01/03/2024
Jeudi 7 mars, atelier sur le surmenage pour les parents !
✨Atelier gratuit et ouvert à tous, offert par l’Association AID ✨au centre de santé Madeleine Brès à Orange le jeudi 7 mars à 18h.
Pour les intéressés qui ne sont pas disponibles à cette date, merci de m’envoyer un mp pour une date ultérieure. Votre place sera gardée au chaud.
Venez prendre un temps pour soi pour “gérer son temps de parent face au surmenage”
C’est ok de ne pas toujours être à la hauteur, c’est ok si le repas n’est pas toujours super équilibré et bien préparé, c’est ok de faire comme on peut avec ce qu’on a, c’est ok de ne pas « tout » faire, c’est ok de craquer, c’est ok de ne pas être parfait…
« Mieux vaut fait que parfait » alors pour apprendre à prioriser, s’organiser, déléguer, savourer les moments simples et doux, revoir son niveau d’exigence sans trop de frustrations mais en compensation avec beaucoup plus de plaisir … venez jeudi prochain à Orange.
Vous repartirez avec un kit “harmoniser sa vie privée, professionnelle et familiale” qui contient de nombreux outils à appliquer simplement et pas à pas.
💡Pensez à réserver votre places ! Nombres limités