Conseils en nutrition et coaching sportif - Loïc Coaching

Je m'appelle Prépoint Loïc , 49 ans diplômé d'état d'éducateur sportif des métiers de la forme depuis 2001. Mon expérience :

J'ai occupé différents postes en qualité de coach sportif sur Niort et alentours en tant que salarié, puis gérant de mon club de fitness pour évoluer sur un statut de Coach sportif indépendant pour être plus proche de ma clientèle afin d'améliorer le suivi personnalisé et a

rriver à des résultats plus qualitatifs et sur du long terme. Mes pratiques sportives :
- 4 ans d'athlétisme
- 24 ans de volley-ball (accession national)
- 5 ans d'Hapkido (ceinture noire 1er Dan FTDAH)
- 21 ans de Musculation et fitness. Ma clientèle en suivi personnalisé :
- Des ados aux séniors.
- Débutants aux confirmés.
- Personnes à déficiences physique. Les objectifs :
- Remise en forme.
- Perte de poids.
- Renforcement musculaire.
- Reprise après un long arrêt d'activité.
- Préparation physique. Suivis et atteintes des objectifs pour le coaching sportif et/ou conseils en nutrition :

- Déterminations de L'objectif Principal.
- Déterminations des sous objectifs.
- Un bilan corporel complet détaillant votre masse
musculaire, masse grasse et quantité d'eau.
-Prise de mensurations.
- Vous effectuerez des tests de force, souplesse,
endurance.
- Un suivi nutritionnel et conseils alimentaire. Qualités :
-Cours adaptés, progressifs, à votre écoute.
- Nous travaillerons ensemble dans la bonne humeur et
le respect de vos attentes.