10/02/2026
Oyez oyez braves pèlerins:
🧘♀️☯️ DIMANCHE 22 FÉVRIER 2026
✨ Les inscriptions sont ouvertes ! ✨
L’Institut de Yoga de Nice est heureux de vous inviter à une journée de pratique avec Mathilde, dédiée à une exploration consciente et précise du corps et du souffle à travers les asanas.
🔹 Grâce à l’utilisation des supports : briques, sangles, bolsters, couvertures, cordes murales… les postures seront abordées avec rigueur, clarté et sensibilité, dans le respect des possibilités de chacun.
🤸♀️ Pensé comme un atelier progressif sur la journée, ce rendez-vous s’adresse aussi bien aux pratiquants débutants qu’aux pratiquants confirmés, désireux d’approfondir leur pratique et de vivre le yoga comme une expérience à la fois structurée, vivante et profondément nourrissante.
🌿 Vous êtes toutes et tous les bienvenus.
📅 Date : Dimanche 22 février 2026
⏰ Horaires : 10h–13h & 14h30–17h
📍 Lieu : Institut de Yoga Iyengar
79 boulevard Delfino – Nice
💶 Tarifs :
• 80 € la journée
• 45 € la matinée
🔱🪷💓🧘✨
📩 Inscriptions et renseignements en message privé ou par email. A bientôt sur le tapis.
Mathilde Penet