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Claudie LE GALL - Sophrologie

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France
Noyal-sur-Vilaine
Claudie LE GALL - Sophrologie

Sophrologie relaxation individuel et collectif conventionnée par Proxiligue (Ligue contre le cancer)

Mes p'tits conseils et partages de sophro et relaxation pour prendre de soin de soi et des autres

09/10/2025

Il reste quelques places sur toutes les dates !

09/10/2025

Une place s'est libérée pour la séance de sophro aquatique de samedi si le coeur vous en dit !

08/10/2025

Écrire pour exprimer ses émotions... Je le conseille souvent en accompagnement individuel.
Dans le cadre de la semaine bleue, j’ai été sollicitée par un EHPAD pour proposer 3 séances de sophrologie (dont une en unité fermée pour des résidents avec troubles cognitifs) . J’en ressors avec beaucoup d’émotions...
Plusieurs de ces résidents m'ont profondément touchée...
Cette dame aphasique, qui sourit à la fin de la première séance et qui cet après midi me sourit durant toute la deuxième séance, qui a fait l’effort de venir deux fois alors qu’elle se déplace en déambulateur avec de très grosses difficultés.
Cette autre dame qui me regarde durant toute la séance avec ses grands yeux bleus sans exécuter aucune technique juste le besoin peut être pour elle d’être entourée et d’écouter.
Ce monsieur qui me tient la main très fort et me remercie d’être venue «jusqu’à eux» et de leur avoir expliqué comment respirer
Ce couple (la dame dans l’unité fermée - le monsieur qui vient la voir 3 fois par semaine) qui essaie de participer en se tenant la main ....
Je suis heureuse d’avoir pu proposer ce temps et ces quelques techniques très simples.
Je ne sais pas s’ils se souviendront de ces moments mais moi je me souviendrai d’eux ...

07/10/2025

Magnifique endroit pour travailler 😉

07/10/2025

Tellement fière et heureuse de proposer des séances de sophrologie collective dans ce lieu chargé d’histoire. Ma première était ce midi, elle était complète et j’aurai la chance d’intervenir durant toute l’année (séance à destination des magistrats, greffiers et tout le personnel de la cor d’appel)

07/10/2025

Que fait une sophrologue face à ce magnifique bâtiment ?!

05/10/2025

Après l'annonce d'un nouveau lieu d'accompagnement à tous les vendredis, je suis très heureuse de vous annoncer que depuis jeudi j'interviens au sein d'une nouvelle résidence seniors pour des accompagnements collectifs.
Je remercie les directrices et directeurs de résidence qui me font confiance depuis plusieurs années maintenant pour veiller au bien être de leurs résidents.

02/10/2025

Je suis ravie d’intervenir dans cette nouvelle et magnifique résidence seniors !
Un grand merci pour la confiance que m’accorde les responsables de ces résidences et des Ehpad.
5ème à mon actif ! Et une petite 6ème arrive également !
Je proposerai des accompagnements collectifs classiques mais aussi à thème (gestion du stress, sommeil, confiance en soi…)

02/10/2025

Les séances d'octobre dans l'eau sont complètes !
Prochaines dates 15 et 29 novembre

01/10/2025

Je serai présente au sein de la maison de santé Heol dès vendredi !
Accompagnement enfant adolescent adulte senior
Sur rendez-vous vous au 0664252532
www.claudielegall.com

25/09/2025

1ere nouveauté d’octobre 😉
Je suis très heureuse de vous annoncer qu’à compter du mois d’octobre je serai présente tous les vendredis à la maison de santé Héol de Domloup pour des accompagnements individuels et collectifs.
Vous avez la possibilité de prendre d’ores et déjà rendez-vous au 0664252532
Maison Héol
Espace santé
6 bis rue de Hédé
35410 Domloup

22/09/2025

Petit point sur les séances de sophrologie aquatique
Pour le 04 octobre il reste 1 place
Pour le 11 octobre il reste 1 place
Pour le 15 novembre il reste 4 places
Pour le 29 novembre il reste 5 places
Pour le 6 décembre toutes les places sont libres !
Les séances ont lieu à Cesson Sevigné au centre Physiosports (au sein du bassin dans lequel se déroule les séances de balnéothérapie des kinés) - à 11 h
(Arrivée 15 minutes avant environ)
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions
(pour information il n'est pas nécessaire de savoir nager, l'eau est à 32 ° et les séances sont adaptées à tous les âges et conditions physiques)

Adresse

Noyal-sur-Vilaine

Site Web

http://www.claudielegall.com/

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