Pharmacie Guyon-Chadoutaud

15/09/2025

05/08/2025

La pharmacie sera fermée les 15, 16 et 17 août.
Quand nos dirigeants comprendront notre utilité alors ils respecteront peut être enfin notre travail.
Merci à vous, nos patients, d’être notre soutien précieux et toujours loyal et fidèle.

20/07/2025

Notre fille cadette nous en a parlé
Puis une cliente nous a demandé si on le distribuait
Puis une autre cliente nous a demandé si on le distribuait
Puis on en a parlé à notre fille aînée qui s’est écriée « ah mais j’adore!!! »
Alors voilà
Musc Intime est arrivé !

01/07/2025

Je vais tenter d’expliquer simplement pourquoi les pharmaciens sont en grève de garde et iront manifester à Paris aujourd’hui.
Quand les médicaments génériques sont arrivés sur le marché, puisqu’ils étaient bien moins chers que le médicament dit princeps, il fallait que notre marge reste la même. On nous a donc octroyé des remises importantes sur l’achat des médicaments génériques. À ce jour soyons clairs cette remise est notre seule bouffée d’oxygène.

Vous aurez tous noté le nombre de médicaments en rupture.
Évidemment quand la France paie une amoxicilline 2€ alors que les USA la paient 10€ (c’est un ordre d’idée), le labo va évidemment privilégier le mieux disant.
Pb: la sécu ne peut pas augmenter le prix des médicaments vu son bilan financier catastrophique.
Alors comment faire un cadeau à l’industrie pharmaceutique sans augmenter les prix de vente?
En baissant la marge octroyée au pharmacien.

C’est tellement grave que les cabinets comptables ont calculé que 8000 pharmacies (sur 20000 en France) n’y survivraient pas.

C’est incompréhensible.
L’Etat dépense des millions pour favoriser l’accès aux soins qui est vraiment le point faible et en même temps il détruit le maillage des pharmacies qui sont les derniers remparts avant le désert médical.

Des années qu’on est régulièrement tondu. On ne dit jamais rien. C’est une énième attaque. Mais celle-ci est très violente.

26/06/2025

Notre pharmacie est labellisée "Allaite lib'"
Cela signifie que nous avons réactualisé nos connaissances sur l’allaitement et que nous mettons à votre disposition un local adapté si vous souhaitez allaiter bébé ou tirer votre lait en toute tranquillité!
Vous serez les bienvenues 🥰

04/06/2025

: 🧴 Une semaine pour sauver sa peau… Toute une vie pour en prendre soin 🌞

Du 2 au 8 juin, se tient la Semaine Nationale du dépistage des cancers de la peau, une campagne essentielle pour vous sensibiliser aux dangers du soleil et aux gestes de prévention à adopter dès maintenant.

🔎 POURQUOI CETTE CAMPAGNE EST-ELLE SI IMPORTANTE ? Parce que les chiffres sont sans appel :

📈 Environ 100 000 cas de cancers de la peau sont diagnostiqués chaque année en France.

📊 En 30 ans, le nombre de cas a plus que triplé, en grande partie à cause de l’allongement de la durée de vie, mais surtout à cause de l’exposition excessive au soleil et de nos habitudes comportementales (bronzage, cabines UV, manque de protection…).

🩺 QUELS SONT LES TYPES DE CANCERS DE LA PEAU ?

1. Le Carcinome cutané : c’est le plus fréquent. Il touche la couche superficielle de la peau.

✅ Généralement bénin, mais souvent récidivant.
🔁 Il peut revenir plusieurs fois, nécessitant des traitements réguliers.
💡 Un carcinome mal soigné peut, dans de rares cas, se compliquer.

2. Le Mélanome : c’est la forme la plus rare (10 % des cas), mais aussi la plus dangereuse.

🚨 Il peut rapidement se propager à d’autres organes s’il n’est pas détecté à temps.
Le seul traitement efficace reste une ablation précoce de la tumeur, avant qu’elle ne s’étende.

☀️ POURQUOI LE SOLEIL EST-IL DANGEREUX POUR LA PEAU ?

Les rayons ultraviolets (UV) émis par le soleil sont à l’origine de nombreux dommages cutanés :

- Brûlures (coups de soleil)
- Vieillissement prématuré de la peau
- Altérations de l’ADN cellulaire
- Déclenchement de mutations responsables de cancers

❗ Il est faux de croire que seuls les coups de soleil sont dangereux : les expositions répétées, même modérées, ont un effet cumulatif sur la peau.

🛡️ LES BONS GESTES POUR PRÉSERVER SA PEAU

À l’approche de l’été, adoptez les réflexes de protection solaire suivants :

✅ Appliquez une crème solaire à indice de protection élevé (SPF 50+), toutes les deux heures, même quand le ciel est voilé.
✅ Évitez l’exposition entre 12h et 16h, période où les UV sont les plus intenses.
✅ Portez un chapeau à larges bords, des lunettes de soleil (norme CE catégorie 3) et des vêtements couvrants et légers.
✅ Recherchez l’ombre autant que possible.
✅ Évitez les cabines UV, qui augmentent fortement le risque de mélanome, surtout avant 35 ans.
✅ Protégez les enfants ! Leur peau est plus fragile, et les expositions précoces augmentent le risque de cancer à l’âge adulte.

🔍 DÉPISTAGE : POUR QUI, QUAND, OÙ ?

Le dépistage est la clé pour agir à temps. Il consiste en un examen visuel de la peau par un dermatologue, à la recherche d’anomalies :
• grains de beauté suspects
• taches qui changent de forme ou de couleur
• lésions qui saignent ou ne cicatrisent pas

📆 Il est recommandé de consulter un dermatologue au moins une fois par an, et de réaliser un auto-examen 3 fois par an.

👀 APPRENDRE À FAIRE SON AUTO-EXAMEN

L’auto-surveillance de la peau est un geste simple et précieux.

✔️ Observez votre peau, y compris les zones peu visibles : dos, cuir chevelu, plante des pieds, ongles, fesses, organes génitaux.
✔️ Demandez de l’aide à un proche pour vérifier les zones que vous ne voyez pas.
✔️ Repérez les signes suspects avec la règle ABCDE :

Asymétrie
Bords irréguliers
Couleur non homogène
Diamètre supérieur à 6 mm
Evolution rapide

📥 Guide pratique à télécharger ici : urlz.fr/mjzj

🙋‍♂️ NE RESTEZ PAS SEUL·E FACE AU RISQUE : Sensibiliser, c’est aussi sauver des vies !

✅ Parlez-en à vos proches 💬
✅ Incitez-les à se faire dépister
✅ Apprenez à vos enfants à se protéger du soleil
✅ Transmettez les bons réflexes

Même si la peau paraît belle, le danger est parfois invisible à l’œil nu.

🧴 EN BREF : CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE DÈS MAINTENANT

✔️ Appliquez une protection solaire adaptée
✔️ Évitez les expositions prolongées
✔️ Portez des vêtements couvrants
✔️ Surveillez votre peau et ses changements
✔️ Consultez un dermatologue au moindre doute
✔️ Informez, partagez, sensibilisez !

🗣️ Cette campagne peut sauver votre peau et celle de vos proches.

Alors, on se mobilise pour une santé sous le soleil… mais bien protégée 🌞

+ d'infos : www.dermatos.fr

Pharmonweb ©

Source Vidéo : Le Point

30/05/2025

: 10 conseils pour arrêter de fumer

🚭 Samedi 31 mai : Journée Mondiale sans Tabac... Et si c’était le bon moment pour arrêter ?

Chaque année, cette journée est une opportunité unique pour faire le premier pas, tester un jour sans cigarette… et peut-être beaucoup plus.

Voici 10 conseils concrets pour vous aider à tourner la page du 👇

🔟 CONSEILS POUR ARRÊTER DE FUMER :

1. Connaissez votre profil de fumeur
Déterminez votre niveau de dépendance pour adapter votre stratégie. Plus elle est personnalisée, plus elle est efficace.
👉 Testez-vous ici : bit.ly/3xcimVz

2. Clarifiez vos motivations
Santé, famille, économies, apparence… toutes les raisons sont bonnes. Écrivez-les noir sur blanc 🖊️

3. Choisissez votre stratégie d’arrêt
Avec un professionnel de santé ou un tabacologue. Appelez le 3989, c’est gratuit 📞

4. Préparez-vous
Jetez briquets, cendriers, et prévenez votre entourage pour éviter les tentations.

5. Changez vos habitudes
Nouvelle routine = nouvelle identité d’ex-fumeur. Marchez, buvez un verre d’eau, mâchez un chewing-gum…

6. Utilisez des substituts nicotiniques
Patches, gommes, pastilles… des aides efficaces et disponibles en pharmacie.

7. Célébrez les bénéfices
Respiration, goût, sommeil, économies… notez tous les effets positifs depuis votre dernière ✨

8. Félicitez-vous
Chaque jour sans tabac est une victoire. Offrez-vous une récompense 🎁

9. Ne vous découragez pas
Une rechute ne veut pas dire échec. Relevez-vous et continuez !

10. Testez l’app Tabac Info Service
Téléchargez l’appli gratuite pour un coaching personnalisé, des conseils, du soutien, des contenus pour rester motivé.

💡 Votre peut aussi vous conseiller et vous orienter vers les bons outils.

Et vous, qu’est-ce qui vous motive à arrêter ?

+ d’infos : bit.ly/42bDpDB / bit.ly/3OGBP9X

Pharmonweb ©

28/05/2025

: Qu’est-ce que la phytothérapie ? 🌱

Un Français sur dix utilise les plantes pour se soigner… et ce n’est pas un hasard.

La , ou médecine par les plantes, est reconnue officiellement, depuis les années 80, comme une pratique thérapeutique à part entière.

Elle repose sur l’utilisation de principes actifs extraits de plantes, dosés précisément, pour traiter les maux du quotidien.

🧪 Phytothérapie ≠ remède de grand-mère

Les médicaments de phytothérapie sont titrés, c’est-à-dire que leur concentration en principes actifs est connue et contrôlée.

Cela distingue la phytothérapie scientifique d’une simple infusion “à l’ancienne” sans dosage précis.

Elle agit principalement en tant que médecine de soutien, de drainage et de rééquilibrage, et n’a aucune indication dans le traitement des maladies graves ou chroniques.

Elle peut cependant soulager les symptômes et améliorer le confort global du patient.

🌼 Comment utilise-t-on les plantes en phytothérapie ?

Il existe plusieurs formes galéniques (modes d’administration) :

1. Décoction : on fait bouillir la plante dans l’eau (10 à 30 min)

2. Macération : la plante repose dans un liquide froid (eau, alcool, huile…)

3. Inhalation : on respire la vapeur après avoir versé de l’eau chaude sur la plante

4. Gargarisme : on rince la gorge avec une préparation à base de plantes

5. Et bien sûr… la tisane 🫖, forme la plus traditionnelle, simple et efficace

La plante est séchée de façon à conserver les principes actifs, et plus particulièrement ceux qui sont hydrosolubles (solubles dans l’eau).

Les tisanes permettent d’éliminer les toxines, d’agir sur l’appareil digestif, les reins, les bronches… et sont particulièrement utiles en cas de fatigue ou de troubles saisonniers.

🌿 Indications courantes de la phytothérapie :

- Rhume, bronchite, toux
- Spasmes digestifs, colites
- Coups de soleil, brûlures légères, eczéma
- Jambes lourdes, troubles veineux
- Troubles urinaires
- Anxiété, insomnie, stress ou trac

⚠️ Une médecine naturelle, mais pas anodine

De nombreuses plantes possèdent des propriétés démontrées scientifiquement, mais la recherche reste limitée faute de financements.

Pourquoi ? Parce qu’on ne peut pas breveter une plante comme on le fait pour une molécule chimique.

Pour cette raison, la phytothérapie reste peu promue à grande échelle, malgré ses bénéfices prouvés.

✅ Demandez toujours conseil à votre avant d’utiliser une plante en traitement, surtout si vous suivez déjà un traitement médicamenteux.

+ d’infos : urlr.me/aQHTAz / urlr.me/snXQpt

Pharmonweb ©

25/05/2025

: Sport et grossesse, bonne ou mauvaise idée ?

🤰 Bouger pendant la grossesse ? Oui, et c’est même recommandé !

Contrairement à certaines idées reçues, le sport et la grossesse forment un duo gagnant 🤝

S’il est bien adapté, l’exercice physique est sans danger pour une femme enceinte en bonne santé, et peut même être pratiqué jusqu’au terme si la grossesse se déroule normalement.

✅ Pourquoi bouger pendant la grossesse ?

Une activité physique modérée et régulière (environ 30 minutes par jour) peut apporter de nombreux bienfaits pour la future maman… et pour bébé aussi 👶

Voici ce que l’on peut espérer avec une pratique régulière :

• Moins de douleurs dorsales
• Réduction des jambes lourdes, oedèmes et constipation
• Prévention du diabète gestationnel
• Gain d’énergie au quotidien
• Meilleure humeur et moins de stress
• Maintien d’une bonne posture
• Meilleur tonus musculaire et plus de souplesse
• Meilleur sommeil
• Atténuation des nausées

Et en bonus : cela peut faciliter la gestion du travail le jour de l’accouchement.

🏃‍♀️ Quels sports pendant la grossesse ?

Certaines activités sont fortement recommandées :

🚶‍♀️ La marche : simple, douce, efficace. Elle peut être pratiquée du début à la fin, à condition d’adapter le rythme.

🏊‍♀️ La natation : le corps est porté, les douleurs s’allègent, la circulation est stimulée.

🧘‍♀️ Le yoga prénatal : excellent pour se connecter à son corps et se préparer à l’accouchement.

🤸‍♀️ Le stretching ou la gymnastique douce, avec des mouvements adaptés à chaque trimestre.

⚠️ Sports à éviter pendant la grossesse :

❌ Sports collectifs, sports de combat (judo, karaté, boxe),
❌ Sports à impacts comme le running ou l’aérobic,
❌ Tennis ou activités à risque de chute

Avant toute reprise ou démarrage d’une activité physique, demandez conseil à votre médecin ou votre sage-femme.

🧘‍♀️ Bouger pendant 9 mois, c’est aussi se préparer pour le jour J… et pour l’après 💪

Et vous, quel sport vous a accompagné pendant votre grossesse ?

+ d’infos : urlz.fr/qV8H / urlz.fr/qV8L

Pharmonweb ©

22/05/2025

: Rougeurs, pleurs au moment du change… et si bébé souffrait d’un érythème fessier ?

C’est un petit mot pour un gros inconfort : l’érythème fessier est une irritation fréquente de la peau des fesses chez le 👶.

🔎 80 % des bébés sont concernés au moins une fois, surtout entre leur 6e et 12e mois.

S’il est généralement bénin, il peut devenir très douloureux, gêner le sommeil, l’alimentation, et favoriser une surinfection s’il n’est pas correctement pris en charge.

🩺 Comment reconnaître un fessier ?

C’est une rougeur bien visible sur les zones en contact avec la couche :

• Si les rougeurs épargnent les plis cutanés, on parle de dermite en W (forme simple).

• Si les plis (aine, interfessiers) sont atteints, il s’agit d’une en Y, plus profonde, avec risque de fissures, de douleurs vives, et de surinfection (notamment en cas de diarrhées fréquentes).

Sans traitement, l’érythème peut évoluer en quelques jours vers une forme surinfectée, avec présence de dépôts blanchâtres ou de lésions cutanées, signes d’une prolifération bactérienne ou fongique.

✅ 8 conseils pour soulager efficacement les fesses de :

1. 🧼 Nettoyez doucement à chaque change : utilisez de l’eau tiède et un savon surgras doux, ou des lingettes hypoallergéniques non parfumées.

2. 🔎 Respectez les indications des produits : certains soins doivent être rincés, d’autres non.

3. 🧴 Appliquez une crème barrière protectrice : privilégiez les formules à base d’oxyde de zinc, connues pour apaiser et isoler la peau de l’humidité.

4. 🤲 Lavez-vous les mains (et éventuellement celles de bébé) après chaque change pour limiter les risques d’infection.

5. 🕓 Changez la couche dès qu’elle est humide ou souillée, sans la serrer trop fort : laissez l’air circuler.

6. 💧 Utilisez des antiseptiques non colorés, qui permettent de bien observer l’évolution des lésions.

7. 🍃 Laissez bébé sans couche aussi souvent que possible pour permettre à sa peau de respirer.

8. 🧺 En cas de récidive fréquente, utilisez des couches en coton spéciales, disponibles en pharmacie : elles sont plus douces et plus respirantes.

⚠️ Quand faut-il consulter un professionnel de santé ?

👉 Si les rougeurs :
• S’étendent rapidement
• S’accompagnent de fièvre ou de cloques
• Ne s’améliorent pas au bout de 3 à 5 jours malgré les soins
• Se propagent à d’autres zones du corps

Dans ces cas, une consultation pédiatrique est indispensable.
Un traitement antifongique ou antibiotique local peut être nécessaire pour enrayer l’infection.

🌱 Quelques gestes préventifs simples :

• Privilégier les couches sans parfum et sans additifs chimiques
• Éviter les produits trop agressifs ou parfumés
• Aérer la peau de bébé tous les jours
• Adapter la fréquence des changes aux besoins de bébé (souvent après les repas ou les selles)

🎯 Le saviez-vous ?

L’érythème peut être plus fréquent lors :
• de poussées dentaires
• de diversification alimentaire
• de fièvre
• ou en cas de traitement antibiotique (diarrhées fréquentes)

👶✨ Alors surtout… ne culpabilisez pas : même les meilleurs soins ne peuvent parfois empêcher une irritation passagère. L’essentiel, c’est de réagir vite et bien ❤️

+ d'infos : urlr.me/P5skWX

Pharmonweb ©

19/05/2025

: 📱 Mal au cou ? Et si votre téléphone était en cause ?

Ce n’est pas qu’une impression : votre téléphone peut vraiment être à l’origine de vos douleurs cervicales.

➡️ Voici pourquoi 👇

Votre tête pèse environ 5 kg. En position droite, votre cou la soutient sans trop d'effort.
Mais quand vous penchez la tête en avant pour regarder votre téléphone (souvent à un angle de 40 à 60°), le poids ressenti par vos monte en flèche… jusqu’à 27 kg 😱 !

🎯 Résultat : vos muscles, tendons et ligaments sont en surcharge constante, ce qui entraîne :
• cervicales
• Raideurs
• Fatigue musculaire
• Mauvaise posture…
Et à long terme, des pathologies comme la discopathie dégénérative cervicale ou l’arthrose.

😓 Et ce problème ne touche plus seulement les adultes !
De plus en plus de jeunes et d’adolescents sont concernés. Les professionnels de santé alertent sur une hausse des troubles musculosquelettiques liés aux écrans dès le plus jeune âge 📲👦👧

✅ Comment prévenir ces douleurs liées au « text neck » ?
📵 Limitez l’usage inutile du téléphone
📲 Tenez votre écran à hauteur des yeux
🏃‍♂️ Faites régulièrement des étirements du cou, du dos et de la poitrine

👉 Une mauvaise posture ne se voit pas tout de suite… mais ses conséquences, elles, peuvent durer.

🎯 Alors relevez la tête !
C’est un petit geste, mais un grand pas pour votre dos 💪😉

+ d'infos : bit.ly/3uZyOK3

Pharmonweb ©

16/05/2025

: 💦 Pourquoi transpire-t-on ? Ce que votre sueur dit sur votre santé

On l’associe souvent à la chaleur, au sport ou au stress… mais la transpiration est bien plus qu’une simple gêne. Elle est 🧠 vitale, intelligente et même protectrice !

🔬 Transpirer, c’est normal (et utile !)

La est un super-pouvoir naturel :
💧 Elle régule la température du corps quand il fait chaud ou pendant l’effort. Grâce à l’évaporation de la sueur, notre organisme garde sa température idéale de 37°C 🌡️.
🧪 Elle élimine des déchets comme l’urée ou l’ammoniac.
🛡️ Elle protège la peau, l’hydrate et renforce son rôle immunitaire.

📊 En moyenne, on transpire 1 litre par jour, mais ça peut grimper à 10 litres lors d’un effort intense ou en cas de stress 😅.

🤔 Pourquoi certaines personnes transpirent plus que d’autres ?

La quantité de sueur varie selon :
🧬 vos gènes
🍲 votre alimentation (épices 🌶️, alcool 🍷, café ☕️…)
🌡️ la température extérieure
😰 vos émotions
🌀 vos hormones (ménopause, règles, adolescence…)
💊 certains traitements ou maladies (diabète, hyperthyroïdie…)

Et parfois, on transpire beaucoup trop, sans cause apparente : c’est l’ .

😓 L’hyperhidrose : quand transpirer devient un fardeau
Elle touche environ 2 % de la population, souvent dès la puberté.
Elle peut être :
🔹 Localisée : mains, pieds, aisselles
🔹 Généralisée : tout le corps

Elle est souvent liée à :
😳 émotions fortes, stress
🔥 chaleur ambiante
🍛 aliments épicés, café, alcool
⚠️ Certaines maladies (thyroïde, diabète…), ou épisodes d’hypoglycémie

🛌 Elle ne survient jamais la nuit, ce qui la distingue d’autres troubles.

👀 Et elle impacte le quotidien : gènes sociales, complexes, peur du regard des autres…

✅ Que faire contre la transpiration excessive ?

🧼 Adoptez une bonne hygiène quotidienne (laver, sécher les plis, vêtements en coton)
🧴 Utilisez un antitranspirant (pas juste un déodorant) à base de sels d’aluminium, tous les 2-3 jours, le soir, sur peau sèche et non rasée.
🩺 Consultez un professionnel ! Des solutions existent !

🧘‍♀️ Et en parallèle : une meilleure gestion du stress et de l’estime de soi peut faire une vraie différence.

💬 Et vous ?

Vous vous reconnaissez dans cette description ? Vous avez déjà souffert de transpiration excessive ? Parlez-en à un professionnel de santé, vous n’êtes pas seul.

👍 Bonne nouvelle : Il existe des solutions efficaces ! On peut réduire efficacement la transpiration excessive… et se sentir mieux dans sa peau.

+ d’infos : urlr.me/bTk7nj / urlr.me/sWeDEN

Pharmonweb ©