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ĀLAYA, Bien Être & Ayurveda Ayurveda : Massages & Consultation

Le printemps en Ayurveda est le meilleur moment pour detoxifier son corps.L’hiver, nous accumulons plus ou moins de mucu...
28/02/2025

Le printemps en Ayurveda est le meilleur moment pour detoxifier son corps.

L’hiver, nous accumulons plus ou moins de mucus (accumulation de Kapha) et avec l’arrivée des beaux jours, il est important d’aider notre corps à se remettre en mouvement, à se libérer des toxines accumulées.

« Au printemps, nous vivons une décongestion naturelle que l’on peut illustrer par la fonte des glaces dans la nature. Nos liquides figés par le froid de l’hiver, se liquéfient avec l’arrivée du soleil et de la chaleur du printemps. Les toxines accumulées et immobiles durant l’hiver se remettent en circulation. Il est nécessaire de soutenir le corps pour les drainer et les évacuer. »

Vous l’aurez compris cette offre detox va permettre de « nettoyer » l’organisme pour l’aider à mieux fonctionner et éviter la fatigue. Entre le stress, la fatigue, l’alimentation et autres excès, la cure détox ayurvédique est un excellent coup de pouce pour désencrasser l’organisme, recharger les batteries et retrouver de l’énergie.

Pour cela je vous propose jusqu’au mois de Mai:

1 accompagnement pour une douce detox alimentaire
1 massage du ventre
1 massage drainant « detox »

Tarif: 130€

*cette offre est à visée Bien Être et ne remplacement en aucun cas un suivi médical

Je serai tout d’abord absente du 16/09 au 06/10 période de congés annuels pour moi. J’en profite pour m’envoler au Sri L...
15/09/2024

Je serai tout d’abord absente du 16/09 au 06/10 période de congés annuels pour moi. J’en profite pour m’envoler au Sri Lanka, enfin de m’octroyer une pause plus que nécessaire et profiter des bienfaits de l’Ayurveda.

Puis je serai absente du 9/10 au 10/12 car malheureusement mon genou ne va pas mieux et je suis obligée de suivre 2 mois de rééducation intensive.

Cela vient de se décider et je n’ai malheureusement pas le choix que de devoir refermer le cabinet 😢

Je vous donnerai des nouvelles ici en espérant pouvoir reprendre les rendez-vous a debut d’année 2025.

Je vous embrasse

Prenez soin de vous 😘

12 Mars… 12 AvrilVoilà maintenant un mois que je me suis fait mal au genou. Une chute bête en bord de piste. Je pensais ...
12/04/2024

12 Mars… 12 Avril
Voilà maintenant un mois que je me suis fait mal au genou. Une chute bête en bord de piste.
Je pensais être sur pieds rapidement et pouvoir me faire une dernière rando à ski.

1 mois après, je remarche tout juste, en boitant…
Alors je prends mon mal en patience.
Mais tout ça c’était sans compter un nouveau challenge que la vie a choisi de m’imposer: une trombose veineuse profonde (la phlébite la plus grave sinon ça serait pas drôle) anéantissant mes espoir de reprendre le trail prochainement.
Mais heureusement tout va bien 🙏🏻 y’a plus qu’à se soigner.

Le corps vient parfois nous imposer ses limites. Généralement quand le mental n’a pas su voir ou exprimer quelque chose qui n’allait pas.
Ce temps d’arrêt, de repos forcé nous est alors bénéfique pour s’interroger, se questionner, revenir à soi et comprendre ce qui n’allait pas.
J’aime me dire que rien n’arrive par hasard. Tout ce que nous traversons nous est bénéfique, dans les joies comme dans les malheureux.
Toute situation à son enseignement, à nous de bien vouloir l’écouter 🙏🏻

📷:

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16/03/2024

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08/03/2024

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