mets le lien et n’hésitez-pas à me dire ce que vous en pensez!

Bonne vision 😊😊😊

Dans ce live je reçois Ma**ca Concilio experte dans l'accompagnement des compulsions alimentaires. Nous avons tous vécu des périodes de compulsion alimentair...

💛 Endométriose De plus en plus de femmes en souffrent et de plus en plus jeunes. Et c’est alarmant. L’endométriose est l...
06/03/2025

💛 Endométriose

De plus en plus de femmes en souffrent et de plus en plus jeunes.
Et c’est alarmant.
L’endométriose est la manifestation d’un trauma neuro-émotionnel .
Malheureusement ils sont encore pas assez nombreux les spécialistes qui traitent cette maladie à partir de son origine. 😢

La bonne nouvelle est que y a des thérapeutes qui peuvent accompagner les femmes qui en sont atteintes, grâce à une formation spécifique en TMTS.

Je vous laisse un lien pour regarder les dates des atelier partout en France et dans les DOM.

Une occasion pour se libérer du trauma et pouvoir revivre une vie comme on le souhaite.

https://www.romeocournal.com/evenements/
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⛔️⛔️⛔️…et ensuite, on lui pose un tas de règles et limites en s’attendant qu’il s’adapte.Les moments des repas en sont u...
19/02/2025

⛔️⛔️⛔️…et ensuite, on lui pose un tas de règles et limites en s’attendant qu’il s’adapte.

Les moments des repas en sont un exemple :
On met des chansons, on allume la télé, on fait l’avion, on prend des jouets et puis, on le gronde si il veut jouer, chanter pendant ou pour mieux dire « à la place de manger ».
Cela peut générer de la confusion et la réaction sera les pleurs, l’e refus de manger, la « rébellion ».

L’enfant ne comprend plus rien et le parent non plus car, certaines des choses qui lui avaient été apprises, lui sont niées par la suite. Dans son cerveau une association est vite faite : repas = frustration/colere et chez le parent ensuite.

Bien évidemment, l’intention du parent est de faire au mieux, avec ses outils, son expérience et les émotions qu’il vit à ce moment.

Alors, peut être, échanger avec quelqu’un pourrait t’aider à y voir plus clair et trouver une manière de rendre ces moment un vrai plaisir.

Les repas sont pour toi un moment de stress et anxiété car ton enfant ne mange pas? Tu peux m’en parler en DM ou en commentaire…

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🥦 Parfois on se charge d’atteintes avant même de se mettre à table et lorsque quelque chose ne se passe pas comme prévu…...
15/02/2025

🥦 Parfois on se charge d’atteintes avant même de se mettre à table et lorsque quelque chose ne se passe pas comme prévu…c’est la catastrophe!

Je suis passée par là, mon expérience personnelle m’avait forcément conditionnée jusqu’à que j’ai senti que m’en libérer pouvait être avantageux pour moi et mon enfant.

Je te partage quelques conseils dont l’objectif est de créer des moments conviviaux et sereins, où la nourriture devient une source de plaisir et de bien-être, plutôt qu’une source de conflit ou d’anxiété pour l’adulte et pour l’enfant.

Raconte-moi ton expérience ou tes inquiétudes à table en commentaire ou en DM et si tu le souhaites, on pourra échanger sur ces aspects.

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Adresse

Nice
06300

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:30
Mardi 09:00 - 18:30
Mercredi 09:00 - 18:30
Jeudi 09:00 - 18:30
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