Alex le Pèlerin

12/01/2026

✨ Faut-il avoir la foi pour marcher à Compostelle, Rome ou même Jérusalem ? ✨

Ce serait trop simple de te répondre par un simple non. Car c’est certain : il n’y a pas besoin d’être croyant pour marcher vers un lieu sacré. Et encore moins pour marcher, tout court. Mais pour autant la foi, fait partie intégrante du chemin. Une foi laïque, ancrée, une posture intérieure, une confiance en soi et en plus grand que soi.

👉 On n’entame pas un chemin par foi, c’est le chemin qui nous donne la foi.

Le chemin dépasse largement les religions. La marche nous reconnecte à nous-mêmes, à nos besoins, à notre être profond, à notre véritable nature. Peu importe notre religion, nous sommes tous humains et fait de la même essence. Ce joyau, cette essence divine qui se cache à l’intérieur de chacun d’entre nous, peut se découvrir de bien des manières. Pour ma part, je l’ai découverte en marchant. Après plus de 12 000 kilomètres à pied et 2 ans de marche, je suis encore en train de l’affiner, de la polir, de la rendre toujours plus brillante.


On ne marche pas forcément pour une religion. On peut… mais bien souvent, on marche pour une quête intérieure🚶‍♂️✨

Chaque jour, vous ne savez pas où vous allez dormir, ce que vous allez manger, ni qui vous allez rencontrer. Chaque jour pourrait devenir une source de stress immense. Mais si vous marchez avec foi, confiance, alors vous ne réservez rien : pas de gîtes, pas de restaurants. Vous arrivez, et vous voyez ce qui se présente. Vous savez que vos besoins seront comblés. Et c’est cela, la foi. Votre chemin devient alors apaisé. La vie vous aide, vous accompagne, et vous soutient. Et c’est là que la foi arrive 🤍


Cette posture, on peut l’appliquer sans marcher, dans chacune de nos vies. Arrêtons de nous soucier du futur, de ceci ou de cela, de succomber à nos peurs, d’essayer de tout contrôler pour éviter la souffrance, pour ne rien manquer, pour faire plaisir aux autres en espérant être aimés en retour.

Apprenons à vivre de manière apaisée, en sachant que chacun de nos besoins sera comblé ✨

Faisons confiance, tout simplement.
C’est cela, la foi.

11/01/2026

🌿 3 peurs que j’ai dépassées en marchant 🌿

1️⃣ La peur de manquer
Peur de ne pas manger, de ne pas savoir où dormir, de ne pas être aidé, de ne pas avoir assez.
Sur le chemin, j’ai appris que la vie nous apporte toujours ce dont nous avons besoin, au moment où nous en avons besoin. Pas besoin de tout prévoir, de calculer ou de se faire du souci : nous sommes accompagnés. Une rencontre, la bonne rencontre, et tout change. La vie répond. Toujours 🤍

2️⃣ La peur d’être seul
Marcher seul pendant des mois, sans repères, sans certitudes.
Marcher dans des pays où la culture est différente, où la langue est différente. Et pourtant, je n’ai jamais été aussi entouré. La solitude disparaît quand on se rencontre vraiment soi-même. On finit par apprécier sa propre compagnie, et celle des autres. C’est là que commence la guérison 🚶‍♂️✨

3️⃣ La peur de ne pas y arriver
Peur de ne pas aller jusqu’au bout, de devoir abandonner, de décevoir.
Pas après pas, j’ai compris que je n’avais pas besoin d’être fort. J’ai compris que le chemin prend du temps et que la beauté est dans le chemin, pas dans l’arrivée. Le but, c’est le chemin : profiter de chaque instant. On ne peut pas « ne pas y arriver », car tous les chemins sont beaux et transformateurs ✨

🌱 Et toi ?
Quelle peur aimerais-tu dépasser ?
Le chemin commence toujours par un premier pas. Sache que toutes ces peurs ne sont que des illusions : peu à peu, pas après pas, tu te dé-couvres en marchant… et ces peurs s’envolent 🌬️

N’aie pas peur, n’hésite pas. Quel que soit ton projet le plus fou, ton rêve le plus fou : tu auras toujours plus de regrets de ne pas avoir essayé que d’avoir osé 🤍

🫶 Like et partage si ça te parle 🫶

10/01/2026

🌿 5 choses que le chemin m’a appris 🌿

1️⃣ J’ai découvert la foi
Même au cœur des épreuves, j’ai appris une chose essentielle : à la fin de la journée, tout finit par bien se passer. Gardons la foi, gardons la confiance que, malgré les difficultés, tout finira par bien aller 🙏

2️⃣ J’ai découvert l’impermanence
Les émotions lourdes, les galères… mais aussi les joies et les moments de grâce. Rien ne dure éternellement. Ne nous accrochons pas quand tout va bien, ne nous laissons pas envahir quand ça va mal. Les beaux jours reviennent toujours ⏳

3️⃣ J’ai découvert la véritable nature de l’être humain
Au-delà des cultures et des frontières, nous sommes tous faits d’amour et de compassion. Osons notre vulnérabilité, et une main se tendra ❤️

4️⃣ J’ai découvert la nature de ma souffrance
Notre esprit refuse sans cesse le moment présent, la réalité de ce qui est. Nous passons notre temps à projeter dans le futur ce que nous voudrions, ou à regretter ce qui était. Arrêtons de nous enfermer ainsi dans des pensées de frustration et de peur.

5️⃣ J'ai découvert que trouver la paix intérieure est un chemin
C’est un chemin exigeant, qui demande de la détermination et de la discipline, mais infiniment précieux. Et le plus long des chemins commence toujours par un premier pas. Entamons ce premier pas vers la paix intérieure pour un monde plus serein🚶‍♂️✨

🌱 Un dernier en cadeau
Vous en êtes vous aussi CAPABLES.
Si j’ai pu le faire, vous pouvez y arriver. Vous êtes capables de vous dépasser, d’accéder à vos rêves, même les plus fous. Marcher jusqu’à Jérusalem ne se fait pas en un jour, mais pas après pas. Vous pouvez reprendre le pouvoir et redevenir acteur de votre vie, et c’est ce que je vous souhaite 🤍

09/01/2026

Merci pour tous vos retour de foi et d'humanité 🫶

Vous avez été nombreux à me dire comment le chemin vous a transformé aussi, c'est fou 😃🥰🌟

Je vous accompagne à travers la bio énergie et la méditation pour balayer vos peurs, blocages, et croyances limitantes ! Dans le but de vous reconnecter à votre être veritable. Pour des demandes de séances en visio, le mieux c'est de m'envoyer un mail directement sur alexandre.lafon.al@gmail.com 🌟

A très bientôt 🫶

03/01/2026

Let's goo 🥰🥰

03/01/2026

Rejoingez nous 🥰

🕊️ In a time of division and devastation, people from across borders, beliefs, and backgrounds are coming together — on the longest peace path in the world,…

29/12/2025

🥰

29/12/2025

😍🫶

29/12/2025

🥰

27/12/2025

🫶🌟

27/12/2025

Merci 🥰

22/12/2025

😮🥰🙏