Courir Handisport Fauteuil contre la Fibromyalgie

La fibromyalgie, ou syndrome polyalgique idiopathique diffus (SPID), après avoir été considérée comme un syndrome, est une maladie caractérisée par un état douloureux musculaire chronique (myalgies diffuses) étendu ou localisé à des régions du corps diverses, qui se manifeste notamment par une allodynie tactile et une asthénie (fatigue) persistante et pouvant devenir invalidante. Le mot « fibromya

lgie » vient du latin fibra (« filament »), du grec ancien myos (« muscle ») et du grec ancien algos (« douleur »). Les fibromyalgies se présentent sous diverses formes de douleurs chroniques (douleurs franches, douleurs diffuses, sensations de brûlures, de coups, d'ecchymose, d'écrasement, d'arrachage, etc.) des muscles du squelette, des tendons et moins fréquemment des articulations, pouvant toucher tout le corps ou partiellement, plus fréquemment le dos, les jambes et les bras. Ces symptômes variant tout au long de la journée, de la semaine, du mois, de l'année. Le patient fibromyalgique a tout ou partie des symptômes suivants :

douleurs musculaires, osseuses, des articulations, des tendons ;
fatigue physique ;
fatigue psychique, sensation de vide psychologique, regard vague ;
irritabilité générale (au toucher, aux sollicitations, au bruit, à la lumière, à la présence d'autrui, à des odeurs inhabituelles, à l'odeur de nourriture, etc.) et impatience ;
besoin de consommer des glucides (gâteaux, pain, pommes de terre, frites, etc.) ;
troubles assez sévères de la mémoire (court ou long terme) ;
sensations de brûlures, de coups, de bleus, d'écrasement, d'arrachage, etc. troubles du système digestif (diarrhées, ballonnements) ;
dessèchement et brûlure des yeux ;
insomnie, grande difficulté à dormir et à se régénérer lors du sommeil (la phase 4 du sommeil, phase de sommeil profond régénérateur, serait absente ou trop brève) ;
chaleur au niveau de la paume des mains et de la plante des pieds (jusqu'au besoin de passer ses mains et/ou ses pieds sous l'eau du robinet pour soulager la douleur) ;
très grande difficulté à se concentrer, surtout pour lire, pour se concentrer sur ce que dit un interlocuteur ;
aggravation des symptômes avec la consommation de sucre et de produits sucrés ou avec la faim ;
au moins 11 points douloureux sur les 18 indiqués dans le test ACR ;
tremblements, sensations de faiblesse ;
sensation d'avoir le corps rouillé, rigide, courbatu ;
les douleurs musculo-articulaires sont exacerbées par l’excès d'activité et le manque de repos, celui-ci doit être de 12 à 15 heures pour un fibromyalgique ;
tous les malades présentent une carence importante en vitamine D, cela a été vérifié dans toutes les composantes auto immunes : lupus, vascularite… cela n'est pas l'élément déclencheur de la pathologie, mais la conséquence de cette auto-immunité neurologique