Corps & Ki - Libre Sébastien Fleury

07/01/2026

Le Shiatsu est une pratique d'acupression issue de la médecine traditionnelle chinoise. A l'instar de l'acupuncture, il agit sur les méridiens (flux énergétiques), afin de réguler le rôle des organes par pressions sur les points d'acupuncture, massages, étirements et mobilisations.
Il agit sur le plan physique, psychique, émotionnel et spirituel.

Réputé pour son action sur les douleurs dorsales, il agit sur toutes les douleurs du corps, les troubles du sommeil, les troubles digestifs, le cycle féminin, la procréation mais aussi sur le STRESS, l'anxiété, la dépression, le burn-out...

Il apporte un retour à soi et une grande détente.

Outil de prévention par excellence, afin de conserver son énergie au travers des saisons, il agit sur les maladies et accompagne les traitements médicaux en allégeant les effets secondaires et en renforçant les organes.

Vous n'avez rien à faire. Juste à vous laisser faire et sentir l'énergie circuler .

Ah, si! Vous avez une chose à faire!
Prendre rendez-vous 🙂

Shiatsu ☯️

☎️ 06 60 94 01 58, SMS et WhatsApp
Sur rendez-vous uniquement
Petiville (76)

06/01/2026

www.energy-medicine-university.com

02/01/2026

Pour les points à masser, venez recevoir un Shiatsu et pour tous ses bienfaits 🙂

Via FB Michel Philippe Rastoul :

Les 8 VRAIS conseils « détox » des repas de fêtes en Médecine Chinoise:

- Après des excès en tous genres, le manque de sommeil, il faut recentrer notre corps pour retrouver et faire circuler notre énergie Qì (氣/气). C'est le travail de la Rate-Pancréas et de l 'Estomac.

1- On fait un jeûne instinctif: si vous n'avez pas faim, ne mangez pas! Cela va reposer tout votre corps.

2- Quand vous avez retrouvé la faim, privilégiez des aliments de Nature Neutre et de saveur Douce:
du riz, des œufs, des bouillons d’os, de bœuf, de volaille; soupes de légumes, des pâtes; des pommes de terre…

3- Quand, et si vous avez soif,
buvez une tasse de décoction de gingembre frais Shēng jiāng 生姜 (10g ou un "pouce" de gingembre râpé dans 1 litre d'eau, on fait bouillir 10 minutes, on boit tiède-chaud.
La menthe (en infusion ou en sirop) peut aussi aider à rafraîchir notre corps; On peut l’ associer au gingembre.

4- On va se masser (按摩 àn mó / 推拿 tuī ná) les points d‘acupuncture (et/ou chauffer)
le fameux 36 Estomac (zú sān lǐ 足三里), et
le célèbre 4 Gros intestin (hé gǔ 合谷);
le 6 Maître Cœur (nèi guān 內關, ou le 5MC/PC jiān shǐ 間使) si nausées;
Masser des deux côtés, quelques minutes quelques fois par jour, ou si on en ressent le besoin; (voir photos)
- Massez-vous le nombril et le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre, 36 fois selon la tradition.
- Faites des étirements doux, des assouplissements, de la gym douce, (導引/ 导引 dǎoyǐn), du Qìgōng 氣功 (气功 ).
Demandez conseil à votre praticien.

5- Faites un jeûne de bruits, d’images et de paroles; le SILENCE repose le corps et l’esprit.

6- Pensez à des choses belles et positives, cela est bon pour le corps et l’esprit.

7- Mettez un SOURIRE sur votre visage, cela fait circuler l’énergie.

8- Couchez-vous plus tôt, au calme et au chaud...Voilà une vraie « détox » après les fêtes!

Shiatsu ☯️

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Petiville (76)

01/01/2026

Intérieurité, centrage, conscience de l'instant, du corps, des pensées, de l'action
La vraie Vie.
Non pas ce que l'on vous vend d'être toujours ailleurs tant par les distractions, par le travail et les technologies.

C'est ce que j'entends en fin de séance de Shiatsu ☯️
"Je ressens mon corps ", "quelque chose circule en moi"...
Présence Esprit, Corps, Énergie

Shiatsu ☯️

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01/01/2026

Fatigue passagère ou chronique ? Découvrez nos remèdes naturels contre la fatigue : gelée royale, plantes adaptogènes, recettes maison et soins Secrets de Miel.

01/01/2026

30/12/2025

Il y a des rumeurs qui ne font pas de bruit.

Je ne parle pas de celles qu’on entend dehors.
Je parle de celles qui naissent dans la famille.

Je leur ai donné un nom : la rumeur familiale.

Ça commence souvent très tôt.
Autour d’une table.
Entre deux phrases qu’on ne relève même pas.

« Elle est tête en l’air. »
« Lui, les affaires, c’est pas son truc. »
« Il est un peu bordélique. »
« C’est l’original. »

Personne ne pense à mal.
On sourit.
Parfois on rit.

Et puis les années passent.

La phrase revient.
Toujours la même.
Aux repas.
Aux réunions de famille.

Et à force, ce n’est plus une phrase.
C’est une place.

Et ça, on ne le voit pas toujours.
Alors je m’explique.

Parce que dans une famille, une étiquette ne sert pas seulement à parler de quelqu’un.

Elle sert à organiser tout le reste.

Si l’un est « tête en l’air »
quelqu’un d’autre devient « le sérieux »

Si l’un est « l’original »
les autres peuvent rester « dans la norme »

Changer cette place-là,
ça ne concerne jamais une seule personne.
Ça obligerait tout le monde à bouger.

Alors le système tient.
Il résiste.
Même quand ça coûte.

Et pendant ce temps-là, vous, vous avancez.
Vous grandissez.
Vous vous construisez ailleurs.

Et puis à chaque fois que vous revenez.

C’est la même table.
Mêmes regards.
Même phrase.

Et là, beaucoup se demandent :
– Qu’est-ce que j’ai raté ?
– Qu’est-ce qui cloche chez moi ?
– Pourquoi ici, je me sens à nouveau rétréci ?

Je vais être très claire.

Vous n’avez pas un problème.
Vous êtes juste face à un système qui n’a pas appris à évoluer avec vous.

Et non, la sortie n’est pas dans l’explication.
Ni dans le fait de convaincre qui que ce soit.

La sortie est beaucoup plus simple… et beaucoup plus radicale.

Ce n’était pas vous.
Et ça ne l’est toujours pas.

Alors pour reprendre la théorie « let them » très chère à :
Laissez les penser, et laissez-vous être qui vous êtes.