Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Cabinet Denis Gady, Sophrologue Caycédien Niort

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Niort
Cabinet Denis Gady, Sophrologue Caycédien Niort

La Sophrologie Caycédienne vous propose de vous accompagner dans la réussite tous vos challenges Les protocoles sont individualisés et partagés avec vous.

Vous êtes l'acteur essentiel de votre réussite. Possibilité de coupler un travail de Développement personnel avec un accompagnement de sophrologie.

25/09/2025

Vous vous êtes déjà dit :

💭 "J'aimerais bien, mais ce n'est peut-être pas pour moi…"
💭 "Je ne suis pas thérapeute, je ne sais pas si j'ai le niveau…"
💭 "Je suis trop vieux/vieille pour me lancer…"

Et si c'était juste une voix intérieure qui a besoin d'être rassurée ?
Chez Sofrocay, on ne forme pas des personnes parfaites.

✨ On forme des personnes sincères, curieuses, engagées.
📍 La réalité : Pas besoin de rentrer dans une case.
Il suffit d'avoir envie d'apprendre, d'écouter, de transmettre.

🌱 Nos élèves viennent de tous horizons : reconversion à 45 ans, premiers pas dans l'accompagnement, professionnels cherchant du sens…
Ce qui compte ? Votre motivation, pas votre CV.

💫 Et si cette année, vous osiez enfin ?

Racontez-nous en commentaire : quelle petite voix vous freine encore ?
👆 Ou réagissez avec un ❤️ si vous vous reconnaissez !

19/09/2025

On croit souvent que se former à la sophrologie, c’est juste apprendre une méthode…

Mais ceux qui l’ont vécu vous le diront :

✨ C’est un voyage de transformation, personnel et professionnel.

Pendant la formation, on apprend à guider l’autre — mais avant tout, on apprend à s’écouter vraiment, à respecter son propre rythme, à retrouver sa dignité, à faire émerger ses aspirations profondes.

🔄 Envie d’un métier aligné avec vos valeurs et votre recherche de sens ?
Et si vous commenciez par vous reconnecter à vous-même ?

Dites-nous en commentaire : en quoi la quête de sens est importante pour vous ?

👂 Partagez votre expérience ou posez vos questions : rejoignez une communauté d’entraide et d’inspiration !

16/09/2025

« Je me levais le matin déjà épuisée… Le cœur serré, la tête pleine, le corps lourd. Tout semblait trop. Jusqu’au jour où tout a craqué : le burn-out. »

La Sophrologie Caycédienne a été une main tendue.
🌿 Respirer pour relâcher la pression.
🌿 Écouter enfin ce que mon corps avait à dire.
🌿 Me reconnecter à mes valeurs pour redonner du sens à mes journées.

Pas à pas, j’ai réappris à poser des limites, à reprendre confiance en mes ressources… et à me reconstruire.

✨ La sophrologie ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut devenir une alliée précieuse pour prévenir, accompagner et traverser cette épreuve.

Avec la sophrologie, un autre monde est possible...

12/09/2025

Notification après notification, scroll après scroll... Vous ressentez cette fatigue mentale qui s'installe insidieusement ? Cette difficulté à vous concentrer pleinement, même loin des écrans ?

Difficultés de concentration, sommeil perturbé, stress permanent… Cette surcharge numérique est devenue la norme. Pourtant, cela ne devrait pas être une fatalité.

📅 Le vendredi 19 septembre de 19h à 20h30, faites une vraie pause lors de notre master class en ligne avec deux expertes de la santé mentale :

👩‍⚕️ Dr Natalia Caycedo, psychiatre, présidente de Sofrocay,
👩‍⚕️ Dr Caroline Depuydt, psychiatre, chroniqueuse santé, auteure de Je me libère des écrans

Caroline Depuydt vous aidera à comprendre, grâce à ses recherches neuroscientifiques, les mécanismes psychologiques et neurologiques qui maintiennent captifs des écrans.

Natalia Caycedo vous guidera vers des pratiques qui renforcent votre capacité d'attention et votre liberté de choix face aux sollicitations digitales.

Vous repartirez avec des outils immédiats : rituels sans écran, exercices pour interrompre les automatismes, techniques sophrologiques pour retrouver votre rythme naturel et votre présence à vous-même.

Vous pourrez échanger en direct avec nos expertes sur vos questions
Inscrivez-vous dès maintenant pour reprendre le contrôle de votre relation aux écrans :
https://online.sofrocay.com/fr/espace-pro/inscription/MCS-2569/cours/2569

💬 En ligne ou en replay
🎟 Tarif : 10 € pour les membres Sofrocay / 20 € pour le grand public

11/09/2025

🌟 Et si la confiance en soi se cultivait de l’intérieur ? 🌟

La Sophrologie Caycédienne nous apprend à :
✨ Mieux écouter notre corps et nos ressentis.
✨ Poser un regard positif sur nos capacités.
✨ Activer nos ressources intérieures dans les moments de doute.

Petit à petit, chacun s’autorise à croire en soi, à prendre sa place, à avancer avec sérénité.

Parce que la vraie confiance ne vient pas seulement de l’extérieur… mais d’un équilibre retrouvé entre le corps, l’esprit et nos valeurs profondes.

🌿 Avec la Sophrologie Caycédienne, chacun peut découvrir qu’il a déjà en lui tout ce qu’il faut pour briller.

08/09/2025

Extérieurement, tout semble en ordre.
Mais à l’intérieur, vous avez cette impression étrange d’être là sans vraiment être là.

👉 La Sophrologie Caycédienne vous invite à ralentir, à écouter ce qui est essentiel pour vous, à retrouver votre axe. Nous pensons que nous pouvons changer le monde... enfin notre monde personnel ou professionnel.

Pas pour changer de vie du jour au lendemain. Mais pour reprendre la responsabilité de vos choix, en conscience.

Chez Sofrocay, nous formons celles et ceux qui veulent soutenir l’être humain dans sa quête de sens, avec méthode, engagement et respect.

Devenir sophrologue caycédien, c’est incarner une autre manière de vivre, et de transmettre. Notre manière à nous de changer le monde, à notre échelle avec nos valeurs et nos capacités.

Parce qu’au fond, ce que vous cherchez… c’est peut-être ce que vous êtes appelé.e à offrir.

04/09/2025

« Un matin, je me suis demandé : à quoi tout cela rime ?
Les journées qui s’enchaînent, les obligations au boulot, à la maison, la fatigue…
Et au fond de moi, une petite voix murmurait : à quoi bon tout cela ? »

C’est ce moment-là qui m’a menée à la Sophrologie Caycédienne.

Pas une technique de plus pour “aller mieux”, mais une véritable méthode pour me reconnecter à ce qui compte vraiment.

🌿 Retrouver mes valeurs profondes.
🌿 Réapprendre à écouter mon corps.
🌿 Redonner du sens à mes choix, à mon chemin de vie.

Et si, vous aussi, vous décidiez de vous accorder ce rendez-vous avec vous-même ?

✨ Parce que parfois, redonner du sens, c’est simplement oser plonger en soi.

02/09/2025

Le Dr. Natalia Caycedo, au cœur de la sophrologie d’aujourd’hui

Natalia Caycedo, ce n’est pas juste un nom connu dans le monde de la sophrologie.
C’est une femme engagée sur le terrain, tous les jours.

✔️ Elle dirige Sofrocay, l’Académie internationale de Sophrologie Caycédienne et l’Institut Caycedo France.
C’est elle qui veille à la qualité de la formation des sophrologues caycédiens dans le monde et donne les orientations stratégiques.
✔️ Elle continue à faire évoluer la méthode, toujours fidèle aux racines posées par son père.
✔️ Elle accompagne des formateurs sur des formations spécifiques.
✔️ Elle anime des conférences, des formations, des entrainements....

Grâce à elle, la méthode Caycédo reste vivante, structurée, et profondément humaine.

27/08/2025

La rentrée peut être un moment difficile pour les enfants et étudiants. 🌈 Apprenez comment la sophrologie peut les aider à gérer leur stress et à aborder cette étape avec sérénité. Plus d'infos ici : https://wix.to/Kyu5JTZ

26/08/2025

Préparation mentale pour la rentrée

Au-delà de l'énergie et du sommeil, la sophrologie offre également des techniques de préparation mentale qui peuvent être spécifiquement orientées vers la gestion des nouvelles responsabilités et des défis scolaires. La visualisation positive, en particulier, permet aux élèves de se projeter dans une rentrée réussie, réduisant ainsi l'anxiété et augmentant la confiance en soi.

En intégrant la sophrologie dans la préparation à la rentrée scolaire, élèves et parents peuvent non seulement améliorer la qualité de leur sommeil et leur vitalité, mais également aborder cette transition avec une attitude positive et proactive. Cela peut transformer une période traditionnellement stressante en une opportunité de croissance personnelle et de développement de nouvelles compétences pour l'année à venir.

19/08/2025

La Sophrologie : éveillez le meilleur de vous-même

La sophrologie nous invite à un voyage extraordinaire : celui de la découverte et de l'expression de notre plein potentiel. La Méthode, créée par le Pr Alfonso Caycedo, nous offre des clés précieuses pour accéder à nos ressources latentes et devenir la meilleure version de nous-mêmes.
Un chemin vers l'équilibre et l'harmonie...

La Sophrologie Caycédienne repose sur un principe fondamental : chacun possède en soi des capacités exceptionnelles qui ne demandent qu'à être révélées. Par des techniques simples mais puissantes de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, elle nous guide vers :

Une conscience élargie de nos possibilités
Une libération des schémas limitants
Une activation de nos forces vitales
La sophrologie nous rappelle cette vérité essentielle : le meilleur de nous-mêmes n'est pas un objectif lointain à atteindre, mais une réalité déjà présente qui attend d'être révélée. En dissolvant les voiles qui obscurcissent notre lumière intérieure, nous permettons à notre essence authentique de rayonner naturellement.

Adresse

5 Rue Simone Signoret
Niort
79000

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 19:00
Mardi	10:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 19:00
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Vendredi	10:00 - 19:00

Téléphone

+33672825999

Site Web

https://www.cabinet-gady.fr/

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