MiKoton_Massage

26/04/2023

12/10/2022

L'AUTO-MASSAGE 🌸

Pratiqué avec des balles, des rouleaux ou encore avec ses mains, l'auto-massage a de nombreux bienfaits à vous apporter 🙏

En voici quelques unes ! 🥰

Et vous ? Faites-vous de l'auto-massage ? Si oui, quels bienfaits ressentez-vous ? 🌸

28/09/2022

CONCOURS 🎁

Aujourd'hui, j'ai décidé de vous gâter en vous proposant un concours ! 🥰🙌

Participez et tentez de gagner un des deux lots suivants :
🔸️ Un programme sportif personnalisé sur 4 semaines
🔸️ Une séance de coaching

Pour participer, rien de plus simple, vous avez juste à remplir les conditions suivantes :

- être abonné à MiKoton_Massage ✅
- Liker la publication et commenter "je participe..."
- Inviter 3 amis en commentaire ! 🤝
- reposter la publication en story en n'oubliant pas de mentionner 🥰

Vous avez jusqu'à dimanche 2 octobre pour participer !

Maintenant c'est à vous de jouer ! Bonne chance mes Kotons 🍀

05/09/2022

5 CONSEILS POUR ÉVITER D'AVOIR LE VENTRE GONFLÉ 😃

Tu as souvent le ventre gonflé après avoir mangé ? Tu te sens souvent ballonné ? 🥴

Voici 5 conseils pour diminuer les ballonnements et éviter d'avoir le ventre gonflé :

1️⃣ Prenez le temps de manger : minimum 20 minutes par repas ! Prenez le temps de bien mâcher les aliments, cela aidera à la digestion.

2️⃣ Hydratez vous suffisamment. Et avec de l'eau !
Éviter les sodas et autres boissons sucrés qui donnent des ballonnements.

3️⃣ Identifiez les aliments qui vous provoquent des ballonnements et évitez les. Les intolérances alimentaires sont propres à chacun et il faut apprendre à les Identifier pour limiter leur consommation.
Le gluten, les produits laitiers, les aliments transformés ect peuvent donner des ballonnements et faire gonflé votre ventre.

4️⃣ Bougez !
Le fait de pratiquer une activité physique et/ou sportive vous aidera à mieux digérer.

5️⃣ Diminuez votre le stress.
Le stress peut impacter fortement votre digestion. Apprenez à le diminuer pour un mieux être physique et mental.

12/08/2022

⚠️ ÉVÉNEMENT ⚠️

Nous avons le plaisir de vous inviter à une soirée porte ouverte le mardi 30 août de 17h à 21h 😍

Des ateliers vont seront proposés avec , et moi-même ! 😁

sera également présente pour vous faire découvrir une large gamme de bijoux et d'accessoires. 💍

Nous avons hâte de vous rencontrer 🥰

À bientôt 🤗

06/06/2022

OFFRE D'ÉTÉ 🌞

Pour bien commencer l'été et continuer à prendre soin de vous, MiKoton vous offre 40% de réduction sur vos deux premières séances 🥰
Et cela, jusqu'à la fin de l'été ! 😁

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à m'envoyer un petit message, j'y répondrai avec grand plaisir 🤍

À bientôt mes Kotons !🌸

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MiKoton – Praticienne de Massage 🌸
📍52 bis route des Potiers, 14490 Noron-la-poterie
  ✅ Pour Réserver :
🌐 mikoton.net
📞 06 86 02 31 25

01/04/2022

⚠️ OFFRE SPÉCIALE ⚠️

Et non, ce n'est pas un poisson d'avril 🐟
MiKoton vous propose 30% de RÉDUCTION sur la prestation de vitre choix 🥰

L'occasion idéal pour profiter d'un moment de détente 👐 🥰

L'offre est valable jusqu'au 15 avril inclus !
Réservez dès maintenant votre créneau ! 😁
↪ par SMS au 06 86 02 31 25 📞
↪ Via le lien dans ma bio 👍
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07/02/2022

SAINT VALENTIN ❤

Hello mes Kotons ! 🤍

C'est bientôt la Saint-Valentin ! Et pour cette occasion, je vous propose une initiation au massage en couple 🥰

L'occasion de profiter d'un moment original et unique avec votre moitié ! ❤

Cette initiation vous permettra d’acquérir les bases pour réaliser un massage relaxant du dos ❣

Vous pouvez dès maintenant réserver ce moment unique à partager avec votre conjoint(e) 😍
Il suffit juste de cliquer sur le lien dans ma bio ou de me contacter au 06 86 02 31 25 ❤

Pour toutes informations supplémentaires, n'hésitez pas à me contacter. Je vous répondrai et vous aiderai avec grand plaisir 🥰

À bientôt mes Kotons 🌸

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15/01/2022

OFFRE DÉCOUVERTE 🌞

Pour vous faire découvrir le massage amincissant et ses nombreux bienfaits, je vous propose une offre EXEPTIONNELLE 🎉

Seulement pour les 10 PREMIÈRES RÉSERVATIONS, bénéficiez de 40% de RÉDUCTION ⚠️

La séance vous revient à seulement 35€ au lieu de 55€ 🎁

À bientôt mes Kotons 🤍

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15/12/2021

Il vous reste deux jours pour participer ! 🎁

08/12/2021

OFFRE EXEPTIONNELLE 💥🥳

Pour vous détendre en cette période de fin d'année, MiKoton vous offre 25% de réduction sur la prestation de votre choix ! 😍🥰

Le DOUX Koton (massage 1h) est à 45€ au lieu de 60€ 🎁

Le ROYAL Koton (massage 1h30) est à 65€ au lieu de 90€ 🎀

À très bientôt mes Kotons 🤍

Nb : offre valable pour les rendez-vous pris du 11 au 29 décembre inclus.
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03/12/2021

{CONCOURS}

En cette période de fêtes de fin d'année, MiKoton a décidé de vous gâter en vous proposant aujourd'hui un concours ! 🥰🙌

Trois lots sont en jeux :
▫️Un massage relaxant d'une heure 🌸
▫️Un massage AMINCISSANT 🌟
▫️Un programme sportif personnalisé 💪🏼

Pour participer, rien de plus simple, vous avez juste à remplir les conditions suivantes :

- être abonné à ✅
- Liker la publication et commenter "je participe..." en précisant le(s) lot(s) que vous souhaitez 👍
- Inviter 3 amis en commentaire ! 🤝
- reposter la publication en story en n'oubliant pas de mentionner 🥰

Vous avez jusqu'au samedi 18 décembre pour participer ! Les tirages au sort auront lieu le même jour 😁

Maintenant c'est à vous de jouer ! Bonne chance mes Kotons 🍀

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22/11/2021

CARTES CADEAUX 🎁

C’est bientôt les fêtes ! 🎄

Pour cette occasion, MiKoton vous offre, pour toutes cartes cadeaux achetées*, 20% de réduction sur votre prochaine prestation** ! 🌟

Pensez à chouchouter vos proches en leur offrant un moment de bien-être ! 🤍

À bientôt mes Kotons 🌸

*valable pour les cartes cadeaux achetées du 22 novembre 2021 au 31 décembre 2021.
**offre non valable sur les forfaits (5 ou 10 séances)
**offre -20% valable du 3 janvier au 27 février 20211

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18/11/2021

10/11/2021

OFFRE FLASH 🌸

MiKoton vous propose, pour tous rdv pris pour le jeudi 11 novembre, 20€ de RÉDUCTION sur le DOUX Koton (massage d'une heure) 🤍

L'occasion idéal pour profiter d'un jour férié pour prendre soin de vous 👐

Réservez dès maintenant votre créneau ! 😁

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01/11/2021

MIKOTON 🌸

Hello mes Kotons 🌞

Aujourd'hui est un grand jour pour moi ! C'est mon premier jour dans mon local professionnel 🙏

Pour l'occasion, je vais me présenter et vous expliquer mon but à travers mes Kotons ! 😊

Depuis mon enfance, j'ai toujours donné une place importante au bien-être des autres. Cette envie a grandi avec moi et c'est pour cela que j'ai pris la voie du bien-être. 🌸
Aujourd'hui, je suis coach sportive diplômée et Praticienne en massage bien-être certifiée.👐
Mon BUT est de vous aider à développer votre bien-être ! À travers les différentes formules que je propose, je souhaite vous accompagner à atteindre vos objectifs et à apaiser votre esprit.🌼

La combinaison de l'activité sportive et du massage bien-être est pour moi la meilleure façon de sentir mieux que ce soit psychologiquement ou physiquement. 💫

Je vous coache, je vous masse mais SURTOUT je vous écoute et m'adapte à VOUS ❤

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07/10/2021

OFFRE EXEPTIONNELLE 🎉

Si vous me suivez en story, vous avez sans doute vu que j'étais en formation Massage du Monde 🌍 le week-end dernier 😊

Le Massage du monde est un parfait cocktail de différentes techniques : Balinais, Ayurvédique, Thaï et Lomi-Lomi 🔆

Ce massage tonique et varié vous fera voyager ✈

Pour valider ma certification, il faut que je m'exerce ! C'est pour cela que je vous propose 40% de RÉDUCTION sur les formules d'1h et 1h30 🙌🎉

⚠️ Cette offre EXEPTIONNELLE est valable seulement pour les 10 PREMIÈRES réservations ⚠️
Profitez-en et Réservez dès maintenant ✅

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📍8 Chemin de la plate Voye, 14400 MAISONS.
✅ Pour Réservez :
🌐 mikoton.fr
📞 06 86 02 31 25

MiKoton propose des massages bien-être au 8 chemin de la plate Voye à MAISONS. Et également à domicile dans les secteurs de Bayeux, ST Lô et Caen.