Docteur Rania Chahine - Médecine Esthétique Nice

Docteur Rania Chahine - Médecine Esthétique Nice « Prévenir avec intelligence,
corriger avec élégance. » La médecine esthétique n'est plus synonyme de luxe mais de vivre mieux et accessible à tous.

Spécialiste en médecine esthétique et en réjuvenation génitale, le docteur Rania CHAHINE vous accueille au sein d'un cabinet chaleureux au cadre exceptionnel situé en front de mer. Le docteur CHAHINE a effectué de multiples formations en médecine esthétique par le biais du Diplôme inter universitaire (DIU) de médecine morphologique et anti-âge, DIU de mésothérapie, Diplôme universitaire (DU) de traitement de la calvitie, DU Les lasers médicaux à visée esthétique, DU Anatomie des structures superficielles de la face appliquée aux techniques d’injection et de volumétrie à visée esthétique. Suite à son DIU de Sexologie, et forte de son expérience en injectables et en lasers, elle a souhaité combiner ces deux domaines à une approche esthétique et fonctionnelle chez la femme. Elle propose à ses patientes la rejuvénation vulvo-vaginale en faveur d'une amélioration de leur intimité. Adepte du naturel, elle vous propose un plan de soin correspondant à vos attentes, vos besoins tout en respectant l'identité et l'âme de votre visage. Les soins proposés au sein du cabinet visent une prise en charge du patient dans sa globalité, en proposant des soins médicaux du visage, de la silhouette et de l'intimité. Le Docteur Gérard Bersand exerce au sein du même cabinet et vous propose une expértise en consultation anti-âge, tabacologie, acupuncture, nutrition et diététique...

Une sophrologue complète l'équipe du cabinet afin de couvrir au mieux les besoins des patients.

12/01/2026

On pense bien faire… mais ce sont souvent les petites habitudes du quotidien qui fragilisent la peau sans que l’on s’en rende compte.

Nettoyer son visage trop fréquemment, changer de produits trop souvent, négliger l’hydratation ou la protection solaire, toucher son visage tout au long de la journée, mal se démaquiller ou croire que “plus = mieux” en skincare sont des erreurs très courantes ❌

La peau apprécie avant tout la régularité, la douceur et la patience. Ce n’est pas la quantité de produits utilisés qui fait la différence, mais la cohérence de la routine.

Dans cette vidéo, je vous présente les mauvaises habitudes skincare les plus fréquentes, et surtout leurs impacts réels sur la santé de la peau, même lorsque l’on utilise de bons produits.

Dites-moi en commentaire laquelle vous faites encore (ou faisiez auparavant 👀) et pensez à enregistrer ce post pour améliorer durablement votre routine ✨💆‍♀️

💉 Traitement esthétique des lèvres hydratation & redéfinitionAvant : les lèvres apparaissent fines, légèrement déshydrat...
12/01/2026

💉 Traitement esthétique des lèvres
hydratation & redéfinition

Avant : les lèvres apparaissent fines, légèrement déshydratées, avec une perte progressive de volume liée au temps. Les contours sont moins définis et l’aspect général manque d’éclat, donnant un air plus fatigué.

Après : les lèvres retrouvent une meilleure hydratation et une texture plus lisse. Le volume est subtilement restauré, sans excès, pour un rendu naturel et élégant. Les contours sont redessinés avec précision, la bouche est plus harmonieuse, plus fraîche, tout en respectant l’équilibre du visage et l’expression naturelle.

✨ Un résultat discret, raffiné et personnalisé, pensé pour sublimer sans transformer.

11/01/2026

🔬 Le moment de prise des compléments compte
Vitamine D • Magnésium • Zinc • Fer

Ces micronutriments n’ont pas les mêmes mécanismes d’absorption et ne doivent donc pas être pris ensemble.

🩸 Fer
À prendre de préférence le matin, à jeun.
Le café, le thé et les produits laitiers diminuent son absorption.
La vitamine C améliore son assimilation.

🦴 Zinc
Mieux absorbé à jeun.
Les aliments riches en calcium, les produits laitiers, les céréales et les fibres peuvent en réduire l’absorption.

🌙 Magnésium glycinate
À privilégier le soir.
Il favorise la relaxation et soutient la qualité du sommeil.

☀️ Vitamine D
À prendre avec le petit-déjeuner ou un repas contenant des bonnes graisses
(œufs, saumon, avocat).
Vitamine liposoluble, elle nécessite des graisses pour une absorption optimale.

🧠 Un bon timing améliore la biodisponibilité et l’efficacité des compléments.

Très important: Cette vidéo a un but informatif et ne remplace pas une consultation médicale. Pour toute question concernant votre situation personnelle, consultez votre médecin

10/01/2026

Je reconnais chaque jour la chance que j’ai.
Celle de me réveiller en sachant que je vais travailler dans un lieu que j’aime, un endroit apaisant, inspirant, presque hors du temps.

Avoir l’envie de venir travailler, exercer un métier qui a du sens pour moi, dans un cadre qui me ressemble… c’est précieux.
Et plus encore, pouvoir offrir cet espace à mes patients.

Partager ce lieu, accueillir, accompagner, permettre à chacun de se poser, de respirer, de se sentir en sécurité.
Mais tout cela n’aurait aucun sens sans mes passions, sans l’humain, sans les patients que j’accompagne chaque jour. 🤍

09/01/2026

✨ Une routine complète en 4 étapes essentielles ✨

Pour une peau nette, lumineuse et protégée, chaque actif a son rôle :
L’acide kojique aide à corriger les taches pigmentaires et à unifier le teint.
Le rétinol améliore la texture de la peau, lisse les rides et traite les imperfections.
Le coenzyme Q10, puissant antioxydant, protège la peau du stress oxydatif et ralentit le vieillissement cutané.
Et la crème solaire est l’étape indispensable : elle protège la peau des UV, limite les dommages du soleil et prévient le vieillissement prématuré.

Ensemble, ils traitent, renforcent et protègent la peau au quotidien. La clé ? Une application régulière et une protection solaire chaque jour pour préserver les résultats ☀️✨

Très important: Cette vidéo a un but informatif et ne remplace pas une consultation médicale. Pour toute question concernant votre situation personnelle, consultez votre médecin

08/01/2026

Je vous présente ma collègue, le .charlotte.helmer Helmer, ma partenaire du crime.
Chirurgienne maxillo-faciale, elle rejoint notre centre pour la prise en charge médico-chirurgicale de l’esthétique du visage.

Nous partageons la même passion pour l’esthétique, le même humour et l’envie de travailler sérieusement sans se prendre trop au sérieux. Le Dr Helmer est une chirurgienne excellente, reconnue pour la qualité et la précision de sa prise en charge.

Notre équipe s’agrandit, et nous avons choisi une façon un peu plus décalée de vous la présenter. Le centre se développe autour de plusieurs pôles : gynécologie, laser, anti-âge et médecine esthétique, et désormais la chirurgie esthétique du visage avec le Dr Helmer.

Nous sommes ravies de pouvoir vous accueillir au cabinet et de continuer à prendre soin de vous avec expertise, bienveillance et bonne humeur.

Bienvenue dans la Team 57 Promenade 🖤

Voici un bel exemple d’harmonisation des lèvres avec un résultat naturel et équilibré.L’objectif ici n’était pas de tran...
07/01/2026

Voici un bel exemple d’harmonisation des lèvres avec un résultat naturel et équilibré.
L’objectif ici n’était pas de transformer, mais simplement de sublimer : redonner du volume là où il manquait, hydrater en profondeur et redéfinir légèrement le contour pour un rendu doux et féminin.

💎 Résultats visibles :
✔️ Lèvres plus pulpeuses sans excès
✔️ Hydratation et effet glossy
✔️ Contour mieux dessiné
✔️ Respect total de la morphologie du visage

Chaque traitement est réalisé de façon personnalisée, en tenant compte des proportions et des attentes du patient, afin d’obtenir un rendu naturel et harmonieux.

06/01/2026

Une peau lumineuse, équilibrée et bien hydratée commence avec les bons actifs chacun jouant un rôle unique pour révéler votre éclat naturel :

🌟 La niacinamide aide à réguler l’excès de sébum, à resserrer l’apparence des pores et à renforcer la barrière cutanée. Elle contribue à un teint plus lisse et uniforme, tout en respectant les peaux sensibles.

🍊 La vitamine C apporte un véritable boost d’éclat. Antioxydante, elle aide à protéger la peau des agressions extérieures et à raviver la luminosité pour un teint plus frais et rayonnant.

✨ L’acide glycolique exfolie en douceur la surface de la peau, favorisant le renouvellement cellulaire. Résultat : une texture plus fine, des irrégularités estompées et un glow visible.

🤍 L’alpha-arbutine cible les taches pigmentaires et les irrégularités du teint. Elle aide à réduire leur apparence au fil du temps, pour une peau plus homogène et lumineuse.

💧 L’acide hyaluronique apporte une hydratation intense et repulpante. Il attire et retient l’eau dans la peau, laissant le teint souple, confortable et visiblement lissé.

Ensemble, ces actifs forment une routine complète : lisser, unifier, illuminer et hydrater tout en prenant soin de la barrière cutanée.

Une alliance pensée pour révéler une peau éclatante, fraîche et pleine de vitalité jour après jour ✨

Très important: Cette vidéo a un but informatif et ne remplace pas une consultation médicale. Pour toute question concernant votre situation personnelle, consultez votre médecin

06/01/2026

Et si la clé d’une peau nette, forte et équilibrée reposait sur l’alliance de quatre actifs essentiels ?

🔬 L’acide salicylique agit en profondeur pour désincruster les pores, affiner le grain de peau et limiter l’apparition d’imperfections. Idéal pour retrouver une peau plus lisse et uniforme.

🧬 Les peptides soutiennent la structure naturelle de la peau. Ils contribuent à maintenir sa fermeté, sa souplesse et son rebond, pour un teint visiblement plus dynamique et éclatant.

🌿 L’acide azélaïque aide à calmer les rougeurs et à uniformiser le teint. Il apporte de la douceur aux peaux sujettes aux irrégularités ou à la sensibilité, tout en favorisant une apparence plus nette.

🧈 Les céramides renforcent la barrière cutanée, scellent l’hydratation et protègent la peau au quotidien. Résultat : moins d’inconfort, plus de douceur, et une peau plus résiliente face aux agressions extérieures.

Ensemble, ces actifs créent une véritable routine d’équilibre : purifier sans agresser, apaiser tout en renforçant, hydrater tout en respectant la peau.

Une approche complète pour une peau plus saine, plus sereine… et tout simplement plus belle 💫

Très important: Cette vidéo a un but informatif et ne remplace pas une consultation médicale. Pour toute question concernant votre situation personnelle, consultez votre médecin

05/01/2026

L’organe qui vous fait vieillir 2× plus vite (mais que personne ne protège) :

1. Le pancréas – le principal organe de la longévité.
Pas le cœur, pas le cerveau, même pas le foie.
C’est celui qui contrôle le métabolisme,
l’absorption des protéines et des sucres,
l’inflammation et les niveaux d’énergie.

Quand il s’affaiblit, tout s’effondre.
Les symptômes sont vagues : lourdeur, ballonnements,
brouillard mental, faiblesse.

Et pendant que vous « traitez l’intestin » et prenez des enzymes,
il continue simplement à s’épuiser.

2. Ce qui lui est le plus nocif, ce n’est pas le sucre ni l’alcool.
Mais une alimentation chaotique, le café à jeun,
le grignotage constant et le stress.

Chaque repas déclenche une libération d’enzymes.
Et si vous « attrapez un biscuit »,
il gaspille des ressources pour rien.

C’est ainsi que la pancréatite chronique se développe,
même chez ceux qui mangent « sainement ».
Simplement sans rythme ni routine.

3. Le pancréas n’aime pas les produits, il aime la stabilité.
Un petit-déjeuner chaud et nourrissant,
3 à 4 heures entre les repas,
un minimum de précipitation le soir.

Il ne lance la récupération que dans un état de calme.
Pas quand vous mangez une salade,
mais quand vous ne mangez pas du tout.

Même la collation la plus saine est un choc pour lui
si elle est hors rythme et sans véritable faim.

4. L’une des meilleures façons de le réinitialiser :
le jeûne intermittent doux.
Pas la privation, mais 12 à 14 heures sans manger la nuit.

Des repas chauds sans faire défiler le téléphone.

Très important: Cette vidéo a un but informatif et ne remplace pas une consultation médicale. Pour toute question concernant votre situation personnelle, consultez votre médecin.

05/01/2026

✨ 2026 : l’ère du naturel assumé en médecine esthétique✨

Depuis quelques années déjà, nous observons une évolution profonde des attentes en esthétique : en 2026, cette tendance s’impose plus que jamais le naturel devient la nouvelle référence.

Les patients ne recherchent plus la transformation spectaculaire… mais l’harmonie, la subtilité et le respect des traits uniques de chaque visage. L’objectif n’est plus de « paraître fait », mais au contraire de révéler ce qu’il y a de plus authentique chez chacun.

Aujourd’hui, l’esthétique médicale s’inscrit dans une approche globale :
✔️ résultats progressifs
✔️ techniques douces
✔️ équilibre des volumes
✔️ respect de l’anatomie
✔️ qualité de peau au cœur des protocoles

Nous parlons moins de modification, et davantage de préservation, prévention et optimisation.
Hydratation, stimulation naturelle du collagène, textures légères, prises en charge personnalisées… tout est pensé pour sublimer sans figer.

Les patients veulent :
✨ rester expressifs
✨ conserver leur identité
✨ se sentir eux-mêmes en mieux

Et notre rôle en tant que médecins esthétiques ?
👉 Accompagner en conscience
👉 Observer avant d’agir
👉 Privilégier le “less is more”
👉 Expliquer, sécuriser, guider

Car la vraie réussite aujourd’hui, ce n’est pas que l’on remarque un acte esthétique…
C’est lorsque l’on vous dit simplement :
💬 “Tu as bonne mine, tu rayonnes.”

En 2026, la beauté se veut réaliste, élégante et responsable.
Et c’est exactement cette philosophie que j’applique au quotidien : des résultats discrets, harmonieux, adaptés à votre visage et surtout, à vous. 🤍

✨ Augmentation naturelle des lèvres – avant / après ✨L’objectif de ce traitement est d’apporter un volume harmonieux et ...
02/01/2026

✨ Augmentation naturelle des lèvres – avant / après ✨

L’objectif de ce traitement est d’apporter un volume harmonieux et discret, tout en respectant la morphologie du visage et la personnalité du sourire. Grâce à l’injection d’acide hyaluronique, les lèvres sont réhydratées, redessinées et subtilement repulpées, pour un résultat naturel et élégant sans effet artificiel.

✔ Amélioration du contour
✔ Gain de volume tout en finesse
✔ Hydratation en profondeur
✔ Résultat immédiat

Chaque traitement est personnalisé afin de conserver l’équilibre du visage et obtenir un rendu doux et féminin.

Adresse

57 Promenade Des Anglais
Nice
06000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 13:00
Mardi 14:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 15:00

Téléphone

+33493729412

Site Web

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