22/06/2025
Les émotions, dans notre vie, sont là pour être vécues pour être ressentiment dans notre corps. Sinon le corps les emmagasinent et finira par les somatiser.
Mais il n est pas toujours facile de les exprimer. La PBA peut vous y aider en vous liberant des memoires qui peuvent vous en empêcher . Mais une autre des façons, qui peut nous y aider est l activité physique.
En plus de nous aider à extérioriser ces émotions, cela va nous aider à prendre confiance en nous.
S'achève quatre galas avec pour thème cette année les émotions.
Durant toute cette année, notre super professeure nous aura aider à aller ressentir ces émotions au fond de nous même, à nous dépasser, à sortir de notre zone de confort, et surtout à apprendre à nous aimer tel que l' on est malgré les petites choses qui nous gênent.
Ces émotions universelles ont rassemblées, fait vibrer, bouleversées petits et grands, dans les coulisses, sur scène comme du côté spectateurs.
Alors n' ayez pas peur de sortir de votre zone de confort et d'exprimer (d' une manière ou d une autre) vos émotions. C est souvent le premier pas le plus compliqué 😉
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