EM Périnatalité

31/03/2024

Avril 🪺

Les ateliers sont là !

Avec les inconditionnels,
☕️ Le café des Mamans
🌟 La sophro-relaxation

Et les nouveautés,

-- L'atelier des Papas :
Une rencontre prénatale dédiée aux hommes qui se préparent à devenir Papa.
Un lieu d'échanges sans complexe pour accueillir toutes les questions.
Et une partie atelier pratique pour se familiariser avec le portage, le change, l'habillage du nouveau-né.

-- L'atelier parents-enfants autour de la langue des signes :
Comptines et lectures signées, un moment joyeux où parents et enfants pourront découvrir un autre mode de communication et enrichir les chansonnettes familiales avec des signes issus de la LSF.

Le cabinet EM Périnatalité est spécialisé dans l'accompagnement des 1000 premiers jours, de la préconception aux 2 ans post-partum.

Je vous reçois en individuel pour un suivi personnalisé :
• Yoga pré et post-natal
• Positions d'accouchement Méthode de Gasquet
• Allaitement Maternel
• Phytothérapie
• Sophrologie
• Développement de l'enfant

Prenez soin de vous 🌸

24/02/2024

Mars 🌷

Après une petite pause hivernale, les ateliers reprennent au cabinet EM Périnatalité 🌸

-- un Café des Mamans pour les femmes enceintes ou avec un bébé de moins de 18 mois. On se retrouve pour échanger et passer un doux moment autour d'une tisane. Partage et bienveillance au rendez-vous 🥰

-- un Atelier Sophrologie, une mini conférence participative pour découvrir la sophrologie, ses techniques et ses utilisations. Et bien-sûr une séance de sophro-relaxation pour se détendre et lâcher-prise 🌟

-- un atelier Snoezelen parents-enfants. Évoluez et découvrez une salle Snoezelen typique avec toutes les sollicitations sensorielles proposées. Un temps de bien-être, de partage et de connexion avec son enfant 👨‍👩‍👦

-- un atelier "Mon projet de naissance" pour les futurs parents. Je répondrai aux questions autour de ce projet de naissance : À quoi sert-il ? Quand le rédiger ? Quoi mettre dedans ? 📒

Et toujours vos accompagnements en rendez-vous individuel pour s'adapter au mieux à vos besoins.

Avec plaisir

EM 🌸

14/02/2024

Un lieu de rencontre pour les Mamans et leurs Bébés ❤️

Vous êtes enceinte ?
Vous êtes Maman d'un bébé de moins de 18 mois ?
Vous souhaitez rencontrer et partager avec d'autres Mamans ?

Cet espace au sein du cabinet EM Périnatalité est spécialement créé pour vous.
Autour d'une boisson, venez échangez sur les 1000 premiers jours de votre bébé.

À Orthez.
Participation libre.
Sur réservation au 07 49 54 56 46.

31/01/2024

08/01/2024

Accouchement en semi-suspension 🫄

Malheureusement, encore trop peu utilisée en France...
Contrairement aux pays nordiques, par exemple, où la semi-suspension représente une des positions d'accouchement les plus fréquentes.

Son intérêt ?
De permettre l'autograndissement !

Également,
▪︎ d'étirer au maximum toute la colonne vertébrale, de la nuque jusqu'au bassin
▪︎ de soulager les douleurs dorsales
▪︎ de mieux gérer les douleurs de contractions
▪︎ d'adopter une respiration abdominale fluide
▪︎ de se détendre
▪︎ de mobiliser son bassin

La suspension est adaptable :
✔️ à differentes positions
Debout, accroupi, sur le ballon, et même allongée sur la table d'accouchement

✔️ à n'importe quel moment de l'accouchement
Travail ou poussée

Certifiée par l'Institut de Gasquet, je suis formée pour vous accompagner dans la recherche et la préparation de votre position d'accouchement.

Ensemble, avec Papa, nous essayons et mettons en pratique les différentes positions, que vous puissiez les ressentir et les réutiliser plus facilement le jour J.

EM 🌸

08/12/2023

Fer 🫘

Sur les 2ème et 3ème trimestres de grossesse, augmenter sa consommation en Fer permet d'éviter les carences et ainsi de limiter le recours à la médication.

La grossesse est un moment propice pour prendre soin de soi, et cela passe par l'alimentation.

🫶 "Manger 2 fois mieux mais pas 2 fois plus"

Je vous accueille au cabinet et vous accompagne tout au long de la grossesse.

EM 🌸

29/11/2023

Décembre ❄️

Le nouveau programme du mois de Décembre est arrivé au cabinet EM Périnatalité 🌸

NEW ‼️
Ouverture d'un cycle de Sophrologie sur 3 séances avec des horaires en soirée pour être accessible après le travail.

On se retrouve le 11 avec Julie pour le Café des Mamans sur le thème de Noël 🎅

Les cours collectifs restent inchangés :
➡️ Abdos-périnée le vendredi
➡️ Yoga prénatal et post-natal le mardi

Et tous les accompagnements en individuel sur rendez-vous au 07 49 54 56 46.

Bel hiver 🎄

EM 🌸

29/11/2023

Café des Mamans de Noël 🎄

On se retrouve avec Julie pour une nouvelle Rencontre des Mamans.

Partage, bienveillance, convivialité, échanges et souvenirs photo de ce moment tout doux.

Femmes enceintes ou avec Bébé, vous êtes les bienvenues dans le cocon EM Périnatalité.

Partagez autour de vous 🥰

EM 🌸

01/11/2023

Novembre 🍂

Le programme du mois de Novembre est là !

Les cours de yoga prénatal et abdos-périnée restent aux mêmes horaires.

Le 18/11 ✨️ Inauguration
Journée "portes ouvertes" pour venir découvrir le nouveau cabinet.
Tout à long de la journée, je vous invite à venir échanger sur le métier de Consultante Périnatale et sur les accompagnements que je propose au sein de mon nouveau cocon

Le 20/11 🌟 Découverte de la Sophrologie
Un atelier collectif où l'on partagera autour de la pratique de la sophrologie et où je vous offre une séance de découverte

Le 25/11 🎈 Atelier sensori-moteur
Pour vos 0-2 ans, venez explorer et crapahuter. Discussions autour du développement de l'enfant et des jeux à proposer en fonction des âges

Plus d'informations et réservation au 07 49 54 56 46.

Et pour tous vos rdv individuels :
- rencontre prénatale
- prépa et suivi allaitement maternel
- prépa accouchement physiologique
- deuil périnatal
- phytothérapie
- éveil sensoriel
- langue des signes bébé
- rdv post-partum.....

Bel automne 🍁

EM 🌸

30/10/2023

Deuil périnatal 🤍

Sujet terriblement sensible mais passé souvent sous silence malgré le nombre incalculable de familles touchées

Un accompagnement qualitatif est une aide précieuse

EM 🌸

29/10/2023

Fin de grossesse et phytothérapie 🌿

Les dattes sont riches en ocytocine, ce qui leur offre de nombreuses vertus en prévision de l'accouchement.

Pour le post-partum, leur consommation aide à la lactation et à la récupération du corps après la naissance.

Je vous accompagne grâce à la phytothérapie sur la période des 1000 jours.
De la conception jusqu'aux 2 ans de votre bébé, la phytothérapie est un soutien pour votre équilibre physique et émotionnel.

Elle ne remplace, ni un avis, ni un traitement médical.

Je vous invite à commenter ou à partager ce post.
Et à prendre rdv au cab pour des conseils personnalisés.

EM 🌸

28/09/2023

Octobre 🍁

Ça bouge depuis la rentrée au cab EM Périnatalité 🌸

Voilà les événements à venir pour le mois d'Octobre.

À vos agendas !

👉 les mardis : cours collectifs yoga prénatal

👉 les vendredis : cours collectifs abdos-périnée

👉 samedi 14 : L'association Bulle&sens organise des Olympiades au stade d'Ozenx-Montestrucq !
Je serai présente pour proposer un atelier découverte de l'approche Snoezelen.

👉 dimanche 15 : Événement national de La Grande Tétée !
La 1ère édition orthézienne que j'ai la joie de co-organiser.

👉 lundi 16 : Atelier parents-enfants autour des comptines et lectures signées.

Pensez à réserver au 07 49 54 56 46

EM 🌸