Association SoPhren - Sophrologie & Rigologie

10/09/2025

😃Voici le planning des séanes de yoga du rire pour cette nouvelle saison 2025 - 2026 au HaHaHa Club

avec les bonnes dates 😂
Merci Martine de ton oeil de lynx 👀

07/09/2025

✨ Un grand MERCI à toutes celles et ceux qui sont passés nous voir au forum des associations à Noves et aussi avec le Foyer rural Cabannes Foyer Rural Orgon et Smile Bien-être Etdanse !

😃 Heureuse de retrouver les fidèles et aussi d'accueillir de nouveaux adhérents pour partager les bienfaits de la sophrologie et du yoga du rire.

Les séances reprennent cette semaine mais pas d'inquiétude pour ceux qui n'ont pas pu venir au forum 😜 Il est toujours possible de réserver une séance d’essai pour venir tester en douceur et partager un moment de détente et de bonne humeur. 🌸😊

👉 N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos ou pour réserver votre place !

05/09/2025

En place avec Albert 😃
Nous vous attendons nombreux au forum des associations de Noves, ce samedi 6 septembre de 9h à 14h ✨
Je vous renseignerai avec joie sur les activités de l'association SoPhren

03/09/2025

Mets le son et laisse nos rires te contaminer !

01/09/2025

Un programme tout en douceur pour permettre à chacun(e) de se reconnecter positivement à soi au fil des séances de cette nouvelle saison
séances :
👉 à Noves le lundi à 18h, mardi à 18h30
👉 à Orgon, le mercredi à 18h30
👉 au Thor, le jeudi à 11h
👉 à Cabannes, le jeudi à 18h
Infos : 0681571709

31/08/2025

Bonne rentrée 😃

29/08/2025

😌 Stress, fatigue ?
😃 Envie d’un boost naturel ?

✨ Le Yoga du Rire active tes hormones du bonheur en quelques minutes.

👉 Viens tester au club de rire et repars gonflé·e de joie !

👉 Ça se passe au HaHaHa Club : 1 samedi sur 2 de 10h30 à 11h30 à Noves (séance du 13 septembre offerte) et 1 jeudi sur 2 chez Smile au Thor (séance du 11 septembre offerte)

20/08/2025

🫥 Nos croyances limitantes, nos peurs ou nos habitudes peuvent avoir plus de force que les obstacles réels⛓️

💎 Il est possible grâce à la sophrologie, de prendre conscience de ce qui nous auto-limite et surtout sur le fait qu'on a déjà en soi les ressources pour se libérer et avancer.

16/08/2025

Voici le planning 2025 - 2026 des séances de sophrologie et de yoga du rire 😃
J'ai hâte de vous accueillir pour cette 8ème saison !

La reprise est à partir du lundi 8 septembre.

📣Premier arrivé, premier servi... dès maintenant, vous pouvez vous inscrire, vous réinscrire ou encore de réserver votre séance d'essai !

Vous pouvez également venir me rencontrer sur les différents forums des associations le samedi 6 et dimanche 7 septembre avec Foyer rural Cabannes, Smile Bien-être Etdanse, Foyer Rural d'Orgon

A bientôt 😉

14/08/2025

😶 Stress, anxiété, difficulté à prendre du recul, problèmes de sommeil, besoin de lâcher prise, de débrancher ou simplement de prendre un temps pour soi ?

😃 𝙇𝙖 𝙨𝙤𝙥𝙝𝙧𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝙚𝙨𝙩 𝙛𝙖𝙞𝙩𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙫𝙤𝙪𝙨 !

👉 Noves, Cabannes, Orgon, Le Thor, reprise à partir du lundi 8 septembre

⚠️ Petits groupes (7 à 10 persnnes en fonction des lieux)

Séance d'essai offerte - inscription à l'année ou carte de 10 séances

👇 Info, inscriptions aux coordonnée dans l'affiche

A bientôt 😉

12/08/2025

📽 Par ces fortes chaleurs, allumez votre télévision intérieure pour une détente rafraichissante.

❄️ Imaginez de gros flocons qui tombent lentement autour de vous.
❄️ Ils effleurent votre peau, l’air devient frais, presque glacé.

❄️ Respirez profondément… et laissez cette fraîcheur envahir tout votre corps.

❄️ Vous êtes au cœur d’un paysage d’hiver… calme, apaisé, rafraîchi 😃

19/07/2025