Aurélie DAVID Bien-être Nutrition

22/08/2025

🌿 Qui suis-je ?
Je suis Aurélie DAVID – Bien-être & Nutrition.
Avec plus de 20 ans d’expérience en milieu médical en tant que DIÉTÉTICIENNE- NUTRITIONNISTE, j’accompagne les personnes qui souhaitent prendre soin d’elles, retrouver équilibre, énergie et sérénité.

✨ Je vous guide pas à pas, avec bienveillance, pour que vous puissiez :
• Retrouver votre poids d’équilibre sans frustration,
• Recréer une relation apaisée avec votre alimentation,
• Vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, reprendre confiance en vous
• Recevoir des conseils personnalisés adaptés à vos besoins et à votre rythme de vie.

🌸 Je vous accueille au cabinet pour :
• Coaching bien-être & nutrition
• Coaching bien-être
• Accompagnement diététique/nutrition
• Séances de détente corporelle Reiki

✨️ J'organise aussi des journées bien-être pour vous offrir une vraie parenthèse de ressourcement.

💼 J’interviens également en entreprise pour améliorer le bien-être et la qualité de vie au travail, à travers des séances individuelles ou collectives.

Parce que vous méritez de vous sentir bien, je serai ravie d’échanger avec vous et de vous accompagner sur votre chemin vers le mieux-être 💚

📩 N’hésitez pas à me contacter en message privé ou à partager ce post autour de vous.

👉 Prise de rdv en ligne ou au 06 63 00 94 68
(RDV visio possible)

24/04/2025

❤️Retrouvez moi aux PARCOURS DU COEUR à la salle Blier à Notre-Dame d'Oé le samedi 26 avril.
🌈J'aurai le plaisir d'animer une table ronde sur:
LES ÉMOTIONS ET L'ALIMENTATION de 17h3O à 19h.
❤️Atelier gratuit, inscription recommandée
au 06 89 79 16 80.

À bientôt pour prendre soin de vous, de vos émotions et de votre alimentation.

✨️Je suis Aurélie, diététicienne nutritionniste, coach bien-être et praticienne en détente corporelle Reiki.
J'ai à cœur de vous accompagner vers votre bien-être et votre épanouissement. ✨️
Plus d'informations sur mon site internet: liliberty-coaching.fr
Ou en me contactant au :
06 63 00 94 68

parcoursducoeur

09/04/2025

🪷Suite à plusieurs demandes je suis très heureuse de vous proposer une nouvelle date pour votre journée ou demi-journée BIEN-ÊTRE!

🌱 VENDREDI 09 MAI 2025
🪷09h45 à 17h
🌱 METTRAY.
✨️Demi-journée : 40 euros
✨️Journée : 70 euros

🪷Un moment doux, pour faire une pause, à l’issue duquel vous vous sentirez plus serein.e et aligné.e.

🪷Laissez vous porter le temps d’une journée ou d’une demi-journée selon le temps que vous souhaitez vous accorder: quelques heures pour déconnecter…

🪷Entre relaxations guidées, reconnexion au corps, astuces bien-être, techniques apaisantes, marche méditative, moments de silence et de rires partagés...

🪷Une parenthèse cocooning, d'exploration, d'ateliers, de détente.

🪷On bougera un peu, on se posera beaucoup. On prendra le temps ensemble.

🌱Pour nourrir l'harmonie intérieure et lâcher prise.

🪷Temps du déjeuner : Expérience du repas en pleine conscience, sieste, marche dans la forêt du parc, lecture...selon les envies de chacun.

🌱À PRÉVOIR:

Tapis
Coussin
Plaid
Eau
Déjeuner pour les personnes qui suivent la journée entière.

🪷 Venez accompagné(e) d'un(e) ami (e), d'un proche si vous le souhaitez.
Partagez cette information autour de vous !

🪷Places limitées pour préserver la qualité du moment.

➡️ Réservez votre place dès à présent sur le site internet.

🌱Par ailleurs, si vous souhaitez organiser un évenement, vous pouvez choisir votre propre date, en semaine ou le week-end. Je peux réserver la salle pour vous ou me déplacer sur le lieu de votre choix. Contactez-moi pour organiser votre journée sur mesure !

🪷À bientôt pour prendre soin de vous 🪷

✨️Aurélie, diététicienne nutritionniste coach bien-être et nutrition et praticienne en détente corporelle reiki.
✨️Passionnée par l'accompagnement vers un mieux être durable et harmonieux.
✨️Ensemble cultivons le bien-être pour un équilibre serein et épanouissant.✨️

29/01/2025

🪷J-3 de la journée :UN TEMPS POUR SOI 🪷
À METTRAY.

🍀Dernières places pour :
La matinée
OU
l' après-midi
OU
la journée.

‼️Date limite de réservation: jeudi 30-01-25 soir.
▶️ Demi-journée : 40 euros
▶️ Journée : 70 euros

Réservation ici⬇️

Prenez du temps pour vous dès ce début d'année. Osez vous offrir un moment de détente et de douceur. Rejoignez moi LE SAMEDI 01 FEVRIER 2025 dans un cadre chaleureux et bucolique à METTRAY ( 37390) pour UNE JOURNÉE OU DEMI JOURNÉE BIEN-ÊTRE.

24/01/2025

✨️!!Dernières places!!
✨️Osez prendre ce temps pour vous!!

✨️Réservez votre JOURNÉE OU DEMI-JOURNÉE BIEN-ÊTRE LE SAMEDI 01 FÉVRIER 2025 dans un havre de paix à METTRAY ( 37390).

🌿Un moment cocooning pour sortir du quotidien à l’issue duquel vous vous sentirez plus serein.e et aligné.e.

On a tous besoin d'un moment de pause...

🌿Laissez vous porter le temps d’une journée ou d’une demi-journée selon le temps que vous souhaitez vous accorder: quelques heures pour déconnecter, se laisser porter…

🌿Venez découvrir des techniques et astuces bien-être à emporter à la maison.


🌼PROGRAMME:

Matin : 09h45 à 12h30:
• Accueil,
• Éveil des sens
• Relaxation guidée
• Atelier: "Mes pensées, mes émotions et ma vitalité".
• Instant cocooning : lâcher-prise

12H30- 14H15 :
Repas, sieste, marche dans la forêt du parc, lecture...selon les envies de chacun.

Après-midi de 14h15 à 17h: "
• Accueil,
• Reconnexion à son corps
• Relaxation guidée
• Atelier: "Je retrouve ma paix intérieure ".
• Instant cocooning : alignement cœur corps esprit.

🌼À PRÉVOIR:

Tapis, coussin, plaid, eau.
Déjeuner pour la journée complète

🌼TARIF :

40 euros la demi-journée
70 euros la journée


🌿Réservez dès maintenant votre journée ou demi-journée pour une expérience hors du temps.
‼️Places limitées.
Réservation en ligne ou au cabinet.
,
🌿Venez accompagné(e) d'un(e) ami(e), d'un proche si vous le souhaitez.
Venez libérer vos tensions et embrasser la sérénité.

🌼Hâte de vous retrouver pour cette belle journée!
À très bientôt.

Aurélie.🌺

✨️Je suis Aurélie DAVID, diététicienne nutritionniste, coach bien-être et nutrition et praticienne en détente corporelle reiki à Notre-Dame d'Oé.
Avec mes 23 ans d'expérience j'ai à cœur de vous accompagner vers votre bien-être, votre épanouissement et votre pleine santé.

✨️À très bientôt pour prendre soin de vous .

https://liliberty-coaching.fr/produits/1-un-temps-pour-soi

16/01/2025

Bonjour à tous!
Il reste quelques places, ne tardez pas !

✨️Il est encore temps de prendre un temps pour vous et de réserver votre JOURNÉE OU DEMI-JOURNÉE BIEN-ÊTRE LE SAMEDI 01 FÉVRIER 2025 dans un havre de paix à METTRAY ( 37390).

🌿Un moment cocooning pour sortir du quotidien à l’issue duquel vous vous sentirez plus serein.e et aligné.e.

On a tous besoin d'un moment de pause...

🌿Laissez vous porter le temps d’une journée ou  d’une demi-journée selon le temps que vous souhaitez vous accorder: quelques heures pour déconnecter, se laisser porter…

🌿Venez découvrir des techniques et astuces bien-être à emporter à la maison.

🌼PROGRAMME:

Matin : 09h45 à 12h30:
• Accueil,
• Éveil des sens
• Relaxation guidée
• Atelier: "Mes pensées, mes émotions et ma vitalité".
• Instant cocooning : lâcher-prise

12H30- 14H15 :
Repas, sieste, marche dans la forêt du parc, lecture...selon les envies de chacun.

Après-midi de 14h15 à 17h: "
• Accueil,
• Reconnexion à son corps
• Relaxation guidée
• Atelier: "Je retrouve ma paix intérieure ".
• Instant cocooning : alignement cœur corps esprit.

🌼À PRÉVOIR:

Tapis, coussin, plaid, eau.
Déjeuner pour la journée complète

🌼TARIF :

40 euros la demi-journée                                   
70 euros la journée

🌿Réservez dès maintenant votre journée ou demi-journée pour une expérience hors du temps.
‼️Places limitées.
Réservation en ligne ou au cabinet.
,
🌿Venez accompagné(e) d'un(e) ami(e), d'un proche si vous le souhaitez.
Venez libérer vos tensions et embrasser la sérénité.

🌼Hâte de vous retrouver pour cette belle journée!
À très bientôt.

Aurélie.🌺

✨️Je suis Aurélie DAVID, diététicienne nutritionniste, coach bien-être et nutrition et praticienne en détente corporelle reiki à Notre-Dame d'Oé.
Avec mes 23 ans d'expérience j'ai à cœur de vous accompagner vers votre bien-être, votre épanouissement  et votre pleine santé.

✨️À très bientôt pour prendre soin de vous .

20/12/2024

✨️Devant les retours 100 % positifs de la journée du 28 septembre dernier, j'ai décidé de vous proposer une nouvelle date!

✨️Rejoignez moi LE SAMEDI 01 FÉVRIER 2025 dans un cadre chaleureux à METTRAY ( 37390) pour UNE JOURNÉE OU DEMI JOURNÉE BIEN-ÊTRE.

🌿Un moment ensemble pour sortir du quotidien à l’issue duquel vous vous sentirez plus serein.e et aligné.e.

On a tous besoin d'un moment de pause...

🌿Laissez vous porter le temps d’une journée ou d’une demi-journée selon le temps que vous souhaitez vous accorder: quelques heures pour déconnecter, se laisser porter…
Rien à faire. Juste être là pour soi.

🌿Venez découvrir des techniques et astuces bien-être à emporter à la maison.


🌼PROGRAMME:

Matin : 09h45 à 12h30:
• Accueil,
• Éveil des sens
• Relaxation guidée
• Atelier: "Mes pensées, mes émotions et ma vitalité".

• Instant cocooning : lâcher-prise

12H30- 14H15 :
Repas, sieste, marche dans la forêt du parc, lecture...selon les envies de chacun.

Après-midi de 14h15 à 17h: "
• Accueil,
• Reconnexion à son corps
• Relaxation guidée
• Atelier: "Je retrouve ma paix intérieure ".
• Instant cocooning : alignement cœur corps esprit.

🌼À PRÉVOIR:

Tapis, coussin, plaid, eau.
Déjeuner pour la journée complète

🌼TARIF :

40 euros la demi-journée
70 euros la journée


🌿Réservez dès maintenant votre journée ou demi-journée pour une expérience hors du temps.
‼️Places limitées.
Réservation en ligne ou au cabinet.
,
🌿Venez accompagné(e) d'un(e) ami(e), d'un proche si vous le souhaitez.
Venez libérer vos tensions et embrasser la sérénité.

🌼Hâte de vous retrouver pour cette belle journée!
En attendant je vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année.
À très bientôt.

Aurélie.🌺

✨️Je suis Aurélie DAVID, diététicienne nutritionniste, coach bien-être et nutrition et praticienne en détente corporelle reiki à Notre-Dame d'Oé.
Avec mes 23 ans d'expérience j'ai à cœur de vous accompagner vers votre bien-être, votre épanouissement et votre pleine santé.

✨️À très bientôt pour prendre soin de vous ✨️

29/04/2024

☀️Séance à domicile aujourd'hui ☀️
Parce que parfois, c'est difficile de venir jusqu'à mon cabinet...
Je me déplace chez vous ou sur votre lieu de travail à votre demande si cela est plus confortable pour vous.

🌈J'accompagne des enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et personnes âgées.

Pour:
➡️ Des consultations diétetiques/nutrition et comportement alimentaire.
➡️ Du coaching bien-être nutrition.
➡️ Des séances de reconnexion à soi, de réalignement, de détente corporelle et lâcher -prise .



✨️À bientôt pour prendre soin de vous ✨️

✨️Je suis Aurélie, diététicienne nutritionniste, coach bien-être et praticienne en détente corporelle Reiki.
J'ai à cœur de vous accompagner vers votre bien-être et votre épanouissement. ✨️

Plus d'informations sur mon site internet: liliberty-coaching.fr
Ou en me contactant au :
06 63 00 94 68

05/04/2024

‼️Rappel: Ce dimanche 07 avril j'animerai une table ronde sur :
LES ÉMOTIONS ET L'ALIMENTATION
DE 10H3O À 11H30
Pas besoin d'inscription préalable, il vous suffit de vous présenter à l'accueil d"Oesia 15 minutes avant.

✨️L'après-midi dès 13h30, je vous ferai découvrir des micro-séances de détente et lâcher prise en individuel.Un moment cocooning rien que pour vous !✨️

Et pour une belle cause, celle de notre cœur !
❤️ Merci au parcours du cœur ❤️ pour cette belle initiative !
✨️Alors si vous aimez votre cœur, venez participer !!!✨️
Hâte de vous retrouver dimanche !!

Aurélie

04/04/2024

🌈Témoignage d'une patiente que j'ai accompagnée dernièrement.

☀️Ne restez pas bloqué dans une situation qui ne vous convient pas!

🔅Je suis Aurélie, diététicienne nutritionniste, coach bien-être et nutrition et praticienne reiki.

J'ai une expérience d'une vingtaine d'années en milieu médical.
Experte en accompagnement vers le bien-être et en nutrition j'ai à ma disposition un certain nombre d'outils que j'utilise et que je personnalise pour que vous retrouviez un mieux être global, une sérénité alimentaire et une relation saine à votre corps..

🌈Consultations au cabinet au 19 rue de l'église à Notre-Dame d'Oé.

🌈RDV en ligne via mon site internet
https://liliberty-coaching.fr/ ou au 06 63 00 94 68

☀️À très bientôt pour prendre soin de vous ☀️

mangerenpleineconscience #