Michel Ausseil Coaching

02/08/2025

17/07/2025

Le concept de "parties" en hypnose et PNL est fascinant.
Il explique ces contradictions, ces conflits intérieurs que nous ressentons parfois.

Il arrive que ces parties entrent en conflit :
- Une qui veut boire, l'autre qui pense à ma santé
- Une qui m’isole, l'autre qui veut s'ouvrir
- Une qui dit toujours oui, l'autre qui connaît mes limites

Il existe des techniques puissantes pour harmoniser ces parties. Mais avant tout, deux étapes clés :
1. Réaliser que ces parties ne définissent pas tout mon être
2. Faire la paix avec elles, comprendre qu'elles font de leur mieux

Cette approche bienveillante est la clé pour un changement durable.
Plutôt que lutter contre nous-mêmes, apprenons à dialoguer avec notre inconscient.

09/07/2025

23/06/2025

Notre cerveau filtre la réalité et la 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞.
Ce que nous voyons est partiel, réinterprété.
𝐋’𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭 𝐝’𝐞́𝐥𝐚𝐫𝐠𝐢𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧. Elle nous aide à prendre du recul, à voir au-delà de nos repères habituels, de façon plus apaisée, plus libre.
𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐬𝐢𝐞𝐳 𝐜𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 🌈?
Prenez rendez-vous à mon cabinet 🎯! je vous accompagne.

08/06/2025

23/04/2025

07/04/2025

🚀 𝐃𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐳 𝟒 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐟𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐝'𝐞́𝐜𝐡𝐨𝐮𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐛𝐫𝐢𝐨 !

Dans cette vidéo, je partage des techniques éprouvées pour rater vos objectifs :
1. L'abstention : ne rien faire, tout simplement.
2. La suradaptation : devinez ce que les autres veulent et pliez-vous à leurs attentes.
3. L'agitation : faites tout, sauf ce que vous devez faire.
4. L'incapacitation : bloquez-vous en tombant malade ou en pétant les plombs.

Visionnez la vidéo pour mieux comprendre ces concepts et peut-être🤔 les éviter !

02/04/2025

🧠💪 𝐇𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐞 𝐄𝐫𝐢𝐜𝐤𝐬𝐨𝐧𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́ : 𝐔𝐧𝐞 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞 ?

Et si notre esprit jouait un rôle plus grand que nous le pensons dans notre bien-être physique ? L’hypnose Ericksonienne ne se limite pas à l’anesthésie et à la gestion de la douleur (migraines, douleurs chroniques, post-opératoire…), elle s’impose dans l’accompagnement médical et les maladies chroniques.

🎗 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 : Face aux traitements lourds (chimiothérapie, radiothérapie), l’hypnose aide à mieux gérer les effets secondaires comme les nausées, la fatigue ou la douleur. Elle permet aussi de diminuer l’anxiété et de retrouver un sentiment de contrôle, essentiel dans le parcours de soins.
Enfin, elle permet de gérer l’« après cancer » : quand, paradoxalement, après des mois de suivi et de soins, une fois guéri, on se retrouve seul.

🦠 𝐕𝐈𝐇 𝐞𝐭 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 : L’hypnose joue un rôle précieux dans l’accompagnement des personnes vivant avec le VIH. Au-delà de la gestion du stress, elle aide à mieux supporter certains effets secondaires des traitements. Elle contribue à renforcer l’adhésion thérapeutique en travaillant sur les blocages inconscients et les résistances psychologiques face aux soins. Enfin, elle accompagne les patients dans la reconstruction de l’image de soi et dans la gestion des émotions liées à la maladie et au regard social.

De plus en plus de professionnels de santé intègrent l’hypnose dans l’accompagnement thérapeutique. Elle ne remplace pas la médecine, mais elle l’enrichit, en offrant une approche globale et humaine de la santé.
𝐌𝐢𝐜𝐡𝐞𝐥 𝐀𝐮𝐬𝐬𝐞𝐢𝐥, 𝐇𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡, 𝟐𝐀 𝐫𝐮𝐞 𝐑𝐚𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐢, 𝐍𝐢𝐜𝐞

27/03/2025

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞 𝐧’𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞́𝐩𝐨𝐧𝐬𝐞, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 ? 🤔
Depuis que le VIH est entré dans ma vie, il ne m’a pas apporté de certitudes, mais des interrogations :
🔹 Que vient-il me dire ?
🔹 Pourquoi se manifeste-t-il maintenant ?
🔹 Comment mon corps et mon esprit réagissent-ils à cela ?
Ces questionnements ont transformé ma pratique en tant que coach et hypnothérapeute.
Parce qu’au-delà du diagnostic, il y a un chemin de compréhension et d’évolution propre à chacun

03/03/2025

Peut-on changer sans effort conscient ?
Non ! Et pourtant oui ! 😉
L'étiquette "Hypnose" peut attirer chez le coach une clientèle qui veut régler un problème ponctuel (mon poids, arrêter de fumer, ma sexualité…) sans effort et sans réelle volonté, comptant sur l'Hypnothérapeute pour amener une solution rapide (hypnotisez moi, et réglez moi ça SVP…).
Mais comme coach PNL, je sais bien qu'un changement ne peut pas se faire sans que le client soit impliqué 🤔 ...
Eh bien, l'hypnose peut aussi permettre cela : faire émerger la volonté et rendre le sujet actif et moteur dans son objectif 😊 !
Essayez une séance et découvrez comment votre inconscient peut devenir votre allié.

23/12/2024

Un simple changement de perspective peut transformer notre vision d'une situation. Dans cette vidéo, je partage un exercice PNL et une analyse de la chanson "La Rirette". pour illustrer l'intérêt de considérer différents points de vue.

Visionnez la vidéo pour:
- Tester l'exercice du doigt qui tourne
- Voir une chanson sous un nouvel angle
- Comprendre l'impact de notre position sur notre perception