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Renaître By Chloé

Chloé Nowicki,experte en post partum long (0-3 ans).

J’accompagne les mères à reduire leur charge mentale, à s’organiser dans leur quotidien et à prendre leur place de femme et maman

19/03/2026

On dit souvent que l’allaitement est naturel.

Et c’est vrai.

Mais naturel ne veut pas dire facile.

On parle des bienfaits,
du lien, du côté apaisant…

Mais on parle peu de ce que ça demande vraiment au quotidien.

Être disponible, souvent sans pause.
Répondre même quand on est fatiguée.
Donner son corps, encore et encore.

Et parfois, c’est lourd.

Pas tout le temps.
Pas pour tout le monde.
Mais ça peut l’être.

Et on devrait pouvoir le dire
sans culpabiliser.

Aimer allaiter
et trouver ça fatigant,
ça peut exister en même temps.

Et ça ne remet rien en question.

Tu l’as vécu comment toi ? 🤍

05/01/2026

Est-ce que toi aussi on t’a dit
que “ça passerait” ?

Et si ton post-partum n’était pas terminé,
tout simplement ?

J’ai créé un bilan post-partum gratuit
pour aider les mères à faire le point
quand la fatigue, le corps ou le moral
ne sont jamais vraiment revenus.

Lien en bio

Dis-moi en commentaire :
ton enfant a quel âge ?

22/12/2025

NOUVEAU DÉPART 💚

Vous êtes 1000+ à me suivre ici.
Et ça me touche profondément.

Aujourd’hui, je vous annonce une nouvelle étape pour Renaître by Chloé.

✨ CE QUI CHANGE
→ Nouveau lieu à Béziers (l’ancien spa a fermé je reste dans le lieu mais je modifie mon activité)
→ Offres clarifiées et structurées
→ Accompagnement renforcé sur les 3 premières années post-partum

💚 CE QUI NE CHANGE PAS
→ Ma mission : vous aider à vous reconstruire et vous retrouver après l’accouchement
→ Mon engagement : un accompagnement bienveillant, sans jugement
→ Ma conviction : vous méritez d’être accompagnées

Parce que la reconstruction ne s’arrête pas au 4ème trimestre.
Parce que vous méritez d’être accompagnées.
Parce que vous avez le droit de renaître.

🤰 Massage femme enceinte
🌸 Massage post-natal
💬 Coaching post-partum (charge mentale, identité, épuisement)
👶 Consultations allaitement & sommeil

📍 Béziers - Sur RDV ou en visioconférence pour le coaching post Partum et l’accompagnement sommeil et allaitement.
📞 06.50.63.78.19
💌 Écris-moi en MP

Merci d’être là. On continue ensemble ? 💚

28/07/2025

💥 7 couples sur 10 déclarent qu’avoir un enfant a eu un impact négatif sur leur relation.
Et pourtant… personne ne les avait prévenus.

Pas un mot sur la distance qui s’installe.
Pas un mot sur les non-dits, les reproches, les pleurs dans la cuisine.
Pas un mot sur le fait qu’on peut aimer… sans plus se supporter.

Tu sais ce qui flingue le plus de couples ?
👉 Ce n’est pas le bébé.
C’est le silence. L’absence de reconnaissance. Le manque d’espace.
C’est la fatigue émotionnelle. Le déséquilibre.
Et l’invisibilité de ce que vit la mère.

On attend que ça s’arrange.
On se dit que ça passera.
Mais 1 couple sur 4 se sépare dans les premières années de l’enfant.

Tu ne veux pas en faire partie.
Et tu ne veux pas juste “tenir”.
Tu veux aimer. Te sentir vivante. Comprise. Soutenue.
Et ça commence par toi.

🎯 Commence par remplir le Bilan Maternel (gratuit, lien en bio).
Un point de départ pour y voir clair.
Et, peut-être, réinventer ton couple au lieu de le sacrifier.

💬 Et toi, ton couple il tient, il survit ou il renaît ?

Tu peux écrire juste “💔” si t’as pas les mots. Je te lirai.

21/07/2025

:

🌿 Le manifeste d’une maman pas si magique.
Pas parfaite. Pas toujours patiente. Pas toujours douce.
Mais là. Présente. Fatiguée, parfois dépassée…
Mais toujours en train d’aimer du mieux qu’elle peut.

Parce que la maternité ne devrait pas être une performance.
Et qu’on a le droit de ne pas assurer tous les jours.
Le droit d’être humaine. De flancher. De dire « j’en peux plus ».

✨ Aujourd’hui, j’ai voulu poser ces mots-là.
Pour toutes les mères qui se sentent trop, pas assez, ou juste vidées.

💛 Et si tu sens que t’as besoin de souffler, de déposer un peu…
Je t’ai préparé un Bilan Maternel gratuit.
Pour faire le point. Pour te reconnecter à toi.
Et voir, peut-être, par quoi commencer pour aller un peu mieux.

🔗 Clique sur le lien en bio et prends ce temps pour toi.
Tu le mérites. Vraiment.

16/07/2025

Et si on arrêtait de faire semblant que les vacances d’été allègent aussi les mamans ?

Le soleil ne dissout pas la charge mentale.
Il ne fait pas disparaître la fatigue.

🌿 Si tu ressens ce trop-plein malgré les “moments chouettes”…
Tu n’es pas seule.

👉 Le Bilan Maternel, c’est une porte d’entrée.
Pour toi. Pour souffler. Pour mettre des mots.

📍Lien dans la bio. Je suis là.

14/07/2025

Et si on arrêtait de raconter le post-partum comme un conte de fées ?

Le mien ressemblait plus à une fable un peu bancale, sans fée ni repos.
Beaucoup d’amour. Beaucoup de chaos.
Et très peu de place pour moi.

Si tu te reconnais entre ces lignes…
Si toi aussi tu fais tout, tout le temps, sans qu’on te demande comment toi tu vas :

💛 Le Bilan Maternel est là.
Un espace pour parler de toi.
Gratuit. Sans pression. Juste pour t’aider à y voir plus clair dans le flou.

🔗 Le lien est en bio, comme une porte entrouverte.
Viens si t’as besoin de souffler.

11/07/2025

Tu es une maman de juillet si tu fais tout…
… tout en ayant envie de poser une serviette, juste pour toi.

Si t’as besoin de remettre un peu de clarté dans ton chaos :
→ Le Bilan Maternel est là.
Pour t’écouter. Pour faire le point. Pour respirer.

💛 C’est gratuit, et c’est fait pour toi.

09/07/2025

Ton signe du zodiaque, c’est juste une excuse pour te rappeler que tu es déjà assez.
Que t’es une maman pleine de ressources.
Et que peu importe le programme…
si t’es là, c’est déjà énorme 🌟

Envie de faire le point pour l’été ?
→ Mon Bilan Maternel est gratuit et dispo en bio 🧭

07/07/2025

Parce qu’il y a l’été des magazines…
…et il y a l’été des mères.

Celui où on gère les siestes sans horaires, les valises sans fond, les repas sans fin.
Celui où on fait tout pour que tout le monde passe de “bonnes vacances”…
mais où on s’oublie, encore.

Et si tu prenais 10 minutes pour toi ?
Juste pour faire le point, souffler, et peut-être te dire : “ok, j’ai besoin d’aide.”

📌 Mon Bilan Maternel est là pour ça.
Il est gratuit. Il est doux. Il est vrai.
Lien en bio 🌿

03/07/2025

🌞 NOUVEAUTÉ AU CAMPING – JUILLET 🌿

Besoin de souffler pendant les vacances ?
Prenez un moment pour vous avec nos massages bien-être sur place 💆‍♀️

📍 Tous les jeudis matin de juillet
🕙 De 10h à 13h
📌 Petite salle à côté du terrain de Pétanque – Central Camping, Valras Plage

Au choix :

• Massage complet – 1h → pour une détente profonde 50€
• Dos & nuque – 30 min → pour libérer les tensions 30€
• Jambes légères & pieds – 30 min → parfait après une journée plage 30€

✨ Ouvert à tous les vacanciers du camping.
✨ Réservation directement sur place ou par message.

Un moment de calme, rien que pour vous 🌿

30/06/2025

On en parle trop peu.
Et pourtant, toutes les mères la traversent.
La matrescence, c’est ce passage flou, intense, déroutant…
Où on se construit autrement.

Ce n’est pas une crise.
C’est une naissance invisible.
La tienne.

Si tu as l’impression de ne plus te reconnaître…
C’est que tu es exactement là où tu es censée être.

📌 Mon Bilan Maternel est là pour t’aider à y voir plus clair.
C’est doux, concret, et sans jugement.
Le lien est en bio.

Adresse

Nissan-lez-Enserune
34420

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 16:00
Mardi	09:30 - 16:00
Jeudi	09:30 - 16:00
Vendredi	09:30 - 16:00

Site Web

https://www.agapeenfamille.fr/

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