09/01/2025
✨ Cette année, pas de quête du 38, pas de programme fitness, pas de formation pour apprendre à ne plus crier sur vos enfants. ✨
Arrêtez de vouloir devenir la “meilleure version” de vous-même.
Vous êtes déjà tellement. Vous êtes déjà assez. On nous a appris, en tant que mères, que prendre soin des autres devait toujours passer avant tout.
Mais cette année, faisons autrement.
Choisissez le self-care.
💡 Le self-care, c’est un acte politique, comme le disait Audre Lorde. Prendre soin de soi, c’est un geste de préservation, une résistance face à l’épuisement des injonctions sociales.
👉 Ce n’est pas pour être une meilleure mère, mais pour être VOUS.
👉 Pas pour répondre aux attentes des autres, mais pour écouter vos besoins.
👉 Pas pour faire “plus”, mais pour tenir et vous aimer, ici et maintenant.
Prenez le temps de ralentir. Dites non sans culpabilité. Prenez une pause. Respirez. Parce qu’en prenant soin de vous, vous montrez à vos enfants qu’on mérite de s’aimer et de s’écouter.
Et parce que c’est difficile d’être dans le self-care toute seule dans son coin, nous avons créé avec le Mamma Club :
Un lieu de répit maternel,pensé pour vous.
Un espace où les mères peuvent souffler, se ressourcer, et surtout se sentir soutenues.
Le self-care, c’est avant tout collectif.
Venez rejoindre le Mamma Club et accordez-vous le répit que vous méritez. 💛
