04/10/2025
☁️Il fait froid, il pleut, c'est tout gris🌧🌪
🍂 L'automne est bien là !🍂
🍁 Si cette saison plaît à certains, vous êtes très nombreux à me partager combien la grisaille, le vent, la luminosité qui s'affaiblit vous affectent et vous font redouter cette saison.
☀️ Pour vous aider à mieux vivre cette période, je vous ai préparé des journées complètes dédiées à votre mieux-être.
Dans l'ambiance chaleureuse du cabinet, je vous accueillirai de 10h à 16h30.
🌼 Vous pourrez ainsi vous détendre, vous ressourcer à travers différentes pratiques.
Ces journées seront partagées en tout petit groupe : 5 personnes maximum pour que je puisse prendre grand soin de chacun d'entre vous.
☀️ Il est possible de s'inscrire pour 1 journée ou de venir à toutes les dates car le programme sera différent à chaque fois et adapté en fonction des besoins de chaque groupe.
🌳 Le Verger des Pierres étant situé juste à côté de la Pause Mieux Être, nous pourrons selon la météo pratiquer des exercices de relaxation dynamique et de respiration à l'extérieur, cheminer dans le Labyrinthe de Nature, faire une sophro-balade, du Land Art et rentrer ensuite au chaud, bien installés avec des plaids tout doux et savourer de délicieuses boissons réconfortantes.
🧘♀️ Automassage, mindful cooking, créativité, sophro relaxation, méditation labyrinthique, respiration en musique, astuces et conseils bien être etc viendront compléter ces journées pour vous permettre de mieux faire face aux défis de cette saison.
Tarif: 65 euros la journée qui fait du bien ☀️
Boissons et collation inclus
(Le repas de midi sera tiré du sac)
🍂 Informations et réservations :
Cécile Miclo
06 15 44 57 19
lapause.mieuxetre@gmail.com
6 impasse aux renards
54 700 Norroy les Pont à Mousson
