Bérangère Psychologue

19/11/2025

À l’approche de décembre, offrez vous un peu de douceur et partagez là autour de vous.
Merci « ma belle » pour cette belle illustration qui m’a inspiré cette citation 🙏

À partager sans modération.

Prenez soin de vous … et des autres 😇

Martine MENNETEAU-DEDUIT

fans

11/11/2025

🌎 Chacun porte son univers dans son cœur.
Le regard que nous portons sur le monde, n'est pas le monde lui-même, mais le monde tel que nous le percevons à travers le prisme de notre sensibilité, de nos émotions, de notre esprit, de notre culture.

🌍 Si le monde vous apparait triste ou hostile, transformer votre regard par un travail intérieur, psychologique et spirituel. Nous pouvons véritablement changer et faire évoluer notre perception extérieure.

📙 L'âme du monde (Frederic Lenoir, 2012)

11/11/2025

10/11/2025

14/10/2025

11/10/2025

👁️👂👃✋👅
À l’école, on nous a appris qu’on avait 5 sens : la vue, l’ouïe, l’odorat, le goût et le toucher.
Mais les neurosciences montrent qu’en réalité, nous en avons 9 !

Voici les 4 sens souvent oubliés :
1️⃣ La nociception → la perception de la douleur.
2️⃣ La proprioception → la position de notre corps dans l’espace.
3️⃣ La thermoréception → la perception du chaud et du froid.
4️⃣ L’interoception → les sensations internes (crampe, faim, rythme cardiaque…).

Mieux connaître ces sens, c’est mieux comprendre notre corps et ses messages, à l’intérieur comme à l’extérieur.

Et vous, lequel de ces sens “oubliés” vous intrigue le plus ?

10/10/2025

💚 Journée mondiale de la santé mentale 💚