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Ostéopathe La Rochelle Nieul sur Mer Stéphanie Mandret

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Ostéopathe La Rochelle Nieul sur Mer Stéphanie Mandret

La Rochelle et Nieul sur Mer
https://linktr.ee/stephaniemandret

. Rédactrice.

Ostéopathe à la Rochelle et Nieul sur Mer, Stéphanie Mandret vous accueille sur rendez-vous. https://www.doctolib.fr/osteopathe/la-rochelle/stephanie-mandret

06 23 52 82 04 (Nieul sur Mer)
06 68 22 08 45 (La Rochelle)

https://osteopathe-la-rochelle.com

Référente ostéo maison de retraite de Lagord "Le Rayon d'Or". Ancienne consultante en ostéopathie pédiatrique maternité de Rochefort.

23/03/2026

❌ 3e fois que je refuse les conditions de travail pour des séances en entreprise.

Certaines entreprises souhaitent améliorer leur QVT et c'est super.

Sauf que là aussi, l'idée de productivité se retrouve encore.

⏲️ Alors, amener le bien-être, la santé au travail, je valide. Faire ça vite fait, non.

Je conçois l'idée que 'c'est mieux que rien'. Mais qu'a-t-on vraiment le temps de faire en 30 minutes ?
❌Peut-on vraiment questionner, interroger, réaliser une anamnèse complète ?
❌Peut-on vraiment passer le corps en r***e de pied en cap ?
❌Peut-on laisser le temps au corps de se détendre et aux langues de se délier ?

Je vous laisse répondre à cette question.

🦕Nous (les 'vieux' ostéo) voyons poindre une nouvelle ostéopathie, celle du symptôme.

Le concept de globalité a l'air d'avoir un coup dans l'aile.

Alors est-ce que 30 minutes suffisent pour demander où vous avez mal et aller directement droit au but, peut-être.

Mais ce n'est pas comme cela que je (nous) avons envie de travailler.

19/03/2026

Encore un bon livre qui fait du bien ! J'aime décidément la plume de , et ses bouquins sont vraiment là pour aider, pas juste des théories complexes.

Et cerise 🍒 sur le gâteau 🍰, vous pourrez même le voir avec des cheveux 😄 ! Je ris, mais c'est pour vous donner un argument de plus pour aller mettre le nez dans ce livre positif.

🧪 D'ailleurs, j'ai trouvé de nombreuses similitudes avec le livre du Lykke de (plus récent), même si la vision globale est différente, il faut croire qu'il y a tout de même des ingrédients sine qua non au bonheur.

🍲 Et même si ça n'est pas magique, il est toujours bon de cultiver ces ingrédients dans le bon sens.

Des piqûres de rappel E-SSEN-TIELLES !

Merci pour ces bons outils 🛠️!

11/03/2026

Les trolls vous attendent ! 🟡🟠🔵🔴🟢⚫

Un soin à une voix (hypnose) et deux mains (toucher)
Avec Émilie et Stéphanie
Pour comprendre ce que votre intérieur a à raconter.

Des séances parfois lumineuses,
et parfois plus denses.

Vous restez habillé.e (pas de technique ostéo au sens propre, juste de la réception de ce qui se passe dans votre corps),
Allongé.e sur la table,
Et vous n'avez rien d'autre à faire,
On se charge du reste.

PS : la séance de 10h, le 10/04 est désormais réservée.

À bientôt !

26/02/2026

Ce n'est pas nouveau, des années qu'on tire la sonnette d'alarme et toujours pas de numerus clausus pour la profession.

💸Chaque année, les études nous décrivent des chiffres de plus en plus alarmants. Et chaque année, les écoles sortent des flows de jeunes diplômés qui ne mangeront jamais à leur faim avec l'ostéopathie comme seul métier.

🧨 Quand je vais en formation à Bordeaux, c'est plus de 30% des ostéo présents qui ont un job alimentaire à côté.

Au prix des études, c'est très vexant.

🎓 Avec ce que l'on sait depuis des années sur la démographie, c'est une honte de la part des écoles. Celles ci ont le chic pour former des ostéo qui n'auront pas de boulot, qu'elles embaucheront (pour certains) en tant qui profs qui formeront des ostéo qui n'auront pas de boulot, qui...etc.

Cette newsletter vient du ROF.

Petit coup de gu**le, qui retranscrit maigrement l'indignation et la peur qui circulent sur les groupes d'ostéo en France depuis plusieurs années.

23/02/2026

Recevoir un cadeau de Noël fin février, j'adore ! 🎄

Après, les crêpes et les galettes, j'ai reçu du thé et un magnifique mug à pois de chez , merci Baptiste ! C'est parfait pour aller avec mes chaussures 😂.

🏁 Bon, j'avoue, les pois , les rayures au mur et les carreaux aux pattes, ça commence à faire beaucoup... Mais j'aime ça !

Allez, trouvez de quoi passer une bonne journée !

🙏🏼 ❤️

20/02/2026

Plein d'explications intéressantes (mais en tant qu'osteo, ce n'était pas nouveau), et j'ai trouvé beaucoup de raccourcis et de biais.

🧙‍♂️ Plein de guérisons miraculeuses, j'ai un peu de mal avec ça. Même si, je ne peux le nier, le souffle soigne en effet beaucoup de choses (je dis même souvent que je n'aurai plus de boulot si tout le monde respirait correctement). De là à mettre un coup de baguette magique, il y a un pas (et de base, je me méfie de toute technique "magique" quelle qu'elle soit).

✍️ Mais je reste persuadée que c'est le style d'écriture qui ne m'a pas convenu et j'ai donc j'ai eu un sentiment négatif tout le long (j'avoue !). Style extrêmement sérieux, Stéphanie Brillant est journaliste, mais pour autant beaucoup de faits individuels ou personnels traités comme une généralité.

Je suis TRÈS sensible au style 😉.

🌬️ Après, pour ceux qui souhaitent des méthodes et des notions de physiologie sur le souffle, ça peut être une bonne base.

Qui a lu ce livre ? Dites moi ce que vous en avez pensé !

16/02/2026

J'ai participé à La Fresque du Mouvement début janvier. Et je suis en joie que cette nouvelle fresque existe 💓!

🐎 Le mouvement est mon cheval de bataille (avec d'autres...je frise l'écurie !).

🤸‍♂️Le mouvement, ce n'est pas forcément s'inscrire à la salle de sport ou au club de foot du quartier.

🎠 Le mouvement, c'est reconnaître le plaisir et le bien-être qu'on a à se mouvoir (désolée pour la redondance) :
- ça réchauffe
- ça dégourdit
- ça fait sortir de chez soi (mais pas obligé)
- ça fait faire des pauses
- ça change les idées
- ça fait croiser du monde
- ça fait faire des économies d'essence
- c'est bon pour la planète
- ça donne du muscle
- ça booste la créativité
- ...etc, etc, etc.

💝 Votre dos, votre cœur, votre prise de sang...vous disent merci (et à une plus large échelle, n'en parlons pas ! Coût sociétal, coût environnemental...)
➡️➡️➡️lutte contre la sédentarité (au travail, dans son canapé, dans sa voiture, sur Insta, au tel...)

💻 j'ai fait cet atelier en visio et c'était vraiment ludo pédagogique (mon mot préféré en ce moment). J'avais un peu peur du format, mais non, ça passe très bien et j'ai pu être actrice comme mes autres camarades d'atelier.

🎯 1h30, 12 euros, et repartez avec la motivation qui vous manque pour prendre soin de vous !
Car oui, même si on est déjà convaincu, les données supplémentaires qu'on y apprend, ça booste, ça donne des idées, alors go !

📸 photo piquée à La Fresque du Mouvement

Merci pour ton engagement,
et et ton post LinkedIn qui m'a donné l'info !

02/02/2026

Contrairement à d'habitude, ce matin, mes 300 premiers sauts sont passés D'UNE TRAITE !

🤸‍♂️ Pas un pied dans la corde avant le 324e saut, je m'envoie des fleurs !

500 sauts avant l'embauche, énergie montante assurée !

🏅Célébrons nos fiertés et nos progrès, personne le fera pour nous.

NB : je fais une pause à chaque centaine, histoire de bo**er le cardio en mode 'fractionné'.

J'ai remis le pied dans la corde au 362 e saut, et puis plus rien jusqu'à la fin des 500, incroyable ! Car j'avoue tout, d'habitude les 30 premiers sauts sont VRAIMENT craignos, le temps que mon cerveau reconnecte ses fils 😂, je bute plus d'une fois.

Ce matin, c'était le miracle 🕊️!

20/01/2026

Tour du monde des gens heureux. Encore une bible pour moi, fana de !

🏆J'avais déjà élu meilleur livre de ma bibliothèque Le livre du Hygge il y a quelques années. C'était sans compter Objectif : le bonheur au travail, vu la place que prend mon job dans ma vie.

🧡 Cela reprend TOUT ce que j'aime, ce qui m'anime.

Du bon sens, de la sobriété, de la simplicité.
C'est tout. Et c'est parfait.

Mon rêve ? Aller faire un stage à The Happiness Research Institute 😉

Adresse

3 Rue Florence Arthaud Nieul Sur Mer
Nieul-sur-Mer
17137

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Site Web

https://www.doctolib.fr/osteopathe/la-rochelle/stephanie-mandret, https://stephaniemandret-osteo.com/, https://linktr.ee

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