Christian Doucet sophrologue Angoulême

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Christian Doucet sophrologue Angoulême La sophrologie et la méditation au service de l'accompagnement au changement.

Heureux de collaborer à ce projet !
05/06/2024

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Participation à la formation de l'utilisation de l'Arbre de Vie dans les accompagnements, dispensée par Dina Scherrer......
27/06/2023

Participation à la formation de l'utilisation de l'Arbre de Vie dans les accompagnements, dispensée par Dina Scherrer....Outil puissant qui va trouver une bonne place dans mes accompagnements...

Atelier au Forum104 sur l'utilisation de l'Arbre de Vie dans les accompagnements...Une formation dispensée avec enthousiasme, passion et humour par Dina…

06/10/2022
Animation d'un bilan de séjour "comment mieux traverser son deuil" en partenariat avec Relais du Bien-être.
01/10/2022

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14/04/2022

Nouvelle animation d'un séjour « Comment mieux traverser son deuil » en partenariat avec Relais du Bien Être, au Château de Nieuil. Merci à Fabrice et à Aurélien de leur confiance.

18/02/2022
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07/10/2021

Animation du séjour Relais du Bien-être « Comment mieux traverser son deuil » au Château de Nieuil. Merci à Fabrice et à Aurélien pour leur confiance.

dhagpo kagyu ling
29/07/2021

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Nouvel accompagnement de groupe au côté de la société Raisons de Plus, la sophrologie au service de la et de la
01/05/2021

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Début des formations Handi'Projet et Handi'Namique avec la société Raisons de Plus ...La sophrologie au service de la ré...
21/04/2021

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Dépression, anxiété et stress...en augmentation avec les confinements, yoga et méditation plébiscités... A méditer ! 😉 L...
18/11/2020

Dépression, anxiété et stress...en augmentation avec les confinements, yoga et méditation plébiscités... A méditer ! 😉 Le cabinet est ouvert 🌞

Dépression, anxiété et stress ont augmenté avec les confinements. Mais le yoga et la méditation sont plébiscités comme thérapies préventives.

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Christian Doucet sophrologue

Après avoir évolué professionnellement au sein d’un établissement jusqu’à en devenir l’un des cadres dirigeants, adjoint du directeur général, j’ai choisi de partager mon expérience, managériale et d’ouvrir une nouvelle page de ma vie professionnelle au service du développement des potentiels, professionnels et personnels.

Je m’appuie principalement sur un accompagnement en sophrologie. Formé à cette pratique à l'IFS Bordeaux (Institut de Formation à la Sophrologie), j’ai pu percevoir, dès mes premiers accompagnements, collectifs ou individuels, qu’il s’agissait là de bien autre chose qu’une simple technique de « bien-être », formule dans laquelle elle reste encore trop souvent reléguée.

J’accompagne chacun, entreprises, groupes, particuliers, dans ses demandes, à son rythme, pour lui permettre de devenir l’acteur de son changement, principalement au moyen de deux pratiques :


  • La sophrologie, au travers des exercices de relaxation, de respiration contrôlée, de visualisations, va permettre à la personne accompagnée de, s’appuyer sur ses ressources, physiques, mentales et émotionnelles, s’autoriser à se détacher d’anciennes situations vécues, de mobiliser sa confiance pour se projeter vers le nouvel objectif à atteindre.