Centre de Luxopuncture Niort

05/09/2025

🍂 Offre Spéciale Rentrée – Luxopuncture & Rééquilibrage Alimentaire 🍂

La rentrée, c’est le moment idéal pour prendre soin de soi et adopter de nouvelles habitudes. Et si vous commenciez par vous sentir bien dans votre corps pour booster votre santé et votre vitalité ?

✨ Perte de poids, sérénité, énergie : grâce à la luxopuncture, une méthode 100% naturelle qui :

- Apaise le système nerveux 🤍

- Réduit les fringales et favorise la satiété 🍽️

- Rééquilibre le système lymphatique 🌿

💥 Offre de rentrée : 👉 400 € le forfait
de 9 séances, incluant :

- 1 séance bilan personnalisée

- 4 livrets de guides alimentaires pour vous accompagner pas à pas

- 9 séances de luxopuncture avec coaching sur une période de 2 mois)

📅 Offre valable du 1er au 30 septembre 2025 💳 Paiement possible en 2 ou 3 fois

🌟 Ne laissez pas les bonnes résolutions s’envoler : offrez-vous un vrai coup de pouce pour retrouver votre équilibre, votre sérénité et votre confiance !

📍 Laurence DROUET – Centre de Luxopuncture & Cryo - Esthétique
📌 34 rue de la Berlandière 79000 NIORT
📞 06 14 26 10 08 🌐 www.luxoniort.fr

31/08/2025

Effectivement tout s’explique
🤣😂🤣

Crédit image : Chaunu

31/08/2025

Pensez à votre bien-être pour la rentrée 😋
# luxopuncture

31/08/2025

👩 RAJEUNISSEMENT VISAGE 👩🏻‍🦰

La LUXOPUNCTURE agit comme un véritable soin anti-âge, en relançant en douceur votre métabolisme, ralenti avec l'âge ou les agressions extérieures.

Les séances ont pour objectif de :

✅ raviver le teint et drainer le derme pour supprimer les poches et les cernes

✅ réactiver la production naturelle de collagène et d'élastine pour redonner à la peau souplesse, fermeté et tension

✅ effacer rides et ridules tout en redéfinissant l'ovale du visage.

Un moment tout en douceur très apprécié !

Cure de 8 séances ( 1 par semaine ) : 300 €
1 séance d'entretien tous les mois : 45 €

‼️OFFRE SPÉCIALE RENTRÉE :
Cure au tarif de 255€ ‼️

Pour réserver votre rendez-vous :
➡️ 06 14 26 10 08

Offre valable jusqu’au 15 septembre.

Centre de Luxopuncture
📌 34 rue de la Berlandière à Niort
www.luxoniort.fr

29/08/2025

Pour finir la semaine, voici une complète pour allier équilibre et gourmandise : ORZO À LA COURGE ET BOULETTES DE POULET !

Pour 2 pers :

✔️Orzo à la courge
400 grammes de courge butternut
1 filet d'huile d'olive
1 oignon
130 grammes de pâtes orzo/risoni/avoine
500 ml de bouillon de légumes ou de poule
60 grammes de parmesan
quelques feuilles de persil frais
sel & poivre

✔️Boulettes de poulet
200-240 grammes de filets ou aiguillettes de poulet
1 oeuf
2 c. à soupe de chapelure
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café d'huile d'olive + un peu pour badigeonner
1 petit bouquet de persil
sel et poivre

⬇️⬇️
Coupez la courge butternut en petits cubes, et faites cuire au cuit-vapeur une vingtaine de minutes.

Pendant ce temps, préparez les boulettes. Commencez par préchauffer le four à 160°C chaleur tournante.

Coupez grossièrement le poulet. Mettez le poulet avec tous les autres ingrédients des boulettes dans un mixeur, salez et poivrez à votre convenance, et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Avec vos mains, formez les boulettes. Disposez les boulettes sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson, badigeonnez avec de l'huile d'olive et enfournez à mi-hauteur pour environ 17-19 minutes.

Emincez l'oignon. Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif avec l'huile. Ajoutez l'oignon et faites revenir le tout 2 minutes Ajoutez ensuite l'orzo et faites revenir le tout 1 minute supplémentaire. Ajoutez ensuite assez de bouillon pour recouvrir les pâtes.

Laissez cuire 10-12 minutes, dans le bouillon frémissant. Les pâtes doivent être cuites et le bouillon presque entièrement absorbé (ajoutez-en en court de cuisson si nécéssaire).

Baissez à feu moyen-doux, ajoutez la courge et le parmesan et mélangez bien pendant 1-2 minutes. Il faut que ce soit bien crémeux et absolument pas sec. Si le bouillon a été complètement absorbé, rajoutez en un petit peu et mélangez bien.

🍴Dressez vos bols : l'orzo crémeux et les boulettes. Ajoutez peu de persil frais ciselé. Poivrez et dégustez!

20/08/2025

Miam 😋

✨ gourmande & équilibrée ✨
Aujourd’hui, on se régale avec des tartines pesto / roquette / avocat / jambon cru / tomate 🥑🍅🥬

✅ Une recette simple, rapide et savoureuse
✅ Des ingrédients frais et pleins de bienfaits
✅ Idéale pour une pause déjeuner healthy ou un apéritif chic entre amis

Pour 2 pers:
4 tartines de pain complet ou levain
1 avocat
1 tomate
2cas pesto
6 tranches de jambon cru
1 roquette
1cas huile d'olive
2cas vinaigre balsamique
1 sel, poivre

Préparation
Faire griller le pain.
Préparer la vinaigrette en mélangeant huile, vinaigre, sel et poivre.
Couper les tomates en rondelles, l'avocat en lamelle et nettoyer la roquette.
Tartiner le pesto sur le pain grillé puis ajouter l'avocat, les tomates, le jambon cru et la roquette.
Arroser avec la vinaigrette.

💚 Manger sainement peut aussi rimer avec plaisir !

12/08/2025

😅☀️LA CHALEUR S’EST INSTALLÉE

👉😅C’EST DONC L’OCCASION DE RAPPELER L’IMPORTANCE DE BIEN S’HYDRATER!

🧐Préparer des eaux aromatisées maison c’est simple et délicieux , elles sont une excellente façon de s'hydrater tout en ajoutant des saveurs naturelles.
Elles sont faibles en calories et peuvent être préparées avec des ingrédients frais, sans sucres ajoutés ni arômes artificiels.

🧐VOICI CEPENDANT QUELQUES CONSEILS

 Pour une infusion optimale, laissez les ingrédients reposer dans l'eau au moins 1 à 2 heures, ou toute la nuit pour des saveurs plus intenses.
 Utilisez des ingrédients Bio: Pour éviter les pesticides, privilégiez les fruits et légumes bio, surtout si vous utilisez les peaux.
 Les eaux aromatisées se conservent au réfrigérateur pendant 24 à 48 heures. Assurez-vous de les consommer rapidement pour profiter de leur fraîcheur.

Et si vous partagiez avec moi vos recettes persos d’eaux aromatisées ?

EAU AROMATISÉE CITRON ET CITRON VERT
📜Ingrédients
• 1 citron jaune bio
• 3 limes
• 1L d’eau

1. Mettez le citron et les limes coupés en rondelle dans l’eau.
2. Laissez au frigo au moins 2 h.
3. Filtrez et dégustez sans modération. Ajoutez des glaçons c’est encore meilleur !

👉N’HÉSITEZ PAS À VOUS ABONNER À MA PAGE POUR NE RATER AUCUNE RECETTE DE SAISON

Merci 🙏 à mmmEat pour les recettes

11/08/2025

😂🤣😂

07/08/2025

Arrêter de fumer pendant les vacances ou période de repos ?
Une vraie bonne idée !!!👍

Transformez votre vie en une vie sans tabac
grâce à la LUXOPUNCTURE !

🌟 Commencez dès maintenant votre voyage sans fumée 🚬

✅ Accompagnement complet et personnalisé

🥇 Une méthode naturelle innovante qui a fait ses preuves depuis + de 25 ans

🔑 1 seul pré-requis : votre MOTIVATION !

❇️ 7 séances d’acupuncture sans aiguille au tarif de 280€ ( réglable en 2 fois)

📅 Prenez rendez-vous aujourd’hui
Cabinet ouvert tout l’été

Centre de Luxopuncture
34 rue de la Berlandière à Niort
☎️ 06 14 26 10 08

www.luxoniort.fr

06/08/2025

Un petit voyage improvisé en Grèce 🇬🇷
ça vous tente ✈️ ?

Merci à mmmEat pour les recettes !

04/08/2025

🥗Luxorecette de la semaine 🌞
Une salade d’été fraîche, légère et pleine de vitalité !

Melon, concombre & feta : l’alliance parfaite pour une pause bien-être tout en fraîcheur.

Riche en eau, en fibres et en goût, cette recette est idéale pour accompagner votre démarche santé ou simplement pour se faire plaisir sans culpabiliser.
Que vous soyez en pique-nique, à la maison ou entre amis, cette salade est la complice idéale de vos repas estivaux.

➡Ingrédients :

melon
fraises
jambon cru
concombre
pain complet
feta
huile d'olive
vinaigre

Couper les fruits et légumes en morceaux. Faire griller le pain en tranche. Emietter la fêta. Mélanger tous les ingrédients et assaisonner.

👉 Et vous, quelle est votre recette fraîcheur préférée cet été ?