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Cabinet de Sophrologie Nonards

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Nonards
Cabinet de Sophrologie Nonards

Sophrologie, Coaching et Développement Personnel à Nonards. Je vous accompagne vers un mieux être et vous aide à développer votre potentiel.

Je suis Sophrologue certifiée RNCP et j'ai des années d'expérience en entreprise au niveau international. Je propose un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens naturels et biologiques, ainsi que du coaching personnel. Je vous aide à comprendre le fonctionnement de votre corps et à détecter les causes de vos problèmes physique ou psychologique. Les solutions que je propose sont 100% naturelles et en harmonie avec le corps humain et avec la nature. (Nutrition naturelle et thérapeutique, Fleurs de Bach, Aromathérapie, Phytothérapie, etc.) Je propose également des séances de SOPHROLOGIE, une méthode psycho-corporelle qui permet entre autre d'apprendre à mieux gérer le stress, de gérer la douleur, de maîtriser ses pulsions ou se préparer sereinement à un événement comme un examen, le permis, un accouchement...

Consultation 1 heure 50,00 Euros, sur rendez-vous uniquement.

01/02/2025

Happy Imbolc/Chandeleur à vous tous. Profitez bien du soleil et de cette belle journée qui symbolise merveilleusement le réveil de la nature🌱🌷🌿

23/12/2024

Joyeux Noël à toutes et à tous 🙏🕯🎄✨️🎊

21/12/2024

Joyeux Yule 🙏🕯🎄 Profitez bien de ce solstice pour vous reposer et vous ressourcer. C'est le moment idéal pour méditer sur ce que nous avons déjà accompli dans la vie et de semer les graines pour l'avenir.

13/12/2024

Venez à la découverte de vous-même et développez votre potentiel avec la Sophrologie 😊
Info ou rendez-vous ☎️ 0665287101

08/12/2024

Si vous aussi souhaitez rester maître de votre énergie, essayez la Sophrologie.
Info ou rendez-vous au ☎️ 0665287101

21/11/2024

"J’ai appris que l’amour peut arriver par surprise ou mourir en une nuit.
Que de grands amis peuvent devenir de parfaits inconnus, et qu’au contraire, un inconnu peut devenir un ami pour la vie.
Que le « jamais plus » n’arrive jamais et que » pour toujours » a une fin .
Que celui qui veut, peut et y arrive. Que celui qui prend des risques ne perd jamais rien, et que celui qui ne risque rien ne gagne jamais rien.
Que si on veut voir quelqu’un, il faut aller le chercher, car après c’est trop t**d .
Qu’avoir mal est inévitable, mais que souffrir est en option, et surtout, j’ai appris que nier les choses les plus évidentes ne sert absolument a rien."
Elif Shafak

20/11/2024

«Se choisir c'est :

Dire NON parce que je suis fatigué et que j’ai besoin de repos.

Dire NON parce que ça dépasse mes limites physiques et/ou émotionnelles.

Dire NON parce que ce n’est pas une urgence.

Dire NON parce que ça ne correspond plus à ce que je veux.

Dire NON parce que ça ne correspond pas à mes valeurs.

Dire NON parce que ce genre d’activité m’ennuie.

Dire NON parce que ce genre de personne me prend toute mon énergie.

Dire NON parce que je ne me sens pas respecté dans mon corps quand tu agis ainsi.

Dire NON parce que je ne me sens pas valorisé lorsque je suis en ta présence.

Dire NON parce que je n’ai pas de joie à faire cela.

Dire NON parce que ce n’est tout simplement pas ce que je veux!

Tous, nous avons nos limites qui sont personnelles et qui ne se comparent pas à celles des autres.

Le plus souvent, la peur de perdre, la peur de blesser ou la peur de décevoir va faire en sorte que nous n’oserons pas nous choisir.
La culpabilité peut aussi être un facteur
important qui joue dans nos décisions.

Prenez un moment pour regarder ce qui vous empêche de dire NON.
Par la suite, un pas à la fois, osez vous choisir.»

( Lumière de soi )

18/11/2024

Cela vous parle ? Essayez la Sophrologie pour vous libérer des pensées négative et d'être à l'écoute de vos ressentis 🙏
Pour plus d'informations ou rendez-vous :
☎️ 0665287101

31/10/2024

Joyeux Samhain 🙏🎃🕯🖤🧡🖤🕯🎃🙏

26/09/2024

"𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝘁'𝗮𝘂𝘁𝗼𝗿𝗶𝘀𝗮𝗶𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗶𝗻 𝗮̀ 𝘁𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗴𝘂𝗲́𝗿𝗶𝗿 ? 🌿❤️"

Je m'autorise à me reposer pour guérir.

Aux générations de femmes pour qui le repos n'était pas permis... Que ton corps repose, que ton esprit repose, que ta peau repose, tes organes, ta matrice... 🕊️

Aujourd'hui, tu n'as pas à "devoir" une maison parfaite, de la nourriture prête, des vêtements repassés, des enfants impeccables... Que tu puisses faire une pause, au nom de toutes les femmes de ton clan. 🌸

Je m'allonge sur la terre, et je laisse tomber les chagrins de ma mère, de mes grands-mères, et de toutes celles qui n'ont pas pu reposer leurs yeux dans le calme d'un jour de soleil. ☀️

Aujourd'hui, je me permets d'être libre.

Et toi, t'autorises-tu parfois à faire une pause, pour toi et pour celles qui t'ont précédée ?

Credits : Vanessa Petitpas

22/09/2024

Joyeux Mabon 🙏
Que l'équinoxe de l'automne vous apporte équilibre et harmonie

08/09/2024

Bon dimanche 🙏😊

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Nonards
19120

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