Sandrine Le Lévrier- Hypnose Orléans

Sandrine Le Lévrier- Hypnose Orléans Maître praticienne - hypnose Sajece je vous propose de vous accompagner sur plusieurs problématiques

J'exerce le métier d'infirmière depuis 28 ans et je suis également maître praticienne en hypnose Sajece. Je vous propose de vous accompagner sur plusieurs problématiques telles que la confiance en soi, le sommeil, la perte de poids, le deuil... Dans ce travail de confiance, je suis votre guide et vous accompagne afin que vous repreniez le pouvoir sur votre vie. Prendre le temps de se reconnecter à

son corps et à son cœur. Connaître ses besoins et reconnaître ses blessures pour mieux les guérir avec l’hypnose.

Les difficultés que vous rencontrez au moment de vous endormir ou durant la nuit — réveils nocturnes, insomnies, esprit ...
21/04/2026

Les difficultés que vous rencontrez au moment de vous endormir ou durant la nuit — réveils nocturnes, insomnies, esprit qui ne s’arrête jamais — ne sont pas une fatalité.
L’hypnose est une approche douce et naturelle qui peut vous aider à retrouver un sommeil plus profond et apaisé.

L’hypnose peut vous aider à :
- apaiser le mental et empêcher les pensées envahissantes qui freinent l’endormissement
- diminuer le nombre de réveils nocturnes
- aider à vous endormir plus rapidement
- installer de nouveaux automatismes favorables au sommeil
- reprogrammer votre relation au repos et au lâcher-prise

✨ En travaillant avec l’inconscient, l’hypnose permet d’agir là où se créent les blocages, pour rétablir un équilibre durable.
🌿 Le changement est possible, et il peut commencer dès maintenant.

La peur du vide (acrophobie) et les sensations de vertige peuvent être très handicapantes au quotidien et peuvent vous a...
06/04/2026

La peur du vide (acrophobie) et les sensations de vertige peuvent être très handicapantes au quotidien et peuvent vous amener à ne pas pouvoir faire certaines activités ou certains voyages de peur d’être confronté au vide.

En séance d’hypnose, on travaille directement avec l’inconscient pour trouver l’origine de cette phobie.
👉 L’objectif est de modifier votre perception du danger et d’apaiser les réactions excessives.

Grâce à l’hypnose, vous pouvez :
💡Apprendre à diminuer l’intensité de la peur
💡 Retrouver un sentiment de sécurité
💡 Reprogrammer votre perception du vide
💡Gagner en confiance en vous

Chaque séance est douce, respectueuse de votre rythme et adaptée à votre histoire. 🌱☺️

🐒💛 Punch nous touche… et ce n’est pas un hasard.Ce petit macaque du Zoo municipal d’Ichikawa, rejeté à la naissance, s’e...
22/02/2026

🐒💛 Punch nous touche… et ce n’est pas un hasard.
Ce petit macaque du Zoo municipal d’Ichikawa, rejeté à la naissance, s’est accroché à une peluche pour se rassurer.
Une image simple… mais profondément symbolique.
Quand nous vivons un rejet, une blessure, une solitude, notre inconscient cherche lui aussi un réconfortant sécurisant :
un lieu rassurant, une habitude, un ancrage, une protection qui nous fait du bien émotionnellement. ✨
L’hypnose ne retire pas ces protections, elle aide à comprendre d’où elles viennent, à accueillir l’émotion, et à développer une sécurité intérieure.
Si l’histoire de Punch vous bouleverse, c’est peut-être qu’elle réveille quelque chose en vous.
Une mémoire. Une émotion. Une part vulnérable qui demande juste à être reconnue et entendue ❤️‍🩹

Le bruxisme n’est pas juste « grincer ou serrer les dents ». C’est le signe que votre inconscient essaie d’évacuer les t...
22/02/2026

Le bruxisme n’est pas juste « grincer ou serrer les dents ». C’est le signe que votre inconscient essaie d’évacuer les tensions de la journée pendant que vous dormez, entraînant maux de tête, douleurs cervicales, usure dentaire et fatigue dès le réveil. 😶‍🌫️
Le bruxisme est essentiellement lié au stress, à l’anxiété ou à des tensions émotionnelles inconscientes. Et c’est justement là que l’hypnose peut faire la différence 💫
Comment l’hypnose agit ?

✔️ Réduction du stress : on agit à la source en apaisant le système nerveux.
✔️ Relâchement musculaire profond : la mâchoire apprend à se détendre naturellement.
✔️ Modification des automatismes inconscients : on remplace le réflexe de serrage par un réflexe de relâchement.
✔️ Amélioration du sommeil : moins de tensions = nuits plus réparatrices.

Sous hypnose, le cerveau devient plus réceptif aux suggestions positives. On peut alors installer de nouveaux réflexes, plus sains, et durables.

🌿 Les bénéfices possibles :

• Moins de douleurs à la mâchoire
• Moins de maux de tête
• Diminution de l’usure dentaire
• Sensation globale d’apaisement et d’allègement mental

⚠️ L’hypnose ne remplace pas un suivi dentaire, elle vient en complément d’un suivi médical.

Au sommet d’une falaise battue par les vents, un oiseau restait immobile sur une branche de pin tordue, suspendue au-des...
25/01/2026

Au sommet d’une falaise battue par les vents, un oiseau restait immobile sur une branche de pin tordue, suspendue au-dessus du vide. Tandis que les autres s’élançaient, lui semblait pétrifié.

Un vieux sage, qui l’observait chaque jour, finit par lui demander : « Petit oiseau, le bois sous tes griffes est sec et rongé par le sel. À chaque tempête, il menace de rompre. N’as-tu pas peur de l’abîme ? »

L’oiseau répondit d’une voix calme : « Au début, j’ai passé mes nuits à fixer cette branche. Je calculais sa résistance, je priais pour que le vent se calme. Je croyais que ma survie dépendait de la solidité de ce bois. »

Il déploya lentement ses ailes d’un bleu profond. « Et puis, une nuit, la branche a cédé sous le poids de la glace. J’ai chuté. Dans cet instant de terreur, j’ai dû ouvrir mes ailes. J’ai alors compris que ce n’était pas le vide qui était dangereux, c’était mon refus de bouger. »

Il regarda le vieil homme et conclut : « Aujourd’hui, je me fiche que la branche soit solide ou pourrie. Je m’y pose pour me reposer, mais je ne lui confie plus ma vie. Ma confiance ne dépend plus du support, elle dépend de mon envol. »

Que pensez-vous de ce nouveau format de publication ? ✨☺️

Il est naturel de ressentir de l’appréhension face à l’inconnu. Changer, c’est quitter ses repères pour aller vers quelq...
17/01/2026

Il est naturel de ressentir de l’appréhension face à l’inconnu. Changer, c’est quitter ses repères pour aller vers quelque chose de nouveau… et notre esprit aime rester dans sa zone de confort.

👉 Pourtant, derrière cette peur se cache souvent :
✨ Le désir d’évoluer
✨ L’envie de mieux-être
✨ L’opportunité de découvrir une nouvelle version de vous-même

🌿 Comment l’hypnose peut vous aider ?

⛓️‍💥 En apaisant vos peurs et vos blocages intérieurs
🧘🏻‍♀️ En renforçant votre confiance dans vos propres ressources
🌞 En vous accompagnant pas à pas avec bienveillance et écoute

💡 L’hypnose vous aide à comprendre et à apprivoiser vos émotions, pour que le changement soit désormais un chemin vers plus d’harmonie.

✨ Nouvelle année, nouvelles intentions ✨Et si, cette année, vous décidiez de vraiment prendre soin de vous ?🌿Voici quelq...
04/01/2026

✨ Nouvelle année, nouvelles intentions ✨
Et si, cette année, vous décidiez de vraiment prendre soin de vous ?🌿

Voici quelques bonnes résolutions positives que vous pouvez prendre pour cette nouvelle année :
💧 Boire davantage d’eau et écouter votre corps
😴 Prioriser votre sommeil et vos moments de repos
🌸 Prendre du temps pour vous, sans culpabiliser
🚶 Marcher ou bouger chaque jour, même en douceur
🧘‍♀️ Cultiver la sérénité grâce à la respiration et à la méditation
📖 Nourrir votre esprit avec des lectures ou de nouvelles découvertes

👉 Et l’hypnose dans tout cela ?
L’hypnose peut vous accompagner à :
✨ Installer de nouvelles habitudes durables
✨ Libérer le stress et apaiser votre mental
✨ Renforcer votre motivation et votre confiance

🎯 La clé : avancer par petits pas, avec bienveillance envers vous-même.

💫 Comprendre ses émotions pour mieux les vivre 💫Les émotions ne sont pas là par hasard : elles sont des messages précieu...
14/12/2025

💫 Comprendre ses émotions pour mieux les vivre 💫

Les émotions ne sont pas là par hasard : elles sont des messages précieux que votre corps et votre esprit vous envoient.

🔎 Le mécanisme des émotions :

👉 Un déclencheur : une situation, une pensée, un souvenir.
⚡ Une réaction immédiate de votre corps : accélération du cœur, chaleur, tension…
🧠 Une interprétation par votre esprit : “je suis en danger”, “je me sens rejeté(e)”, “je suis en sécurité”…
🌊 Un ressenti global : joie, peur, colère, tristesse, surprise, dégoût…

🌿 Chaque émotion a un rôle :

La peur nous alerte d’un danger 🚨
La colère nous aide à poser nos limites 💥
La tristesse nous invite à ralentir et à accueillir 💧
La joie nous relie aux autres et nourrit notre énergie ✨

Pourquoi c’est important de les accueillir ?
Les émotions non écoutées ont tendance à s’accumuler et à ressortir plus fort (stress, anxiété, tensions physiques).
Les accueillir, c’est reconnaître leur message, les laisser passer et retrouver l’équilibre.

L’hypnose permet de :
✨ Reconnaître et accueillir vos émotions sans jugement
✨ Libérer les schémas anciens qui entretiennent certaines réactions
✨ Retrouver un équilibre émotionnel plus doux et plus serein

💡 Se reconnecter à vos émotions, c’est aussi vous reconnecter à vous-même.

#2026

Offrez un moment de bien-être pour Noël ! 🎁Cette année, glissez sous le sapin un cadeau unique et plein de sens :un bon ...
30/11/2025

Offrez un moment de bien-être pour Noël ! 🎁

Cette année, glissez sous le sapin un cadeau unique et plein de sens :
un bon cadeau pour une séance d’hypnose ✨

Que ce soit pour se libérer du stress, arrêter une mauvaise habitude ou simplement vivre un instant de détente et de bien-être… l’hypnose est un merveilleux cadeau à offrir à ceux que vous aimez. ❤️

🎄Les cartes cadeaux que je vous propose sont disponibles dès maintenant
💌 Format papier ou digital
📅 Séance à programmer quand la personne le souhaite, portant sur la problématique de son choix
🎁 Une attention douce, personnalisée et bienveillante
💐 Le tarif pour un bon cadeau (1 séance d’hypnose) est de 75€

Envie d’offrir un cadeau qui fait vraiment du bien ?
N’hésitez pas à m’écrire en message privé, ainsi que par sms ou à la fin d’une séance pour réserver votre bon cadeau ! 🎉
N’hésitez pas à partager cette idée autour de vous !

🎁

Et si vous retrouviez enfin un sommeil réparateur ? 🌙L’hypnose intervient ici comme une solution apaisante. Elle utilise...
26/10/2025

Et si vous retrouviez enfin un sommeil réparateur ? 🌙

L’hypnose intervient ici comme une solution apaisante. Elle utilise des techniques de relaxation pour calmer l’anxiété ,évacuer les emotions coincées et propose une véritable rééducation du sommeil. 🌿✨

En effet, l’hypnose partage des similitudes avec l’endormissement. Elle nécessite une isolation sensorielle (bruits, lumière, température) et une sensation de bien-être et de sérénité propice au sommeil.

L’hypnose agit en profondeur sur ce qui perturbe votre endormissement ou votre sommeil :
✨ Stress
✨ Ruminations mentales
✨ Emotions négatives



L’hypnose est une technique douce et naturelle qui permet de plonger dans un état de relaxation profonde. Elle aide à :
- 🌼 Apaiser l’esprit
- 🌿 Réduire le stress et l’anxiété
- 🧘‍♀️ Reprogrammer les habitudes de sommeil

🛏️ Que vous souffriez d’insomnies, de réveils fréquents ou de difficulté à vous endormir, l’hypnose peut vous accompagner efficacement. ☀️🍂

🪷 Journée mondiale de la ménopause 🪷La ménopause est une étape importante dans la vie d’une femme et s’accompagne de nom...
18/10/2025

🪷 Journée mondiale de la ménopause 🪷

La ménopause est une étape importante dans la vie d’une femme et s’accompagne de nombreux changements, sur les plans physique émotionnel 🧘‍♀️
Certains indispensables peuvent vous aider à rendre cette période plus douce :
🌟la créatine : qui aide au maintien musculaire
🌟le magnésium : réduction du stress et un meilleur sommeil
🌟Oméga 3 : pour le cœur et le cerveau
🌟la mélatonine : sommeil réparateur.

L’hypnose permet également d’accompagner les femmes, notamment pour les aider pour les bouffées de chaleur et au niveau émotionnel : gestion des émotions, réduction de l’anxiété ☀️

⏳ “Je le ferai demain.”La procrastination n’est pas une question de paresse. C’est souvent le signe d’un mental surcharg...
28/09/2025

⏳ “Je le ferai demain.”

La procrastination n’est pas une question de paresse. C’est souvent le signe d’un mental surchargé, d’une pression trop forte, ou d’une peur - d’échouer, de réussir, de se tromper - qui paralyse l’élan.
Et plus on repousse, plus on culpabilise.

L’hypnose permet de sortir de ce cercle et agit
là où tout se joue : dans votre inconscient. ✨
L’hypnose vous aide à
changer votre façon de penser et d’agir grâce à la confiance en soi et en surmontant vos blocages.
Vous retrouvez ainsi motivation et envie. 💐

N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous, j’aurai grand plaisir à vous recevoir pour une séance d’hypnose à mon cabinet à Orléans. 🌟

Adresse

4 Venelle De La Pilonnerie
Orléans
45000

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 19:30
Mardi 08:30 - 19:30
Mercredi 08:30 - 19:30
Jeudi 08:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 19:30
Samedi 08:30 - 12:00

Téléphone

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