20/02/2026
Le yoga est la pratique qui m’a permis de renouer avec le mouvement et avec mon corps. Par sa bienveillance, son acccessibilite, à la fois sa douceur et son côté challengeant… ce n’est pas juste un sport, c’est une manière de bouger pour renouer avec soi. Reconnecter son corps et sa tête pour habiter sa propre maison ❤️
Aujourd’hui même si je pratique énormément d’autres sports, il est la base de tout et mon allié pour bouger librement et sans douleur. Et accessoirement pour rester saine d’esprit 🙃
Et toi, qu’est-ce qui t’a accroché dans la pratique?
