22/11/2025
💬 Dans une relation, ce ne sont pas les désaccords qui abîment l’amour… mais la façon dont on en parle.
Chaque fois que l’on interprète au lieu de demander, que l’on critique au lieu d’exprimer un besoin, que l’on reproche au lieu de partager une émotion, on crée un peu plus de distance.
🌿 Et si, à la place, on apprenait à dire :
— « Quand cela arrive, je me sens… »
— « J’aurais besoin de… »
— « Peux-tu m’expliquer ce que tu as voulu dire ? »
Parce qu’un couple se construit dans la clarté, pas dans les suppositions.
Dans la vulnérabilité, pas dans l’attaque.
Dans l’écoute, pas dans le jugement.
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