YOGIA

21/11/2025

La sagesse de la tortue 🐢 l’origine de la Terre 🌍
Cliquer sur l image pour lire le texte 😉

20/11/2025

19 novembre : Fin de Journée nationale des assistantes maternelles avec une séance de yin yoga 🧘🏻‍♀️ . 11 « nounous » s étaient inscrites à cet atelier .
Découverte du yoga pour la plupart d entre elles . Belle expérience et accueil chaleureux de la part des responsables des relais petite enfance de la Pévèle Carembault .
Gratitude pour votre confiance et bienveillance 🙏🏻😊
A très bientôt
Namasté 🙏🏻
Christine

16/11/2025

Olà belles âmes🧘‍♀️
Chaque nouvelle saison est souvent synonyme de changements, physiques et psychologiques je vous propose 4 ateliers pour l'instant Yang Yin yoga avec une danse du dragon et une pratique de yin yoga pour accueillir chaque saison: l'hiver, le printemps, l'été et l'automne .
La danse du dragon est un mélange subtil de yang (postures de yoga et de Qi Gong) . Apprendre la danse nous mettra au défi mentalement mais aussi physiquement : les mouvements fluides et amples de cette danse défieront notre concentration , notre équilibre et notre stabilité . Il s'agit d'une méditation en mouvement.... Cette danse du dragon purifie et renforce notre corps physique, calme notre mental et manifeste notre intention la plus profonde. Nous ferons l'expérience de cette chose que l'on nomme "Energie" et nous sentirons je l'espère, au fur et à mesure le feu du dragon venir en nous .Selon le Taoïsme, le Dragon est bienveillant , protecteur et apporte le Bonheur et la prospérité.
La danse du dragon sera ensuite équilibrée par une pratique de yin yoga . Le passage du Yang vers le Yin est fluide et naturel. L’immobilité ramènera la conscience au corps et permettra de stabiliser l’énergie. L’ancrage se fera en douceur afin de poser le corps dans sa dernière posture de Savasana .Cette pratique yin lente, profonde et silencieuse met l’objectif sur les tissus profonds du corps en tenant les postures longtemps. Une belle invitation au non-agir... et, dans ce silence, écouter sa voix intérieure.

- L'atelier du 29 Novembre 2025 "Accueillir l'hiver" et pratiquer avec la fraicheur de cette saison se fera très certainement en extérieur au GYMNASE 310 ; 7 Chemin des prières à Orchies

Inscription et réservation auprès Yogia 06/30/99/15/33 / yogia.cd@gmail.com
25€ l'atelier
Prévoir un tapis , une tenue souple et chaude , des grosses chaussettes , bonnet éventuellement ( pour le yin yoga) ,une bouteille d'eau , une serviette et 2 plaids
Merci beaucoup
Hâte de vibrer avec vous

02/11/2025

Heureux Novembre à tous 🙏🏻

Heureux Novembre à tous !
❥*๑•°*⁀🍂🍄🍂⁀*°•๑*❥
Les arbres se dépouillent pour se préparer au long sommeil. Leurs feuilles se détachent pour rejoindre la Terre Mère et devenir humus. Une invite à nous détacher nous aussi de tout ce qui pèse inutilement sur nos jours et de le transformer en une expérience nourrissante et en une opportunité pour apprendre et pour grandir intérieurement.
🍂🍄Le mystère de la brume, les bienfaits de la pluie, le chant du rouge-gorge, le bruits de nos pas dans les feuilles...
la douceur intime des mille petites choses. 🍂🍄
https://www.nadineleon-auteur.com/livres-associes-a-plantations-darbres.php

19/10/2025

Comme chaque année La Landasienne avec un petit groupe du yoga 🧘🏻‍♀️ 🙏🏻🧘🏻‍♀️

12/10/2025

Magnifique et tellement vrai 🙏🏻❤️
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