Bien-être au naturel, kinésiologie

17/11/2025

Belle conférence avec des exemples concrets des messages de la maladie.....

Participez gratuitement au congrès virtuel où plus de 30 conférenciers explorent le sens des maladies et l’intelligence du corps, sur Conversation Papillon.

14/11/2025

Et,si nous revenions aux choses simples.....

08/11/2025

🍂 1 personne sur 5 est Hypersensible,
🍂 70 % des Hypersensible sont introvertis.

🍂 Beau Week-end ! 🍂😊

07/11/2025

Pour ma part, je me connecte aux arbres pour me ressourcer......Et Vous que faites vous ?

Bonjour les amis ! ☀️

🟠 Les personnes hypersensibles sont tellement perméables à leur environnement et aux émotions des autres qu'elles s'épuisent plus vite que la majorité des gens. 🥳🥱😴

🟠 Elles ont BESOIN de se ressourcer régulièrement ! Et il y a tellement de manières de le faire : 😊...
- Écouter son corps
- Respiration profonde
- Temps seul
- Massage
- Méditation et pleine conscience
- Temps en nature
- Yoga
- Musique apaisante
- Lecture
- Bains chauds
- Art et créativité..

🟠 Elles vivent sans "filtres" et préfèrent généralement les situations calmes et sécurisantes. 🍂
(Il existe cependant... une minorité de personnes hypersensibles extraverties ou/et adepte des films d'horreurs ! 😱😅)

Très belle journée à tous !
Prenez soin de vous ! 🍂🧡
https://www.bdhypersensible.com/

Mon premier livret continue d'aider de nombreuses personnes et j'en suis ravi ! 🧡🤗

Retrouvez mes livres sur https://www.bdhypersensible.com

20/10/2025

Et, si nous marchions régulièrement........

🌿🚶‍♂️ Bienfaits de la Marche Quotidienne 🚶‍♀️🌿
1️⃣ Après 1 minute → la circulation sanguine s’active et le corps se réveille.
2️⃣ En 5 minutes → l’humeur s’élève, le stress commence à diminuer.
3️⃣ À 10 minutes → le taux de cortisol baisse, apportant calme et équilibre.
4️⃣ En 15 minutes → le sucre dans le sang se régule naturellement.
5️⃣ Après 30 minutes → la combustion des graisses commence.
6️⃣ À 45 minutes → l’esprit se détend, la concentration s’améliore.
7️⃣ En 60 minutes → la dopamine augmente, procurant bien-être et légèreté.
🌸 Marcher chaque jour, c’est un geste simple et gratuit qui nourrit à la fois le corps et l’esprit. 🌸
́naturelle

20/10/2025

Et, si nous marchons régulièrement...............

🌿🚶‍♂️ Bienfaits de la Marche Quotidienne 🚶‍♀️🌿
1️⃣ Après 1 minute → la circulation sanguine s’active et le corps se réveille.
2️⃣ En 5 minutes → l’humeur s’élève, le stress commence à diminuer.
3️⃣ À 10 minutes → le taux de cortisol baisse, apportant calme et équilibre.
4️⃣ En 15 minutes → le sucre dans le sang se régule naturellement.
5️⃣ Après 30 minutes → la combustion des graisses commence.
6️⃣ À 45 minutes → l’esprit se détend, la concentration s’améliore.
7️⃣ En 60 minutes → la dopamine augmente, procurant bien-être et légèreté.
🌸 Marcher chaque jour, c’est un geste simple et gratuit qui nourrit à la fois le corps et l’esprit. 🌸
́naturelle

19/10/2025

La nature est la plus belle salle de sport au monde . Nous nous sommes désadaptés , retrouver le contact avec les éléments naturels et travailler sa mobilité...

19/10/2025

Ces deuils cachés qui pèsent sur les mamans et leurs enfants📚 Mes livres✨ Les bienfaits insoupçonnés de la kinésiologie – un voyage intérieur bien au-delà d...

19/10/2025