YOGA SANTÉ SPORT

24/11/2025

Retour en images sur notre weekend CUISINE SANTÉ ET YOGA.
Tout était réuni et aligné.

👉 Tout d'abord : VOUS.
Vous avez répondu à cette proposition.
Vous étiez 6 candidats.
Merci pour votre confiance.

👉Mes collaboratrices.
🧑‍🦰Carine, formée en Micro nutrition, pharmacienne, elle est venue nous éclairer sur les liens entre l' immunité et la nutrition.
🙍 Régine, formatrice hors pair organisée et passionnée.
Elle anime des ateliers pour apprendre à élaborer des kephir et kombutcha aromatisés à la citronnelle ou aux fruits rouges.

👉Mes fournisseurs
pour les farines, huile et lentilles, Azuki, et petit épeautre.
pour les tisanes
à Mimbaste pour les légumes frais
pour les yaourts
pour les blettes épinards, patates douces et céleri .

On est jamais tout seul.
En tout cas moi je me sens accompagnée dans mes projets et dans la mise en place de ces derniers.

Alors merci 🙏🙏 aussi à mes proches de m' écouter, de me soutenir.
Je sais que la semaine qui précède mes stages n' est jamais très facile..🥺

16/10/2025

05/09/2025

Merci à vous chères candidates inscrites à ce weekend.
Nous sommes encore une fois au complet.🙏
Nous revenons vers vous dès lundi.
C'est parti !! pour une nouvelle expérience 🌞💗🌸🍍🍉🥦🫑🥬🍋‍🟩, pour un weekend OFF ...Du temps pour soi !

Corinne et Cathy_NaturoHappy .

04/09/2025

Des séances de yoga santé.

Le YOGA SANTÉ.
👉des mouvements simples et un travail sur la respiration.
👉 respect de vos problématiques de santé.
👉 travail des muscles profonds transverse et périnée.
👉 conseils et ajustement postural.

Les séances en groupe de 5.

🌸 Lundi 10h30 et 15h.
🌸 Mardi 18h30
Yoga dynamique
🌸 Jeudi 10h
🌸 Jeudi 13h30

Sur inscription au 06 08 16 45 65.

Au plaisir de pouvoir vous encadrer.

C

08/08/2025

Méthode MUNZ FLOOR.
J' ai accroché avec cette méthode !
Une rencontre professionnelle puissante et en accord avec les valeurs de yogasantesport.
Par le mouvement et la lenteur... travail régulier et personnel pour agir sur nos douleurs.
Passionnant !..Et efficace !

🌸J' ai introduit des postures et enchaînements dans mes séances collectives.

🌸Cette semaine je présentais la méthode aux bénéficiaires de l' association VIVRE AVEC.

Les douleurs post opératoires, les limites dans la mobilité brachiale, la peur d' aller vers le mouvement ou de réutiliser son corps...
Chacun y trouvera son intérêt.

🌸Pour moi, cette méthode MUNZ FLOOR vient s' ajouter à mes autres outils.
La boîte se remplit.
Les années passent...

Je suis engagée à vous accompagner pour une réconciliation avec votre corporel.

🙏Au plaisir de se retrouver🙏

Pour la méthode Munz.
👉 3 Séances individuelles.
Espacées de 10jours.

👉 Une éducation et un enseignement vers des pratiques quotidiennes thérapeutiques.

👉 Tarif
35€ la séance.

Sur rdv.