PARDES YOGA

28/07/2025

NEUVIÈME ÉDITION DES COURS GRATUITS DE HATHA-YOGA À ORLÉANS !

Comme chaque été depuis 2017, l'association PARDES YOGA offre des cours gratuits d'initiation au hatha-yoga à Orléans.

Cette année, ils auront lieu :
– le lundi 25 août de 19h00 à 20h30 au Ponton, quai du Châtelet
– le jeudi 28 août de 18h30 à 20h00 au Jardin de la Charpenterie

Ces cours sont ouverts à tous (bonne condition physique requise).

Pour y participer :
– inscrivez-vous par mail (val108@free.fr)
– le jour J, apportez votre tapis, en prévoyant d'arriver au moins 10 minutes à l'avance (les cours sont souvent très remplis).

Au plaisir de vous accueillir à ces deux séances-découvertes en plein air !

28/07/2025

PIQUE-NIQUE DE FIN D'ANNÉE

Comme chaque année depuis le Covid, les élèves de Pardes Yoga se sont réunis à l'Ile Charlemagne pour partager un moment convivial !

Cette année, le soleil était au rendez-vous, et nous avons clôturé cette année de cours dans une atmosphère de vacances, discutant et goûtant aux nombreux petits plats faits maison.

Les cours collectifs prennent donc leur pause d'été.

Mais en attendant la reprise le lundi 8 septembre 2025, je vous retrouve pour deux cours gratuits dans le cadre d'Un bel été à Orléans, les 25 et 28 août prochains.

Bonnes vacances à tous !

21/04/2025

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09/09/2024

MERCI À TOUS POUR CETTE TRÈS BELLE JOURNÉE DE RENCONTRES À L'OCCASION DE RENTRÉE EN FÊTE 2024 !

Cette année, les associations de yoga étaient regroupées sur la place du Martroi, ce qui leur a offert un cadre plus ouvert et une meilleure visibilité.

Nous voilà parés pour la rentrée qui démarre ce soir 😉

Cours complets et énergie au top !

27/08/2024

Voici en images le deuxième cours d'initiation au hatha-yoga sur le Ponton, hier en fin de journée...

Merci à tous les participants pour cette sympathique séance !

Je vous donne rendez-vous l'été prochain...
..mais en attendant, vous pouvez retrouver PARDES YOGA :

– le dimanche 8 septembre à Rentrée en Fête (cette année sur la place du Martroi)

– et dès le 9 septembre pour la rentrée des cours collectifs

À ce jour, il reste 3 places pour le cours du lundi (18h30-20h00) et 4 places pour le cours du jeudi (18h45-20h15).
Les cours ont lieu passage Bannier, près de la place du Martroi.

À vos agendas !
Contact : Valérie : 06 99 64 00 95

22/08/2024

Le soleil et une bonne trentaine de personnes étaient au rendez-vous hier soir pour le premier des deux cours gratuits d’initiation au hatha-yoga donnés par Pardes Yoga dans le cadre d’Un bel été à Orléans !

Prochain cours : lundi 26/08 de 19h à 20h30,
au Ponton, quai du Châtelet

Pour participer, merci de vous inscrire à :
val108@free.fr, et de venir avec votre tapis le jour J 😉

Merci à la Mairie d’Orléans de permettre la tenue de ces événements pour la septième année consécutive !

20/08/2024

Pour la septième année consécutive, PARDES YOGA vous invite à deux séances gratuites d'initiation au hatha-yoga, organisées dans le cadre d'un bel été à Orléans !

PREMIER RENDEZ-VOUS DEMAIN, MERCREDI 21 AOÛT, DE 19H00 À 20H30, AU JARDIN DE LA CHARPENTERIE 🧘‍♀️🧘

Vous souhaitez participer ?
Envoyez un mail à val108@free.fr ou pardesyoga@gmail.com 😉

À demain (avec votre tapis et de quoi vous couvrir pour la séquence finale !)

09/07/2024

Mardi dernier avait lieu le traditionnel pique-nique de fin d’année avec les élèves à l’Ile Charlemagne.

Un moment joyeux et convivial, où nous avons pu goûter aux délicieux plats préparés par les uns et les autres, tout en discutant de yoga et de bien d’autres sujets !

Je vous retrouve les 21 et 26 août pour les non moins traditionnels cours gratuits dans le cadre d’Un bel été à Orléans 😉

Bonnes vacances et/ou bon été à tous !

03/05/2024

Un peu de lecture en attendant la reprise des cours lundi 😉

Voici un article très complet sur une posture courante et couramment "bâclée", UTTHITA TRIKONASANA, signé par mes enseignants en postural, Cath Bellières & Serge Gastineau.

Retrouvez-les à Nantes ou sur leur site https://www.cathetsergeyoga.com/

Utthita Trikonasana (la posture du Triangle étiré) est un jeu de polygones à trois côté produit par la rencontre de poussées.