Agnès Sauvaget, conseil en développement personnel et professionnel

14/03/2026

ÉCOUTEZ VOS ÉMOTIONS !

Pourquoi écouter nos émotions ? Et bien parce qu'elles traduisent nos états d'âme. La parole a une fonction plus affective qu'informative. Une personne est plus que des traits de caractère, des diplômes, une personne c'est un carrefour de récits.

On raconte des histoires aux enfants pour les endormir, et aux adultes pour les éveiller et les élever. Nous reconnaissons une vérité au fait qu'elle résonne en nous, qu'elle évoque un souvenir du mythe de la caverne de Platon en passant par la madeleine de Proust, elles racontent toutes la même histoire, nous sommes tous singuliers. Il est important...

La suite : https://www.agnes-sauvaget.fr/blog-post.php?p=ecoutez-vos-emotions-_224

26/02/2026

Apprendre à se respecter !

En suivant son chemin, on apprend à se respecter un peu plus, non pas avec colère mais avec fermeté .
On se dépouille alors au maximum des carapaces et des projections qui nous enferment. Le bonheur n'est pas le but mais le moyen de la vie, écrivait Claudel. Nous ne vivons pas pour être heureux, en revanche, nous vivons grâce au bonheur .

Suite ici : https://www.agnes-sauvaget.fr//blog-post.php?p=apprendre-a-se-respecter-_223

11/02/2026

A L'ECOUTE DE SOI !

4.Quatrième branche de l'étoile : les vertus de l'écoute

Tout changement dans ce monde commence d’abord par soi.

Comme dans un puzzle, chaque pièce a une forme unique et s’imbrique pour composer un tableau.

La culture nous montre, depuis la nuit des temps, le lien si puissant entre ce qui se passe intimement et ce qui touche à l’universel. Ma pratique du développement personnel s’inscrit dans cette démarche humaniste.

En respectant fondamentalement la personne que nous sommes, nous rendons alors possible une relation à l’autre plus vraie, authentique et sincère. Le développement personnel questionne le lien, la relation. C’est en cela qu’il est altruiste...
La suite est à lire ici : https://www.agnes-sauvaget.fr/blog-post.php?p=a-l-ecoute-de-soi-_222

04/02/2026

SOYEZ VOTRE PROPRE ETOILE !

En ce début d'année, je vous propose 5 phrases. Vous savez, ces fameuses phrases que l'on peut se murmurer à l'oreille, se chuchoter, se rappeler quand tout semble dériver, comme les 5 branches d'une étoile.

1. Rester en lien avec soi
Accueillons nos émotions au lieu de poser sans cesse sur elles un regard anxieux, un jugement . Nous pouvons décider de voir la beauté du monde qui nous entoure, la générosité d'un comportement humain...
La suite est à lire ici : https://www.agnes-sauvaget.fr//blog-post.php?p=soyez-votre-propre-etoile-_221

02/02/2026

En ce début d’année, je vous propose cinq phrases. Vous savez, ces fameuses phrases que l’on peut se murmurer à l’oreille, se chuchoter, se rappeler quand tout semble dériver, comme les cinq branches d’une étoile.

SOYEZ VOTRE PROPRE ETOILE !

Restez en lien avec vous-même ,
Accueillons nos émotions au lieu de poser sans cesse sur elles un regard anxieux, un jugement. Nous pouvons décider de voir la beauté du monde qui nous entoure, la générosité d’un comportement humain
La suite est à lire ici :

Alumna Sciences Po Paris, coach certifiée Nouvelle Vie Pro, j'éclaire les personnes dans leurs choix et les conduis à poser des actes justes. Avec ma double expérience en communication et psychologie, conjuguée à une sensibilité très développée, j'accompagne chacun(e) de manière unique et...

22/12/2025

VEILLEZ SUR VOTRE ÂME !
La vie intérieure ne doit pas être perçue comme un refuge ou une forteresse.
Au contraire, c'est une maison accueillante et ouverte à autrui.
Entretenez votre flamme intérieure !
Vous serez alors entiers, pleinement vous-mêmes.
Que cet esprit vous anime en 2026 !

24/11/2025

PAUSE SPIRITUELLE
Soin inédit alliant coaching et massage. Une vraie reconnexion à soi-même.

23/09/2025

RENCONTRES

Expérience régionale inédite alliant coaching et soins bien-être

Rendez-vous le dimanche 16 novembre.

Un moment privilégié entre 12 personnes seulement .

Les inscriptions sont ouvertes : 06 21 03 42 04

16/07/2025

Joie et grâce !
La musique sacrée touche notre âme ,
Elle nous élève
Elle appelle à la paix du cœur
Mon immense gratitude à Paul Agnew et aux
Merci à d’offrir un écrin si précieux

05/05/2025

Rendez-vous au jardin des émotions, le dimanche 18 mai , de 15h à 18h
Il reste encore quelques places disponibles !

Pensez bien à réserver par :

sms : 06 61 81 19 28
e-mail : contact@agnes-sauvaget.fr

15/03/2025

Atelier interactif : Prendre sa place

18 Mai | 15:00 - 18:00

Les inscriptions sont ouvertes : réservez votre place dès maintenant ! Le nombre de places est limité à 12 participants.

Merci de réserver au :

SMS : +33 6 77 47 51 62

E-mail : contact@agnes-sauvaget.fr