Le Cocon Bienaître By Céline

25/04/2026

🌸 AIDE À DOMICILE – Un soutien sur mesure pour simplifier votre quotidien 🌸

J’accompagne avec bienveillance les personnes âgées ainsi que les jeunes parents dans leur quotidien.

✨ Présence rassurante et surveillance
✨ Accompagnement aux rendez-vous médicaux
✨ Aide ménagère et courses
✨ Préparation des repas
✨ Soutien moral et écoute
✨ Aide administrative et lecture

Mon objectif : apporter sérénité, confort et soutien humain à chaque famille.

💛 Pour nos aînés : une présence douce et attentive pour favoriser le maintien à domicile.

💛 Pour les jeunes parents : un relais précieux dans les premiers moments de la parentalité.
Professionnelle digne de confiance, douce, dévouée et empathique.

📞 Contact : Céline Adamczewski
📱 07 82 20 24 92

📧 celinehumbert142@gmail.com

Chèque Emploi Service Universel (CESU) accepté ✅

25/12/2025

Un grand merci à Danielle Graindepice

pour tout votre soutien ! Félicitations, vous êtes des super fans en série 🔥 !

09/12/2025

ℹ️ Infos futurs parents

L’Assemblée nationale a rétabli la création d’un nouveau congé de naissance à partir du 1er janvier 2026. Objectif : offrir aux parents un congé plus court, mieux rémunéré et plus équitable entre les mères et les pères. On...

06/12/2025

Grossesse, accouchement, naissance un vrai bouleversement.

On ne traverse pas toute cette période de la même façon.

Osez dire :

06/12/2025

✅ Nouveau congé maternité 😍

Entrée en vigueur au 1er janvier 2026 📅

Le Sénat approuve un nouveau congé de naissance, donnant aux parents jusqu'à deux mois supplémentaires à partir de 2027. Ce congé supplémentaire de naissance, dont le montant de l'indemnisation doit encore être déterminé par décret, s'ajouterait aux congés maternité et paternité existants.25 nov. 2025

02/12/2025

ℹ️ Info futurs parents

https://www.facebook.com/share/p/1DT4z5odDH/

Nouveau congé de naissance : un soutien financier pour les jeunes parents ! 👶💰

02/12/2025

Alors ! Vrai ou pas vrai ? 😉

Besoin d'être chouchoutée contactez Le Cocon Bienaître By Céline



https://www.instagram.com/reel/DRNI4R7ibxo/?igsh=MTZ4dDNmNnZkdHJkNw==

12/11/2025

https://www.facebook.com/share/14NEDzoZrSo/

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30/10/2025

🌸 Les petits plats en post-partum 🌸
Parce qu’après la naissance, le corps et le cœur ont besoin de douceur, de chaleur et d’énergie, je propose aux mamans que j’accompagne des repas simples, nourrissants et réconfortants, spécialement pensés pour cette période si précieuse. 💛

✨ Des idées de plats que je prépare ou peux vous inspirer :
🍲 Une soupe de légumes riche en nutriments avec du poulet et du boeuf
🥧 Une tarte fondante aux poireaux et au jambon (riche en protéines et calcium)
🍚 Un bol de riz complet accompagné de légumes de saison et d’un filet d’huile et un morceau de poisson gras
🥣 Des compotes maison et collations saines pour faire le plein d’énergie préparées par mes soins
☕ Des infusions apaisantes et lactogènes pour soutenir l’allaitement et la détente

Ces repas sont pensés pour favoriser la récupération, réchauffer le corps, soutenir le moral et vous permettre de prendre soin de vous pendant ces premiers jours si importants.

💛 Le Cocon Bienaître By Céline
Parce que chaque maman mérite douceur, écoute et bienveillance.



#84100

30/10/2025

Quelle chance ! 🤩😍

Moi je vous propose mon soutien et mes services pour vivre mieux cette période 🙏

https://www.instagram.com/reel/DQR6vkEDMVz/?igsh=MW8zenkxcW9id2dlZw==

25/10/2025

🌿 Les infos By Céline – Le changement d’heure et les tout-petits ⏰

Chaque année, le passage à l’heure d’hiver ou d’été peut perturber le rythme des enfants… et celui des parents ! 😴
Nos petits ont un sommeil plus fragile, et leur horloge biologique met parfois quelques jours à s’adapter.

💫 Les effets possibles :

Difficultés d’endormissement ou réveils très matinaux

Fatigue, irritabilité ou pleurs plus fréquents

Moins d’appétit ou changement dans les heures de repas

💡 Quelques conseils pour une transition en douceur :

🌙 Décale progressivement les heures de coucher et de repas de 10 à 15 minutes chaque jour, 3 à 4 jours avant le changement.

☀️ Expose ton enfant à la lumière naturelle le matin pour aider son horloge interne à se recalibrer.

💤 Garde un rituel du soir apaisant : bain, histoire, câlin… rien ne vaut la routine pour rassurer.

🕯️ Évite les écrans en fin de journée, ils perturbent la mélatonine, hormone du sommeil.



🍽️ Propose des repas légers le soir pour favoriser un endormissement paisible.

🌸 Le côté positif ?
Les journées plus lumineuses le matin (ou plus longues selon la saison) permettent de passer plus de temps dehors, d’instaurer de nouveaux rituels familiaux et d’écouter davantage les besoins naturels de son enfant.

✨ La clé : patience, bienveillance et douceur. Chaque enfant s’adapte à son rythme.