Pharmacie de la place verte

20/11/2025

Savez-vous que l'endométriose peut être asymptomatique ?
🩺 Certaines femmes la développent sans ressentir de douleurs ou de symptômes invalidants. Pourtant, elle peut quand même impacter la fertilité et nécessite une surveillance adaptée.
👉 Vous vous demandez si vous êtes concernée ? Lisez cet article pour le savoir et s’il est nécessaire de vous faire diagnostiquer 👇

https://boost-sante.fr/article/comment-et-pourquoi-diagnostiquer-une-endometriose-asymptomatique-1144?fbclid=IwY2xjawN6tJhleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeu707KaQONSlAentkGT9LtCGIw7eBhRfflYf1XREvzHG691KQL4miekbQuxw_aem_ZKNs9nD0ayUSHXCz4IiA1w

12/11/2025

Arrêt du tabac et prise de poids : comment gérer en douceur ?
Dire stop à la cigarette est un choix et un défi bénéfique à court et long terme. L’un des freins les plus fréquents reste la prise de kilos. Heureusement, ce n’est pas une fatalité. Des réflexes simples permettent de préserver sa ligne.

Arrêter de fumer améliore le souffle, la peau, la concentration, le goût… Mais en cessant la cigarette, la sensation de faim revient plus vite, les envies de sucre s’intensifient, les mains cherchent une nouvelle habitude. Pourquoi ? Tout simplement parce que la ni****ne augmente légèrement les dépenses énergétiques, agit comme coupe-faim, et élève aussi la fréquence cardiaque ainsi que la thermogenèse. Cela signifie que, à alimentation et activité physique égales, l’organisme dépense un peu moins d’énergie. En moyenne, on observe un gain de 2 à 4 kg dans les mois suivant l’arrêt. Ces phénomènes sont transitoires.

Dès les premiers jours, adoptez quelques bons réflexes pour éviter les fameuses rondeurs post-sevrage

-Anticipez les envies de grignotage avec des alternatives saines : bâtonnets de légumes crus, fruits frais, oléagineux non salés, infusions sans sucre, gommes sans édulcorants nocifs.
-Ajustez le contenu des repas sans frustration. Misez sur les fibres, protéines végétales ou animales. -Évitez un maximum les aliments ultra-transformés. Mangez et machez en pleine conscience. Écoutez-vous, identifiez la vraie faim.
-Hydratez-vous. Boire de l’eau régulièrement aide à limiter les fausses faims, tout en favorisant l’élimination des toxines liées au sevrage.
-Bougez ! Inutile de courir un marathon. Marcher, danser, jardiner, nager, faire du vélo ou monter les escaliers suffisent à relancer le métabolisme, tout en limitant les fringales.
-Misez sur le soutien : professionnel (tabacologue, nutritionniste, pharmacien, psychologue), mais aussi familial ou amical. Se sentir encouragé, compris, entouré fait toute la différence.
-Pensez aussi aux substituts nicotiniques, aux compléments naturels ou encore aux médicaments pour limiter les compulsions alimentaires et éviter les compensations.

Arrêter de fumer sans prendre un gramme, c’est possible. Avec bienveillance et quelques ajustements quotidiens, le corps retrouve un équilibre… sain et stable.

Source: Boost Santé

08/11/2025

03/11/2025

⚠ réduction de 3 € sur le gel lavant surgras XERODIANE 1L et l'huile lavante XERODIANE 1L pendant tout le mois de NOVEMBRE!!

20/10/2025

Le 22 Octobre Don du sang de 14h00 à 19h00 a l'Espace Georges Brassens de Noeux-les- mines

13/10/2025

La campagne de vaccination pour la grippe débutera dès demain.
Vous pouvez venir sans rendez-vous il y aura toujours un pharmacien disponible pour vous vacciner 💉

08/10/2025

Cancer du poumon, l’essentiel pour mieux le comprendre
Le cancer du poumon reste l’un des plus meurtriers en France. Trop souvent diagnostiqué t**d, il est pourtant possible d'agir plus tôt.

Selon l’Institut Curie, le cancer du poumon est le deuxième cancer le plus fréquent chez l’homme (33 438 nouveaux cas en 2023) après celui de la prostate, et le troisième chez la femme (19 339 nouveaux cas en 2023), après celui du sein et du colon. Il demeure la principale cause de mortalité par cancer.

Les facteurs de risque

Si le tabac reste le premier facteur de risque de développer un cancer du poumon, avec ses 70 substances reconnues comme cancérigènes, il n'est pas le seul ! Le tabagisme passif comme le tertiaire, l’amiante, les éléments radioactifs (radon, rayons X et gamma), la pollution atmosphérique, l’exposition à des produits chimiques, les maladies chroniques des bronches et des poumons (BPCO, tuberculose, emphysème pulmonaire), les antécédents familiaux… peuvent également jouer un rôle. Le cancer est une maladie multifactorielle (génétique, environnementale et comportementale).

Détecter les symptômes pour agir rapidement

Caractérisé par une multiplication anarchique de cellules anormales dans le tissu pulmonaire, notamment au niveau des bronches et plus rarement au niveau des cellules des alvéoles, le cancer du poumon est souvent asymptomatique à ses débuts. Les premiers signes, comme une toux persistante qui ne disparaît pas avec des médicaments, des douleurs thoraciques ou des difficultés respiratoires, passent inaperçus, rendant un diagnostic précoce difficile. Un essoufflement à l’effort, même pour des tâches simples, une voix enrouée, une fatigue extrême, des infections pulmonaires récurrentes ou encore des crachats de sang doivent alerter.

L’arrêt du tabac, la surveillance médicale, un scanner thoracique se veulent les mesures préventives les plus efficaces. Agir tôt, c’est offrir une meilleure chance de guérison.

Source: Boost Santé.fr

24/09/2025

Les poux aussi font leur rentrée ! 👧👦
Chaque rentrée scolaire voit réapparaître un invité indésirable : le pou de tête .
Ces petits parasites se transmettent facilement au sein des écoles, crèches et activités collectives.
Contrairement aux idées reçues, leur présence n’a aucun lien avec l’hygiène : tout le monde peut être concerné, enfants comme adultes.
Comment les reconnaître ?
- Petites démangeaisons du cuir chevelu, surtout derrière les oreilles et sur la nuque.
- Petits boutons rouges liés aux piqûres.
- Présence de lentes (œufs blanchâtres fixés aux cheveux, difficiles à décrocher).
- Poux adultes visibles parfois à l’œil nu, se déplaçant rapidement sur les cheveux.
Comment se transmettent-ils ?
✅ Par contact direct tête-à-tête, le plus fréquent.
✅ Par échange d’objets (brosses, bonnets, casques), bien que cela soit plus rare.
Que faire en cas d’infestation ?
1️⃣ Utiliser un traitement anti-poux adapté (lotions, sprays, shampoings spécifiques).
2️⃣ Passer le peigne fin sur cheveux mouillés pour éliminer poux et lentes.
3️⃣ Répéter le traitement 7 à 10 jours après pour éliminer les nouvelles éclosions.
4️⃣ Traiter simultanément tous les membres de la famille si nécessaire.
5️⃣ Laver draps, bonnets, serviettes à 60 °C et isoler les objets non lavables 48 h dans un sac hermétique.
💡 Prévenir :
➡️ Surveiller régulièrement les cheveux des enfants.
➡️ Attacher les cheveux longs à l’école.
➡️ Expliquer aux enfants de ne pas échanger bonnets, chouchous, bandeaux ou brosses.
👨 N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien pour choisir le traitement le plus adapté et apprendre à bien utiliser le peigne fin.
👉 Les poux ne sont pas dangereux mais gênants : plus tôt ils sont détectés, plus vite ils disparaissent.

16/09/2025

Nous vous informons que la pharmacie est solidaire du mouvement de grève.
Nous devons réagir aujourd'hui afin de vous permettre de bénéficier de tous nos services le plus longtemps possible.
L'état agit de manière inconsciente avec la santé, et ce ne sera pas sans conséquences.
Ce mouvement de grève est extrêmement suivi au niveau national.
Merci de votre compréhension.

09/09/2025

Quels sont les risques de la do**he vaginale ?
Saviez-vous que 70% des femmes ont rapporté dans une étude qu’elles pratiquaient la do**he vaginale régulièrement, voire quotidiennement, pour se sentir propres et fraîches ?
Bien que cette pratique semble anodine, elle cause des risques de santé sérieux, comme la vaginose bactérienne ou la maladie pelvienne inflammatoire. Elle peut aussi entrainer des complications comme un accouchement prématuré ou une grossesse extra-utérine.
💡 La do**he vaginale perturbe l’équilibre naturel de votre flore vaginale, ce qui la rend plus vulnérable aux infections. Au lieu de faire une do**he vaginale, privilégiez une hygiène intime externe avec des produits qui respectent votre équilibre naturel.
Il est temps de favoriser l’éducation sur les pratiques sûres qui permettent de prendre soin de son corps. S’informer c’est se donner la capacité de prendre les décisions les plus saines.😉