Jordanne Bresset Kinésiologue

03/07/2025

Et si certaines de vos peurs, douleurs ou schémas ne vous appartenaient pas ?
« Cette douleur n’est pas la mienne » de Mark Wolynn bouscule et éclaire : nos blessures peuvent être héritées de nos ancêtres.
Un livre qui change le regard qu’on porte sur soi… et sur ce qu’on porte en soi. 🔍✨

# trauma familial

17/05/2025

A toutes celles qui ont des jeunes filles, à vos agendas ! L´approche et les ateliers de Marine Piron, micronutrition, thérapie manuelle viscérale sont vraiment des pépites ! 💖

16/05/2025

Lecture du jour

30/04/2025

Nous sommes les enfants de parents qui ne sont jamais allés en thérapie

Nous sommes les enfants de ceux qui ont fait du mieux qu’ils pouvaient, avec ce qu’ils avaient.

Nous avons grandi dans les silences, ceux qui recouvraient ce qui ne s’est jamais dit. Dans des règles qu’on ne remettait pas en question, dans des émotions contenues jusqu’à devenir invisibles.

Nous avons appris à lire les gestes plutôt que les mots, à survivre dans l’incertitude de ce qui ne se disait pas, à chercher un sens dans ce qui, pour eux, n’avait même pas de nom.

Il ne s’agit pas de juger leur niveau de conscience, mais de comprendre que chaque génération porte le poids de sa propre histoire. Nos parents furent eux aussi les enfants d’un temps où la vulnérabilité était un luxe, et l’introspection, un sentier peu emprunté. Ils ont grandi dans un monde où les blessures ne se nommaient pas : on les endurait, simplement. Où les limites étaient soit rigides, soit absentes. Où l’amour se prouvait par le sacrifice, non par les mots.

Et pourtant, nous sommes là. Apprenant à nommer ce qu’ils n’ont pas su dire. À reconnaître les peurs qu’on nous a léguées sans le vouloir. À nous accorder le droit de ressentir sans craindre d’être jugés. Car guérir, ce n’est pas accuser, c’est comprendre : ce que nous avons reçu, c’est tout ce qu’ils ont su offrir.

C’est regarder leur histoire avec compassion, et la nôtre avec responsabilité.

Nous sommes les enfants de parents qui ne sont jamais allés en thérapie, mais nous avons choisi un autre chemin. Il nous revient de dépasser ce que nous avons appris sans le renier, de construire sans démolir, d’honorer sans répéter. Il nous appartient d’accepter que le passé ne peut être changé, mais que son écho peut être transformé dans notre vie.

Il nous revient d’accueillir nos blessures avec tendresse, d’en faire des sources de sagesse, et de nous permettre d’être, à chaque pas, la génération qui ouvre la voie à de nouvelles façons d’aimer, de vivre, d’exister, d’Être.

31/01/2025

L’occasion de passer un moment mère-fille(s) et d’en ressortir grandies ! 💖👏🥰

22/01/2025

« La vie est bien trop courte pour perdre son temps à se faire une place là où l’on en a pas, pour démontrer qu’on a ses chances quand on porte tout en soi, pour s’encombrer de doutes quand la confiance est là, pour prouver un amour à qui n’ouvre pas les bras, pour performer aux jeux de pouvoir quand on n’a pas le gout à ça, pour s’adapter à ce qui n’épanouit pas.
La vie est bien trop courte pour la perdre à paraître, s’effacer, se plier, dépasser, trop forcer.
Quand il nous suffit d’être, et de lâcher tout combat que l’on ne mène bien souvent qu’avec soi, pour enfin faire la paix, être en paix.
Et vivre. En faisant ce qu’on aime, auprès de qui nous aime, dans un endroit qu’on aime, en étant qui nous sommes, Vraiment. »

Alexandre Jollien philosophe et écrivain
Que la vie est belle

08/10/2024

✨ Apprendre à faciliter un cercle de femmes
✨ Offrir un cadre sécurisé pour permettre à la parole de se libérer
✨ Adopter la posture juste
✨ Accompagner la transformation
✨ Encourager la sororité

Rejoignez-nous, il reste quelques places!

Rejoignez-nous pour une expérience transformative et apprenez à créer des espaces sacrés où les femmes se rassemblent, partagent et se soutiennent mutuellement.

21/09/2024

Apprendre à faciliter un cercles de femmes, ça vous dit ?
Ça se passe chez moi, avec ma merveilleuse Vanessa, mon amie de toujours qui nous guidera pendant 2 jours au cœur du féminin sacré !
Venez nombreuses 💖

Rejoignez-nous à Annecy le 27 septembre 2024 et venez vous ressourcer dans cet espace sacré de partage et de sororité.

10/03/2024

Me voilà de retour !
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Après quelques mois de congé maternité, me voilà de retour. 🩷
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J'ai hâte de vous retrouver, et je dois vous dire que je suis hyper touchée car vous êtes au rendez-vous. Vous m'avez attendue et mon agenda est complet... Wouaou !
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MERCI du fond du coeur pour votre confiance.
Je vous en suis très reconnaissante et je me sens pleine de gratitude. 🙏
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J'ai à coeur de vous accompagner TOUJOURS avec la
même qualité d'accueil, d'écoute et de soutien inconditionnel.
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Je reprends en douceur. J'ajouterai régulièrement des créneaux supplémentaires sur mon site internet, afin que vous puissiez réserver une séance si vous le souhaitez.

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Dans la joie de vous accueillir !🌈✨💫

Jordanne 🦋

01/01/2024

✨ Meilleurs voeux ✨

Je partage ici les mots d’Arnaud Riou pour vous adresser mes voeux les meilleurs. Ses mots résonnent si justes pour moi, j’avais envie de les partager avec vous ! 🧡

💫
« J'aime cette tradition qui consiste à se souhaiter ses meilleurs vœux pour l'année à venir. Je vous souhaite les miens, de tout mon cœur.

Pour autant, je suis conscient de ce qui dépend de nous.
Bien sûr, nous n'avons pas toujours le choix quant à certaines situations.
Nous ne pouvons pas empêcher la pluie de tomber, nous pouvons parfois être surpris par un accident, un imprévu, une maladie.

Malgré cela, mon chemin spirituel m'amène à établir, toute l'année, le lien entre le monde intérieur et le monde extérieur. Rien ne changera à l'extérieur si nous ne changeons rien de notre monde intérieur, si nous ne visitons pas nos propres croyances, nos propres limites et nos concepts !

Pour les chamans, le monde extérieur est une fractale du monde intérieur.

Alors, pour 2024, je vous souhaite, et le plus sincèrement du monde, de vous faire confiance avant tout, d'être doux, douce avec vous. Je vous souhaite de reconnaître votre lumière, vos talents, votre beauté. Car ce n'est pas rendre service au monde que de vous concentrer sur vos échecs ou vos faiblesses.

Je vous souhaite de ne pas vous laisser absorber par la morosité ambiante.
Bien sûr, la période que nous traversons est pleine d'obstacles et pleine d'épreuves écologiques, politiques, sociétales, qui seront, pour nous, autant de défis.

Et pourtant, nous sommes la société. Nous pouvons tous agir pour contribuer à rendre le monde meilleur, notamment en incarnant notre lumière, notre joie et notre foi autour de nous. Nous pouvons tous prendre soin de nos relations, de notre environnement, en adoptant des actes alignés avec nos valeurs les plus intimes.

Nous avons besoin de nous rassembler, d'œuvrer ensemble et de contribuer à rendre le monde meilleur. Il n'en a jamais eu autant besoin qu'actuellement.
Alors, conscient de votre véritable nature, je vous souhaite une belle, une très belle année 2024, dans la paix intérieure et la richesse de votre cœur. »
Arnaud Riou
💫

Belle nouvelle année à tous ☺️
Jordanne 🦋