Clara Tillaut Ma Puéricultrice

27/04/2026

🌡️ La fièvre fait peur. Et chez un bébé, elle mérite toujours d’être prise au sérieux.

Mais ce n’est pas seulement le chiffre qui compte.
Ce qui change tout, c’est :
l’âge de bébé, son comportement, sa respiration, son hydratation et son état général.

Un bébé de 3 semaines à 38,3 °C = avis médical urgent.
Un enfant de 2 ans à 39,5 °C qui boit, joue par moments, respire bien et reste réactif peut souvent être surveillé à domicile, avec réévaluation régulière.

Et point important : le fait que la fièvre baisse avec le paracétamol ne suffit pas à dire que “ce n’est rien”. On regarde surtout l’enfant, pas seulement le thermomètre.

Ce post ne remplace pas un avis médical.
Mais il peut t’aider à savoir quand ne pas attendre.

📌 Sauvegarde-le. À 2h du matin, il peut vraiment servir.

Hello, moi c’est Clara 👋
Je suis infirmière puéricultrice diplômée d’État, en libéral dans les Yvelines.

J’accompagne les parents dans les grands & petits sujets du quotidien avec bébé : allaitement, sommeil, alimentation, soins, santé et urgences parentales.

📍 Consultations au cabinet à Orgeval, dans le 78
💻 Consultations possibles en visio partout en 🇫🇷
📅 Rendez-vous via le lien en bio / Doctolib TILLAUT Clara

25/04/2026

💥 De loin les tétées les plus trompeuses… ⬇️

Bébé est au sein. Il ne le lâche presque pas.
Tu as du lait — la montée de lait était bien là,
Mais l’engorgement persiste malgré 10 à 12 tétées par jour.
Et pourtant.

La semaine dernière, je reçois un bébé de 6 jours.
À terme, mais petit poids. Épuisé.
Il se comporte au sein comme un prématuré — fatigabilité intense, succion active très courte, cramponné au sein sans jamais le lâcher de façon détendue.

Pas parce qu’il est rassasié. Parce qu’il n’a plus l’énergie de faire mieux.

Ce n’est pas parce que bébé semble comblé qu’il a bien bu.

Les signes qui ne trompent pas :
Une prise de poids journalière inférieure à 20g — c’est le seuil en dessous duquel on creuse.

Des tétées longues et fréquentes… mais peu actives.

Bébé tète vraiment pendant quelques minutes, puis il compense avec de la succion non nutritive.

En 1h30 de consultation, j’observe ça très précisément et ce que je vois change souvent tout.

Et les couches de p**i ?

Spoiler Alert 💥 : pas l’indicateur le plus fiable. Les parents me disent souvent “oui oui il mouille bien ses couches pas de problème ” — mais 4 à 6 couches bien remplies, ça veut dire quoi concrètement quand on ne sait pas à quoi ça ressemble vraiment ?

L’évaluation de la diurèse reste floue pour beaucoup. Et des apports insuffisants peuvent passer inaperçus derrière des couches “correctes”.

Ce que ça donne quand on n’intervient pas :

un bébé qui ne draine pas assez → une lactation qui chute → un allaitement qui s’effondre.

Pas par manque de volonté.

Par manque d’accompagnement au bon moment.

Se faire accompagner en début d’allaitement, ce n’est pas du luxe. C’est ce qui permet de sauvegarder un allaitement qui part mal — en complémentant intelligemment si besoin, et en stimulant la lactation efficacement.

Une consultation allaitement, c’est exactement pour ça.
Pas pour juger. Pour évaluer. Et agir.

👉 Si tu sens que quelque chose cloche — ou même juste pour t’assurer que tout va bien — écris-moi. Le lien est dans ma bio.

18/04/2026

Je n’ai même pas besoin d’aller chercher loin dans ma pellicule photo pour illustrer ce post.
Ces images, ce sont des mamelons meurtris que je vois presque chaque semaine en consultation.

Et honnêtement, c’est désespérant.

Désespérant de voir des mères souffrir en silence.
Désespérant de voir à quel point on banalise encore la douleur en allaitement.
Désespérant de recevoir des patientes qui arrivent au bout de 8 jours, 15 jours, parfois plus… en tenant tant bien que mal, jusqu’à envisager de tout arrêter.

Pas parce qu’elles ne veulent pas allaiter.
Mais parce qu’elles ont mal. Vraiment mal.
Et qu’elles ont attendu trop longtemps en espérant que ça passe.

Une crevasse, ce n’est pas “juste sensible”.
Quand on laisse traîner, la douleur s’installe, l’épuisement aussi, la peur des tétées grandit… et parfois l’envie de continuer s’effondre avant même qu’on ait enfin pris le temps d’évaluer correctement la situation.

C’est exactement pour ça qu’il ne faut pas attendre.

Mon travail, ce n’est pas de vous dire de serrer les dents.
C’est de comprendre pourquoi vous souffrez, d’évaluer la situation dans sa globalité, de vous aider à soulager la douleur, protéger vos seins, préserver votre lactation et éviter que vous n’abandonniez un allaitement que vous souhaitiez poursuivre.

Alors vraiment :
n’attendez pas d’être à bout pour consulter.

Plus on agit tôt, plus il est souvent simple d’améliorer les choses.

📍Consultations d’allaitement au cabinet dans le 78 ou en visio 🆘 allaitement sur Doctolib si impossibilité de vous déplacer 😉

📩 Si vous ne savez pas si votre situation nécessite de consulter, vous pouvez m’écrire

05/04/2026

Pour mon premier bébé, j’ai connu les coliques, les pleurs toute la journée pendant des mois, les nuits très courtes, et cette impression de ne jamais réussir à l’apaiser.
À l’époque, on me disait que tout était “normal”. Puis vers 5 mois, on a découvert une allergie au lait de vache, qui a probablement expliqué une partie de ses pleurs incessants.

Mon mari travaillait beaucoup. J’étais isolée. Épuisée. À bout.
Et un jour, je me suis fait peur.

J’ai senti que je n’en pouvais plus.
Alors je l’ai posé en sécurité et je suis partie dans une autre pièce pour souffler.
Parce que je savais que ce n’était pas de sa faute. Parce que je ne savais plus quoi faire.
Quand mon mari est rentré, je lui ai dit : “Prends le relais, je ne peux plus.”

Et tu sais quoi ?
Avec lui, mon bébé se calmait souvent plus facilement. Sûrement aussi parce que j’étais moi-même vidée, en détresse, et que mon bébé ressentait tout.

Alors non, ça n’arrive pas qu’aux autres.
On peut tous atteindre nos limites.
Cela ne fait pas de vous un mauvais parent, une mauvaise nounou, une mauvaise baby-sitter.
Cela fait de vous un humain.

L’important, c’est de savoir reconnaître ce moment.
Et d’agir avant qu’il ne soit trop t**d.

Si tu sens que tu craques :
Pose ton bébé en sécurité dans son lit.
Éloigne-toi quelques minutes.
Respire.
Appelle quelqu’un.
Demande de l’aide.

En France, la campagne officielle rappelle qu’au moins 200 bébés sont secoués chaque année, qu’1 sur 10 en meurt, et que parmi les survivants, beaucoup gardent des séquelles neurologiques graves et durables. 

Numéros utiles :
• Allo Parents Bébé : 0 800 00 34 56 — écoute, soutien et orientation, du lundi au vendredi de 10h à 13h et de 14h à 18h. 
• 15 ou 112 si le danger est immédiat ou si tu sens que tu peux perdre le contrôle. 
• 119 si un enfant est en danger ou risque de l’être, 24h/24 et 7j/7. 

Parlons-en sans honte ni tabou, pour protéger nos bébés.
Enregistre ce post. Il pourrait aider un parent un jour.

16/03/2026

On entend encore souvent :
“C’est normal d’avoir mal quand on allaite.”

En réalité, il faut nuancer.
Une légère sensibilité transitoire peut exister au début.
En revanche, une douleur intense, qui persiste, qui abîme le mamelon ou qui dure pendant et après les tétées, doit faire rechercher une cause.

La plus fréquente est une prise du sein non optimale, mais il existe aussi d’autres causes : vasospasme, canal bouché, dysbiose mammaire, irritation, douleur neuropathique…

La douleur n’est pas un passage obligé.
Consulter permet de comprendre, soulager et préserver l’allaitement.

Et toi tu as connu ça les douleurs lors des tétées ? Raconte moi en commentaire 😉🔥

15/03/2026

15/03/2026

Un doux concours pour célébrer une belle rencontre…✨

À l’occasion de l’installation du cabinet Premier Sens à Orgeval, et pour fêter notre première année de rencontre et de collaboration avec , ❤️ nous avons imaginé un concours tout en douceur pour gâter l’une d’entre vous 🤍

🎁 À gagner :
Un Thalasso Bain Bébé au cabinet,
ainsi que son reportage photos / vidéos pour immortaliser ces instants si précieux.

Un décor doux.
Un instant Bien Naître.
Un souvenir pour la vie.

Pour participer :
✨ Être abonnée à nos deux comptes
✨ Aimer cette publication
✨ Commenter avec votre terme ou l’âge de votre bébé

Bonus :
🤍 Partager ce post en story
🤍 Taguer une future maman pour lui donner, elle aussi, la chance de gagner

📍 Conditions du concours :
• Concours réservé aux futures mamans et aux jeunes mamans d’un bébé âgé de moins d’1 mois
• Le soin et le reportage photo seront réalisés au cabinet situé à Orgeval
• Ce concours s’adresse aux familles acceptant la diffusion de photos / vidéos du soin sur nos réseaux sociaux et/ou notre site internet. Une autorisation vous sera remise au préalable
• En raison de la fermeture estivale du cabinet, les bébés dont la naissance est prévue ou a lieu entre le 22 juillet et le 23 août 2026 ne pourront pas bénéficier du lot.
• La prestation sera effectuée sur rendez-vous en semaine uniquement

📅 Participation ouverte jusqu’au dimanche 22 mars 2026 à 20h
🎉 Tirage au sort et annonce de la gagnante en story le lundi 23 mars 2026

Parce que cette ouverture marque un nouveau chapitre, une douce attention sera également réservée aux participantes qui auront partagé ce concours en story 🤍

Concours non sponsorisé, non géré, ni associé à Instagram. En participant, vous confirmez être libre de participer et déchargez Instagram de toute responsabilité liée à ce concours.