Céline Bobey-Fabre Coaching & Hypnose

26/02/2026

"L’hypnose ça ne fonctionne pas sur moi", "Je ne suis pas hypnotisable"... voilà ce que m’ont dit certaines des personnes que je rencontrais pour la première fois et qui sont repartis ravies de l’expérience.

Ce que je constate c’est qu’avant la séance d’hypnose formelle, il est indispensable d’avoir créé un lien de confiance avec la personne !

Merci à Lucie pour son témoignage 🙏

Pour expérimenter à votre tour ➡️ resalib.fr/p/79286

26/02/2026

“J’ai confiance en Céline, elle m’a permis de retrouver confiance en moi […]”

Voici l’extrait d’un témoignage qui m’a profondément touchée.

Avant chaque séance je commence par un moment de recentrage où j’ancre intérieurement une conviction simple mais essentielle :

Croire en la personne qui me consulte, autant que je crois en ma capacité de l’accompagner au changement.

Quand quelqu’un se sent accueilli comme « capable », il se reconnecte à ses ressources déjà présentes et change son état d’esprit.

Accompagner, pour moi, ce n’est pas “réparer”.

C’est regarder l’autre non pas seulement pour ce qu’il traverse aujourd’hui mais pour ce qu’il porte déjà en potentiel.

Et parfois, il suffit qu’une personne y croit pour que l’autre recommence à y croire aussi.

preparationmentale

25/02/2026

Votre coeur s'emballe en réunion ? Vos mains deviennent moites face à un imprévu ? Félicitations ! Votre cerveau se met tout simplement en mode survie, comme il le fait depuis l’époque des cavernes !

Si vous êtes curieux de comprendre un peu mieux la manière dont notre cerveau "bug" et trouver des clefs pour retrouver une forme de maîtrise alors, jetez un coup d’oeil à la vidéo ci-dessous ⤵️

21/02/2026

Vous cherchez une manière de gérer votre stress ? En voici une qui est incontournable et qui est l’une des clefs pour davantage de sérénité !

17/02/2026

Hier, j’ai eu le plaisir d’intervenir auprès d’une dizaine de jeunes en stage de beach-volley, organisé par le Comité du Var de Beach Volley sous la houlette de Lucie et Arris.

Lors des entretiens individuels proposés, il a très vite été évident qu’il n’était pas seulement question de sport.

Derrière chaque situation sur le terrain se dessinent des enjeux plus larges : la confiance en soi, l’image et l’affirmation de soi, la gestion du regard des autres… mais aussi les conflits de valeur qui s’expriment, autant dans le jeu que dans la vie quotidienne.

Mon rôle ? Les inviter à faire un pas de côté face à leur problématique sur le terrain, pour regarder la situation sous un autre angle. Assouplir un autojugement parfois très critique, prendre conscience des ressources qu’ils possèdent déjà par ailleurs dans d’autres domaines, et les aider à les réactiver au moment clé : après un point perdu, avant un service, dans un moment de doute...

Et quel plaisir de les retrouver après notre première rencontre en décembre et de voir à quel point ils ont su remettre en pratique ce qui avait été travaillé : la visualisation, les ancrages, les temps pour souffler et se recentrer, un dialogue interne plus ajusté...

Autant de petits ajustements très fins… qui, sur le sable comme ailleurs, font souvent toute la différence.

On se retrouve pour le stage d’avril !

Merci aux coachs, aux jeunes et aux parents pour leur confiance 🙏

15/02/2026

Tu as entre 14 et 18 ans et tu veux :

✔ Mieux gérer ton stress face aux examens
✔ Prendre confiance en toi
✔ Apaiser ton mental et tes émotions
✔ Trouver des clés concrètes pour rester concentré(e) et serein(e) dans le cadre de ta préparation...

Alors, viens participer à l’atelier qui aura lieu le :

Mardi 24 février de 10h à midi, au Brusc (Six-Fours-les-Plages)

Un moment bienveillant et pratique pour apprendre à te recentrer, respirer, te détendre et mobiliser tes ressources avant les épreuves.

Sur réservation au 07 78 57 42 17 ou via resalib.fr/p/79286

A très vite !

Céline

14/02/2026

Il ne suffit pas d'être malheureux seuls pour être heureux ensemble 🤍...

​Pendant longtemps, j'ai cru que s'aimer soi-même était vaniteux. Je cherchais alors chez l’autre la validation que je ne m’autorisais pas à m’apporter.
​
Mes formations dans le coaching, la PNL et l'hypnose, m'ont appris une autre vérité : l’amour de soi est le point de départ de toute relation équilibrée. Reconnaitre sa propre valeur libère l'autre du poids de devoir nous "réparer".

​C’est ce voyage vers soi, pour mieux revenir ensuite vers l'autre, que je propose régulièrement aux personnes qui me sollicitent pour des problèmes relationnels.

On attend souvent que l'autre change pour que tout aille mieux.

Et si la clé se trouvait d'abord dans la réconciliation avec sa propre valeur ?

Et vous, avez-vous parfois l'impression que votre réservoir d'amour de vous est vide, et que vous comptez sur l'autre pour le remplir ?

11/02/2026

11/02/2026

Ces derniers jours, j’ai eu le privilège d’intervenir en tant que formatrice auprès d’un groupe de conseillers en insertion professionnelle en formation sur le thème de la gestion du stress et des émotions.

Un moment fort, qui résonne avec mon parcours de coach, spécialisée dans la régulation émotionnelle, et auparavant coordinatrice dans l’insertion, engagée dans la prévention des Risques Psychosociaux.

Durant cette formation, nous avons exploré la manière d'accompagner sans s’oublier, y compris dans des situations qui font écho, des situations de grandes vulnérabilité, etc.

Nous avons notamment exploré et expérimenté :

🔶️ Les mécanismes du stress et des outils de gestion des émotions,

🔶️ La puissance des feedbacks dans une équipe,

🔶️ La richesse des séances de co-développement

🔶️ La manière dont l’écoute active et la communication non violente peuvent aider à gérer certaines situations génératrices de stress pour soi et/ou pour l’autre.

J'ai été particulièrement marquée par la puissance de l’intelligence collective, véritable moteur d’apprentissage et de soutien, mais aussi par la capacité d’accompagnement et de prise de recul des stagiaires ! Inspirant !

Merci à Samira Louragh – qui, en tant que jury, a accepté d’échanger en visio avec les CIP pour répondre à leurs questions et les rassurer – ainsi qu’à l’ensemble des stagiaires pour leur accueil, leur engagement et leur participation active.

Une première pour moi… et qui m’a donné une immense envie de recommencer !

01/02/2026

Ne pas se sentir à sa place n’est pas un aveu de faiblesse, ça peut être le prix à payer quand on s’est trop bien adapté.

J’ai longtemps cherché ma place.
Dans le sport, le tourisme, l’enseignement...
Dans les ressources humaines, le commerce...
Au sein d'une famille nombreuse ou dans mes relations affectives.
Au travers de mes innombrables déménagements...

À chaque fois ce même sentiment que quelque chose sonne faux, mais sans savoir quoi...

Je comprends maintenant que ce n'était pas de l'instabilité mais simplement une quête de place juste pour moi.

Ce sentiment, on me l'évoque régulièrement en séances, au cabinet... Que ce soit dans le milieu professionnel ou professionnel.

"Je ne me sens pas à ma place"...

Et si ce malaise était un signal, comme pour le homard ? 🦞

Ce crustacé grandit vite, mais sa carapace, elle, reste rigide.

Quand elle devient trop étroite, il se met à l’abri sous les rochers, car vulnérable, avant de muer.

C’est ce moment de fragilité qui lui permet de réapparaître plus solide, plus grand.

Chez l’humain, le sentiment de ne plus être à sa place peut également être le signal intérieur qu’il est temps de se transformer, de s’autoriser à exister pleinement, non pas en écrasant les autres, mais en respectant ses valeurs et son rythme. En s'autorisant à avancer par petits pas.

Dans la newsletter de ce mois, je vous propose de réfléchir avec moi à cette question essentielle :
Comment trouver sa place sans s’effacer, sans renier ses valeurs ?

💡 Vous y découvrirez :

Pourquoi certaines pressions, sociales ou familiales, nous font rester dans une place qui ne nous correspond pas

Comment nos besoins fondamentaux d’appartenance et de reconnaissance influencent nos choix

Des pistes pour oser occuper votre place pas à pas, en sécurité et en respectant celle des autres.

📩 L’article est disponible ici : https://www.celine-fabre-coaching-hypnose.com/actualites/196/hypnose-toulon-hypnotherapeute-six-fours-hypnose-six-fours.htm

Et peut-être que la vraie question n’est pas :

« Où est ma place ? mais :

"Quelle place m’autoriserais‑je à prendre aujourd’hui, comme le homard qui ose muer, s’il n’y avait aucun risque de déplaire ?"

01/02/2026

Ne pas se sentir à sa place n’est pas un aveu de faiblesse, ça peut être le prix à payer quand on s’est trop bien adapté.

J’ai longtemps cherché ma place.
Dans le sport, le tourisme, l’enseignement...
Dans les ressources humaines, le commerce...
Au sein d'une famille nombreuse ou dans mes relations affectives.
Au travers de mes innombrables déménagements...

À chaque fois ce même sentiment que quelque chose sonne faux, mais sans savoir quoi...

Je comprends maintenant que ce n'était pas de l'instabilité mais simplement une quête de place juste pour moi.

Ce sentiment, on me l'évoque régulièrement en séances, au cabinet... Que ce soit dans le milieu professionnel ou professionnel.

"Je ne me sens pas à ma place"...

Et si ce malaise était un signal, comme pour le homard ? 🦞

Ce crustacé grandit vite, mais sa carapace, elle, reste rigide.

Quand elle devient trop étroite, il ne force rien : il se met à l’abri sous les rochers, car vulnérable, avant de muer.

C’est ce moment de fragilité qui lui permet de réapparaître plus fort, plus solide, plus grand.

Chez l’humain, le sentiment de ne plus être à sa place peut également être le signal intérieur qu’il est temps de se transformer, de s’autoriser à exister pleinement, non pas en écrasant les autres, mais en respectant ses valeurs et son rythme. En s'autorisant à avancer par petits pas...

Dans la newsletter de ce mois, je vous propose de réfléchir avec moi à cette question essentielle :
Comment trouver sa place sans s’effacer, sans se durcir, sans renier ses valeurs ?

💡 Vous y découvrirez :

Pourquoi certaines pressions, sociales ou familiales, nous font rester dans une place qui ne nous correspond pas

Comment nos besoins fondamentaux d’appartenance et de reconnaissance influencent nos choix

Des pistes pour oser occuper votre place pas à pas, en sécurité et en respectant celle des autres.

📩 L’article est disponible ici : https://www.celine-fabre-coaching-hypnose.com/actualites/196/hypnose-toulon-hypnotherapeute-six-fours-hypnose-six-fours.htm

Et peut-être que la vraie question n’est pas :

« Où est ma place ? mais :

« Quelle place m’autoriserais‑je à prendre aujourd’hui, comme le homard qui ose muer, s’il n’y avait aucun risque de déplaire ? »