Hélène Bouriot-Transformatrice d'intérieurs

23/08/2025

/ La toute première et plutôt différente /

🌟Un espace-temps hors du quotidien pour t’apporter un espace de soutien, de transformation, de libération mais aussi d’expression de soi.

Cette retraite est là pour :
◾ renouer avec ton corps et te recentrer
◾ souffler en dehors de ton quotidien tout en regagnant de la clarté
◾ libérer des émotions récurrentes, des croyances limitantes, enfermantes pour laisser plus de place à une énergie soutenante.

❤ Le Cacao de cérémonie, l’alimentation, la fasciathérapie, la respiration et d’autres approches seront là pour t’aider à cheminer, à te soutenir et à te permettre d’aller plus loin à l’intérieur de toi et d'aller à ta rencontre.
Parfois, on a l’impression que cela n’est pas suffisant mais ce qui est souvent oublié c’est que tout part de soi.

☯ Le Métal, c’est élément durant Août et Septembre, nous fait prendre conscience qu’il y a des instants pour réfléchir et d’autres pour se décider, pour s’écouter pleinement en se détachant davantage à ce qui nous freine, aux peurs, pour oser pleinement vivre, exprimer, choisir.

C’est avec ces intentions que nous t’invitons avec Isabelle et Chantal, à nous rejoindre pour 1 soirée, 1 journée ou 1 Retraite avec des surprises, du 26 au 28 septembre 2025, en pleine campagne et en Bourgogne.

Pour les femmes et les hommes qui veulent explorer leur maison intérieure.

👉 Tu trouveras toutes les informations ici :
https://helene-bouriot.com/sejour-a-la-rencontre-de-soi/

11/04/2025

/ Prendre soin de soi vraiment et à ton rythme /

On peut penser que cela doit durer des heures alors qu'on a pas forcément ce temps dans notre planning, aucune course contre la montre n'est demandé. C'est en fonction du temps que tu t'octroies et que tu disposes.
Mais ce n'est pas non plus seulement lire 5 min avec la télé en fond, aller faire un massage une fois tous les 2 mois …

C’est bien plus que cela que de prendre soin de toi. C'est aussi ⬇ :

◾ T’écouter (ton intuition/ton corps)
◾ Se détacher de ce dont tu n’as plus besoin (croyances bloquantes, émotions inconfortables …)
◾ Honorer qui tu es de différentes manières
◾ Exprimer et répondre à tes propres besoins
◾ Regagner et nourrir la sécurité à l'intérieur de toi
◾ Respecter ton propre rythme, ta cyclicité
◾ Partager une conversation avec quelqu'un qui te soutient/te tire vers le haut et dire non sereinement à ceux qui te pompe de l’énergie
◾ Accueillir tes émotions et mettre en place des choses pouvant te soutenir dans cette voie là
◾ T’apporter de l’apaisement régulièrement pour le bien de ton corps et de ton esprit
◾ Être entourée d’autres personnes qui t’écoutent vraiment, t’entourent

📌Ce qui est essentiel, est d'être dans l'instant présent afin de vraiment profiter de ce moment pour toi et des bienfaits que cela peut te procurer comme regagner pas à pas de la sérénité dans ton quotidien.

👉 Et pour la plupart, tu vas pouvoir l'expérimenter lors de la journée immersive du 18 mai prochain.
Une découverte des potentiels de ton corps, ralentir pour prendre du temps pour toi, libérer des émotions profondes et vivre un moment intérieur précieux entourée, écoutée et soutenue par d'autres femmes.

Plus d’infos dans le lien de ma bio ou en MP 💬

📸 :

01/04/2025

/ Une journée pas comme les autres /

Imagine être à l'écoute de ton corps dans un cadre différent de ton quotidien sereine et détendue.
Nous sommes toujours sollicités, souvent tournés vers l’extérieur.

🔥 Cette journée est une invitation à ralentir, diminuer le stress que tu peux ressentir, te reconnecter à toi-même, alléger ce qui ne te convient plus.
Une expérience immersive, pour nourrir ton corps et ton esprit consciemment où la connexion à toi te libère et le mouvement t’apaise.

Entre femmes, viens partager, te reconnecter à ton corps, prendre du temps pour toi dans un espace bienveillant et sécure. Le tout, au sein d’un petit groupe pour garder la profondeur et l’intimité des échanges 💫

☯️ Sous le signe du Feu, qui commence au mois de mai dans le Feng shui traditionnel notamment.

C'est une occasion d'explorer :
tes aspirations
tes besoins
prendre soin de ton corps et découvrir ses potentiels
diffuser ta propre énergie de vie

👉Pour en savoir davantage et réserver ta place, je t'invite à aller dans le lien sur ma bio ou m'écrire en mp directement. ( les places sont limitées)

29/11/2024

/ Voyages Intérieurs /

Entre douceur, apaisement, énergétique, mouvement ... c'est avant tout une autre façon de mieux vivre les moments inconfortables et se (re)découvrir 🌸

Un programme où tu peux :

✨ vivre au mieux tes émotions,
✨ réaliser des voyages entre toi et toi,
✨ mieux te comprendre pour ne plus répéter les mêmes choses,
✨ apaiser le mental pour stopper les cogitations/ruminations,
✨ explorer l'univers du Cacao si tu le souhaites.
✨ écouter ton intuition (TA voix et celle de personne d'autre).
✨ ouvrir ton coeur ❤

C'est un programme où tu vas pouvoir vivre un processus afin de te sentir plus en phase avec toi-même.

Tu auras des modules, des bonus, des surprises, un suivi de ma part et une plateforme dédiée pour nos échanges. Du Human Design, de la libération émotionnelle, de l'auto-coaching, une trousse de douceur ... .
Tu peux le voir sur les slides du posts et sinon⬇️

💫Découvre le reste des informations et nous rejoindre si tu en ressens le besoin, sur le lien dans ma bio .

27/09/2024

/ un article à lire par ici 👇 /

Il travaille sur 3 piliers fondamentaux : la santé*, les relations, la prospérité. *Le Feng shui et tous les autres axes utilisés ne remplacent pas un avis et un suivi médical.

24/09/2024

/ Le Cacao, le voyage, les ressentis /

C'est quelque chose qui ne s'explique pas mais qui s'expérimente comme beaucoup d'autres choses.

Cette plante ancestrale, c'est une belle occasion pour faciliter :

◾️ l'écoute de son corps
◾️ la création d'un moment pour soi-même seule ou entourée
◾️ la remise en mouvement et du dynamisme
◾️ l'apport par soi-même en apaisement et en douceur
◾️ une reconnexion à ses passions, à sa voix/voie
◾️ une mise en lumière d’éventuels blocages afin d’aller au-delà
◾️ l'accueil, vivre ses ressentis/ses émotions
◾️ ...

Pour cette occasion là, j’ai voulu créer un cheminement en ligne alliant le Cacao ainsi que d’autres pratiques que j’ai pu découvrir au fil des années que je m’apporte pour moi-même ainsi qu’aux autres que ce soit en accompagnement, lors d’évènements et aujourd’hui d’une façon accessible afin de diminuer le stress du quotidien, créer des moments pour soi facilement, vivre au mieux ses émotions.

🧘‍♀️ Je te propose de découvrir des prémices en te proposant un audio pour habiter ton corps et une autre surprise à vivre. Découvre tout ça sur le lien dans ma bio.

📸 : .troisieme.oeil_

17/09/2024

/ Devine quoi ... /

Bon j’avoue… j’ai un peu disparu pendant un certain temps par ici.

Mais c'était important pour moi que de prendre du recul sur beaucoup de choses.

Sûrement, qu'il y en aura encore d'ailleurs car avec cette effervescence, cette hyperactivité dans laquelle nous sommes poussés, les réseaux sociaux ... nous pouvons vite oublier de vivre l'instant présent, de s'apporter de la douceur. Pour moi, ce n'est pas cela de VIVRE vraiment.

Je reviens vers toi aujourd'hui en toute transparence pour t’annoncer 2 choses :

1️) Je suis motivée dans l'envie d'échanger ensemble par ici.

2️) Je suis de retour pour te partager plein de pépites et des nouveautés 2024/2025.

Attend-toi à recevoir :

✍️ De nouveaux contenus pour t’apporter de la douceur, améliorer la compréhension de toi-même et bien plus encore.

🏡 Je n'oublie pas l'habitat que j'affectionne beaucoup qui reviendra différemment par ici et que j'apporte déjà dans mes newsletters. Chaque chose en son temps.

Mon but ?
T’aider à mieux te comprendre et te libérer pour ne plus répéter les mêmes schémas, être plus sereine après des situations difficiles, être dans ton corps et en accord avec toi-même.

Et pour te remercier d'être là et célébrer ce retour officiel et de faire au mieux pour être là un peu plus souvent.

Je t’ai préparé un joli cadeau 🎁

Un premier audio et exercice pour réaliser ta première session avec toi-même et habiter ton corps.
👉Tu retrouveras cela directement dans ma bio

20/06/2024

/ Comment on perçoit le monde, peut influencer sur notre quotidien?/

Nous percevons à travers des filtres = mémoires ou empreintes🤓 :
👉Je te laisse découvrir les slides

Un exemple parmi d’autres possibles de Vie intra-utérine/naissance :

Avant ou lors de la naissance même si on ne se souvient pas , notre corps a enregistré.
Une maman a pu vouloir accoucher chez elle mais des imprévus on fait qu’il a fallu aller à l’hôpital. Le bébé sentant ce qu’il se passait à l’extérieur, traduisit inconsciemment cela par = “on ne me désire plus”.

Cela peut inconsciemment dans cet exemple, créer une façon de penser que :

“personne ne m’aime”, “je ne peux pas faire mes choix”, “je suis nulle”, etc.
Potentiellement, la personne peut prendre de la distance dans ses relations avec les autres, demander toujours l’approbation de l’extérieur, etc.

💫Plusieurs facteurs sur lesquels nous n'avons pas forcément la main mise comme cela. Il y a des facteurs d'ordre individuels et collectifs et chacun est influencer d'une manière ou d'une autre en fonction de tous les filtres et de sa traduction qu'il en fait.
L'influence peut être d'une façon confortable ou inconfortable.

Si tu as besoin d'aller plus loin et d'en discuter, je suis disponible en MP ou en appel découverte 🌸

31/05/2024

⫸Essencia⫷

Une pause dans son quotidien pour :
se ressourcer;
se rencontrer avec soi-même et être écoutée, entourée par d'autres femmes;
facilité de la libération d'émotions qui sont enfouies en soi et y être accompagnée;
renouer avec son corps et voir une toute autre image de soi-même;
écouter son corps, ses ressentis;
et aussi prendre ce temps pour soi, prendre soin de soi et (re)découvrir de nouvelles possibilités.

Plusieurs activités dont certaines resteront surprises jusqu'au bout seront présentes 😃
📆Le 07/07/2024 de 9h à 18h30

J'aurai le plaisir d'accueillir Charline Fritsch - Le Troisième Œil - Photographe pour un atelier individuel, en photo-thérapie et 7 photos de toi que tu vas pouvoir avoir.
Et Merci à elle de pouvoir immortaliser ce moment si précieux pour moi 🙏
Cette journée est spéciale pour moi non pas pour la date mais bien plus.

Journée Essencia c'est un retour à son ESSENCE 💫

👉 Donc, si tu ressens l'appel, l'envie ... ta place t'attend. Retrouve la dans le lien sur ma Bio. Et si tu as des questions, l'espace est ouvert en MP.

24/05/2024

/ Des cérémonies du Cacao à venir et plus /

Un cheminement dans ta 1ère maison en douceur.
Une douceur dans l’intensité, une douceur dans la complexité, une douceur dans la joie, une douceur dans la peur … .

Pour moi, cette douceur est importante et je l’ai comprise avec les personnes que j’accompagne, cette douceur qu’on apprécie, cet apaisement.
Mon objectif est de créer un espace sacré, sûr où chaque personne peut explorer, découvrir et prendre un temps pour se ressourcer que ce soit dans ces moments comme en accompagnement.

Le cacao en quelques mots :
une plante ancestrale utilisée pour le corps, l’esprit, le ❤️ et l’âme.
Pour ma part, c’est un moment de connexion entre soi et le cacao. Le cacao a sa vibration et nous avons la nôtre. C’est comme une danse entre deux énergies , une rencontre pour partir en voyage à l’intérieur de soi, de cheminer de l’intérieur vers son chemin de guérison. Un soin intérieur avec toi-même.

🤎 Ce qu’il peut faciliter :
se connecter à soi-même
favorise l’ouverture du coeur et la clarté d’esprit
stimulation de la créativité,
libération des émotions cristallisées
le déploiement d'une sensation de bien-être, d’amour, de joie
une vision avec moins de filtres sur soi-même
l'approfondissement sur la connaissance et la compréhension de soi-même

🤎Prochaines dates 🤎 :
Le 13 juin chez Marina Lith Aura , le 21 juin part chez moi sur inscription et le 07 juillet lors d'une journée immersive.
Tu peux m'écrire en MP pour plus d'infos et t'inscrire.

24/04/2024

/ Pourquoi s’intéresser aux mémoires cellulaires ? /

Je t'apporte ma vision, mon expérience sur le sujet et bien plus.

👉Découvre-le dans les différentes slides.

Les mémoires cellulaires et le travail avec elles, c'est aussi :
se permettre de mettre de la conscience sur un bout de son inconscient, lever certains doutes ainsi que le voile sur la partie émotionnelle, se reconnecter à soi, éclaircir au niveau transgénérationnel ...

🌸Tu peux aller plus loin aussi en visionnant ma Masterclass concernant les mémoires cellulaires, leur impact ... . [Le lien est dans ma bio]🌸

18/04/2024

⫸ Le Cacao sacré ⫷
Une immersion au cœur de la vie depuis fin janvier car ce n'est pas quelque chose qui s'arrête ∞

On m’a demandé qu’est-ce qui m’a donné envie de faire cette “initiation/formation” et la seule chose que je pouvais répondre était l’appel de mon âme 🥰
Oui ça peut paraître insensé, mais qu’est-ce qui l'est vraiment finalement? Est-ce que justement s’écouter au plus profond de soi ne serait-il pas la plus sensée des chose ?!

Donc, j’ai écouté et j’ai sauté dans le vide car c’est réellement la sensation perçue.
Merci encore à pour ce Pas sage qui a failli ne pas se faire d'ailleurs !

☕ Ce que la Médecine du Cacao favorise selon moi :
⋙se reconnecter à ses émotions, à sa créativité
⋙renouer avec son corps et la joie de vivre
⋙aller découvrir en douceur ses blocages, ses peurs, ses blessures afin de s'en libérer
⋙se reconnecter à son coeur, à la voix de son âme
⋙connecter avec sa propre voie/voix et trouver du sens à sa propre vie
⋙porter/incarner et ancrer sa vérité
⋙éclaircir ses pensées, ses idées et faire de la place à son intuition
⋙l’ancrage
…

J’ai pu mettre du lien, remettre du sens, de la joie là où il n’y en avait plus et ancrer profondément ce qui en avait besoin, dans ma vie perso/pro grâce à cette plante ancestrale. Merci à l'énergie du Cacao ❤

❤ Une personne que j’apprécie beaucoup m’a dit il n’y a pas longtemps : “L’esprit du Cacao tout comme l’âme naît n’importe où dans le monde. Là où il doit être.” je ne suis plus sûre des mots mais le sens y est. Merci à elle !

❤Merci aussi aux belles personnes qui ont ou qui vont partager une expérience Cacao avec moi afin de m’approprier ces moments à mon image.

Un bel élan afin de faire vivre cette médecine du Coeur dans mon univers de plus en plus très bientôt 🦋

📷 du lieu :

💛 ❤