Isabelle Albiges Coaching de vie & Hypnose

28/02/2026

23/02/2026

👑 SOUVERAINE

Il arrive un moment où une femme ne cherche plus à devenir quelqu’un d’autre.

Elle ressent simplement le besoin de revenir.

Revenir dans son corps.
Revenir dans son calme.
Revenir à ce qui est déjà là en elle.

J’accompagne les femmes ainsi depuis toujours, avec cette même intention de profondeur, de présence et de transformation intérieure.

Ce qui a changé, ce n’est pas mon accompagnement.

C’est ma posture.

Aujourd’hui, j’ose reconnaître pleinement la valeur de cet espace et lui offrir un cadre à la hauteur de ce qu’il permet réellement.

C’est ainsi qu’est née Souveraine.

Un accompagnement de trois mois, principalement en individuel.
Chaque femme bénéficie d’un suivi personnalisé, tout en avançant au sein d’une petite cohorte de trois femmes.
Deux rencontres collectives viennent ponctuellement soutenir le chemin, partager et s’appuyer sur la force du groupe, sans jamais remplacer le travail individuel.

Un espace pour se délester de ce qui pèse, apaiser le système nerveux et se révéler pleinement à soi-même.

Une femme présente et incarnée est une femme souveraine.

Les demandes pour rejoindre Souveraine sont ouvertes.
👑 Lien du formulaire à remplir en bio, c'est notre 1er contact 😊

Au plaisir de te rencontrer sur ton chemin,

Isabelle 🌺

16/02/2026

🌟 Aujourd’hui, beaucoup de personnes se disent coach.

Mais accompagner l’humain, et particulièrement les femmes dans leur intimité émotionnelle, demande plus que de l’expérience personnelle.

C’est un métier.
Et un métier demande des compétences.

La bienveillance est essentielle oui.
Mais elle ne remplace pas :
– une formation solide et continue
– une posture professionnelle
- un travail sur soi
– une compréhension des mécanismes émotionnels
– un cadre clair

Sans cadre, l’affect peut prendre la place.
Et quand l’affect dirige l’accompagnement, on peut créer de la dépendance au lieu de l’autonomie.

Se faire accompagner est un acte important.
Alors choisir une personne formée, qui connaît ses limites, honore la responsabilité de ce rôle. C'est un acte d'engagement conscient pour prendre soin de soi avec amour.

Pour ma part, me former en profondeur a toujours été une évidence.
Parce que l’accompagnement des femmes est pour moi un engagement sérieux et une mission presque sacrée.

Je crois à la douceur.
Je crois au coup de cœur.
Et je crois aussi à l’éthique et à la compétence.

Avec passion et engagement,

Isabelle 🌺

🌞 Merci à Sandra qui s'est prêtée au jeu du shooting et à Carla pour son œil d'experte 📷

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👑 Mon accompagnement signature "Souveraine" ouvre bientôt ses portes

12/02/2026

🌞 La femme que je suis devenue..

Cela fait plus de 2 ans que j’ouvre des espaces pour les femmes dans le sud des Landes.
2 ans d’expérimentations, de formations, d'accompagnements individuels, de stages de danse, de rencontres…
Et 10 mois profondément transformés par ma seconde maternité 👶🏻👧🏽

Aujourd’hui, je mets des mots sur la femme que je suis devenue.

Je suis danseuse de ’Ori Tahiti depuis une quinzaine d'année maintenant.
La danse n’est pas pour moi une performance. C’est une médecine. Un espace de libération émotionnelle et corporelle. Un lien au vivant, à la nature, aux terres du Pacifique et à leur histoire, à une partie de ma culture, de mes racines.

Je suis aussi hypnocoach certifiée.
J’accompagne les femmes surmenées, saturées, sensibles, celles qui se sentent différentes, en chemin vers l’apaisement.
Je les accompagne à se délester, à se reconnecter à leur corps, à poser des limites justes et à redevenir souveraines de leur royaume intérieur.

Je suis une femme, une maman, guidée par des valeurs d’amour, de douceur et de lien.

Ma mission est simple :
Accompagner des femmes en paix, ancrées, confiantes, qui rayonnent naturellement de joie et qui contribuent à un monde bienveillant et indulgent.

👑 Redevenir souveraine.
🌞 Et laisser rayonner sa lumière.

Bienvenue chez Mana Coaching.

Isabelle 🌺

📸 et .flore

08/02/2026

🩷 Un rappel doux pour aujourd'hui, qui résonnera aussi peut être en toi..

Mana Coaching a 2 ans et 4 mois.

Dans ce temps-là, il y a eu une grossesse,
un accouchement, un post-partum, un bébé à temps complet avec moi, des nuits courtes, des élans puissants, l'insécurité financière, des phases de flou et beaucoup d’espaces d’expérimentation et de kiffe !

Et aujourd’hui, je sais.
Je sais où mon énergie doit être.
Je sais quelles sont mes priorités.

Ce que j’ai de plus précieux à offrir aux femmes sensibles et engagées était déjà là, depuis le début. Mon offre individuelle devient "signature", c'est-à-dire totalement alignée et structurée grâce à ces 2 ans de rencontres avec toutes les femmes d'amour venues dans mes espaces collectifs et individuels 😊
Actuellement en gestation, mon unique offre individuelle 100% Mana est en train de prendre sa juste forme.

Et je suis fière.
Fière du chemin parcouru.
Fière de ne pas avoir brûlé les étapes.
Fière d’avoir écouté le rythme du vivant.

Parfois, tu as peut-être l’impression de te perdre dans ta créativité, dans des projets multiples, dans mille idées à la fois…ou encore de trépigner à l'idée que les choses n'avancent pas assez vite (du moins au rythme de ton mental !).

Et si ce n’était pas une dispersion,
mais exactement ce qu’il te fallait à cet instant ?
Et si toutes ces expériences construisaient
quelque chose de bien plus grand, de bien plus clair, pour plus t**d..

Je continue d’avancer.
À mon rythme et à celui de ma maternité.
Avec conscience.
Avec cœur.

🌺 La suite arrive. Doucement. Justement.

Bon dimanche jolie Soleil qui me lit 😘

Isabelle 🌺

📷 😘

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05/02/2026

🌺 Retour sur le Cercle de la Vahine - Saison hiver de dimanche dernier !

C’était tellement bon de retrouver les soleils d'amour après un mois de janvier bien remuant pour toutes 🤍

C'était doux et puissant à la fois.
Dans l’intimité de la saison, dans l’espace de l’introspection, dans la chaleur du Cercle, elles se sont déposées en toute confiance et avec beaucoup d'amour.

Une énergie calme, profonde, enveloppante y régnait, nous étions suspendues dans un autre espace temps🌙

Des femmes arrivées fatiguées, alourdies, saturées et reparties plus légères, délestées, nourries d’une énergie bienfaisante pour elles, leur corps et leur système nerveux 🤍
Merci pour vos libérations les filles 🧡c

La cerise sur le gâteau pour ces cercles d'hiver : le massage aimant de Marie (amma assis) disponible durant toute la durée du Cercle ! C'est exceptionnel les bienfaits, il faut le vivre !!

✨ Prochain Cercle : 1er mars. Il reste quelques places, réservation via le lien en bio ou mp.

Je crée des espaces où les femmes se rappellent qui elles sont ❤️

Au plaisir de te rencontrer / retrouver,

Isabelle 🌺

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Prochainement chez Mana Coaching :
✨ Cercle de la Vahine - hiver 2/2 - 1/03
✨ Événement "Immersion à Tahiti" avec Mareva Bouchaux - 21 & 22/03
🌞 Infos et réservations via le lien en bio

01/01/2026

Janvier, temps d’hiver intérieur 💙

Janvier s’ouvre pour moi comme un temps d’introspection. Pas d’objectifs à atteindre.

Un temps de retrait plutôt que d’action.
Un temps de bilan, de lenteur, de recentrage.

Comme l’hiver qui s’invite dehors, je ressens le besoin de revenir à l’essentiel, loin de l’effervescence et du bruit des réseaux.

Je choisis donc de faire une pause ici.
De me créer de l’espace. Du silence bienfaisant.

Les femmes qui doivent croiser le chemin de Mana Coaching pour leur bien-être le feront, naturellement :

🌺 lors des Cercles de la Vahine d’hiver
📅 1er février & 1er mars 2026
Deux cocons pensés pour ralentir, se reconnecter à soi en profondeur, dans l’énergie douce du mouvement et du cercle.

🌺 lors du 2ᵉ événement Mana Coaching – 🌴 "Immersion à... Tahiti"
Avec notre intervenante d’exception Mareva Bouchaux, pour vivre, vibrer et ressentir ensemble le mana.

🌺 lors de nos séances individuelles en hypnocoaching en visio ou en cabinet. Retrouve ta puissance féminine en prenant enfin confiance en toi.

📩 Pour toute information ou réservation, vous pouvez me contacter directement par mail :
isabellemanacoaching@gmail.com
Je reste également joignable par WhatsApp.

Revenir à l’essence.
Faire de l’espace.
Pour accueillir l’expansion.

Voilà mes intentions pour les mois à venir.

À bientôt ici, je reviendrai lorsque ce sera juste pour moi.

Avec tout mon amour bienveillant,

Isabelle 🌺

23/12/2025

⚡Le tamau est un pas de base du 'ori Tahiti, un balancement alterné des hanches.

🌺 Danser avec bébé, ça n’a pas besoin d’être parfait !!
Ce pas s’adapte au portage, au corps d’après, au rythme du moment.

Un pas simple.
Un mouvement possible.
Et on danse, tout simplement 🤍

❤️ Porter la vie, danser l'amour ❤️

👉 Atelier Danse tahitienne en portage – tous les 1ers vendredis de chaque mois - Capbreton (40) - infos et réservation en MP 💛

mamasoleil