24/04/2024
🌸💕 Exprimer ses émotions 💕🌸
En tant que parents, nous sommes souvent les premiers modèles pour nos enfants lorsqu'il s'agit de gérer et d'exprimer nos émotions. Mais parfois, cela peut être un défi, n'est-ce pas ?
Aujourd'hui, je veux parler de l'importance de normaliser les émotions, tant pour nous que pour nos petits. Qu'il s'agisse de la joie éclatante, de la tristesse profonde ou de la colère bouillonnante, toutes les émotions sont valides et dignes d'être reconnues.
En tant que maman, j'apprends chaque jour aux côtés de mes enfants. Je leur montre qu'il est ok de ressentir, d'exprimer et de comprendre leurs émotions. Cela signifie des câlins et des mots doux pour sécher les larmes, d'autres fois, c'est juste écouter, sans jugement et surtout on a nos rituels à nous avec les huiles essentielles qui viennent accompagner chaque émotions.
J’essaie de les accompagner au mieux dans leur chemin de la vie.
Rappelez-vous, nos enfants nous observent, ils apprennent de nous. En montrant notre propre authenticité émotionnelle, nous leur donnons la permission d'être eux-mêmes, dans toute leur complexité et leur beauté.
Alors, prenons une grande respiration, embrassons nos émotions et apprenons ensemble, pas à pas. 💖
🌸🌸🌸Je suis Mélodie conseillère en huiles essentielles pour le laboratoire doTERRA.
Je t'accompagne à prendre soin de toi et de ta famille d’une manière simple et naturelle.
Si tu le souhaites, je t’accompagne à prendre soin de ton entourage et t’aide à devenir conseiller(ère) en huiles essentielles également, ou si tu es professionnel pour avoir un outil complémentaire dans tes accompagnements.
