Nature intérieure naturopathie

18/08/2025

18/08/2025

Encore envie de consommer du sucre raffiné?

15/08/2025

02/08/2025

La spychonutrition une nouvelle pratique qui fait le mien entre microbiologie et donc l’alimentation et notre santé mentale. Un nouveau domaine de la médecine , qui vient valider une approche essentielle et majeur de la naturopathie.

21/02/2025

Article très intéressant sur les besoins nutritionnels de notre cerveau. Quand je dis le gras c'est la vie😉 ouïiiiii mais de bonnes graisses. Bonne lecture.😊

POST 1 : Le , un organe gras qui a besoin des bonnes graisses 🧠🔥 Saviez-vous que votre cerveau est l’organe le plus gras du corps après le tissu… | 12 commentaires sur LinkedIn

11/02/2025

28/01/2025

Atelier Détox samedi prochain 1er février, alléger votre organisme retrouver la vitalité et potentiellement perdre du poids.
Des astuces, des informations pour comprendre et savoir faire.
Reservation au 07 68 90 84 81

Pourquoi détoxifier son corps ? Voici les principaux bienfaits d'une cure détox .

1.Élimination des toxines :
Une détox aide à purifier l'organisme en éliminant les substances nocives accumulées, soulageant ainsi le travail des organes d'élimination comme le foie, les reins et les intestins

2. Boost d'énergie :
En débarrassant le corps des toxines, les organes fonctionnent plus efficacement, ce qui entraîne une augmentation de la vitalité et de l'énergie

3. Amélioration de la digestion :
La détox stimule le système digestif, réduisant les ballonnements et favorisant une meilleure absorption des nutriments

4. Renforcement du système immunitaire :
Une détox bien menée aide à réduire l'inflammation et à renforcer les défenses naturelles de l'organisme

5. Clarté mentale :
L'élimination des toxines peut améliorer la clarté d'esprit, la concentration et l'humeur générale

6. Peau éclatante : Une détox peut contribuer à une peau plus lumineuse et à des cheveux plus brillants.

7. Meilleur sommeil : En purifiant l'organisme, on favorise un sommeil plus réparateur

Cependant celle-ci ne se fait sans risque. Pensez à consulter un professionnel de santé avant d'entreprendre une cure détox pour en tirer le maximum de bienfaits en toute sécurité.

Prochain atelier le 1er février à Orgères en Beauce