Osteopathe Orthez Céline-Marie Baron

26/01/2026

Je remplace Madame Aurore ILLIG ostéopathe le mardi, vendredi et 1/2 samedi sur Morlaas durant son congé:

https://www.maiia.com/osteopathe/64160-morlaas/illig-aurore?fbclid=IwVERDUAPkP99leHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEe7Q92NeAqMrd4llYPvQAMmd0_oFMb99v2GEu7VJ1D7qRXNOou4JdzBIW3n7A_aem_paxx0hvbqYi2GeqxAROGTg

Le lundi, mercredi, jeudi et 1/2 samedi je suis sur Orthez :

https://www.doctolib.fr/osteopathe/orthez/celine-marie-baron

Prenez RDV en ligne avec Aurore ILLIG, Ostéopathe au 12b Rue Bourg Mayou pour vous ou vos proches à son cabinet.

02/12/2025

27/10/2025

👐 1. Le toucher comme outil de communication non verbale

Pour l’ostéopathe ou le fasciologue le toucher devient un langage silencieux.
• Il peut rassurer, accompagner, écouter le corps sans parole.
• Le thérapeute apprend à sentir les réactions du corps : tension, détente, résistance, relâchement.
• Ce contact respectueux crée une alliance thérapeutique, une relation de confiance.

👉 Le toucher devient un moyen d’entrer en relation profonde, au-delà des mots.

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🌬️ 2. Le toucher comme écoute du corps

Un bon thérapeute ne « fait » pas, il écoute avec les mains.
• Il perçoit les différences de température, de tonus, de rythme ou de densité des tissus.
• Ces informations lui permettent de comprendre où se logent les tensions physiques et émotionnelles.
• Le corps « parle » à travers ses tissus : une crispation ou une absence de mobilité peuvent être liées à un vécu émotionnel.

Le toucher devient une écoute sensible et fine du vivant.

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🌿 3. Le toucher comme moyen de rééquilibrage

Le contact conscient peut aider à :
• relâcher les tensions musculaires,
• apaiser le système nerveux,
• rétablir une circulation fluide de l’énergie ou de la respiration.

Selon les besoins le fasciologue ou l’ostéopathe peut « accompagner » le corps vers plus de cohérence et de vitalité.

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💞 4. Le toucher comme présence

La qualité du toucher dépend beaucoup de l’état intérieur du thérapeute :
• S’il est centré, calme, attentif → le toucher sera apaisant et sécurisant.
• S’il est distrait ou tendu → le corps du patient peut le percevoir immédiatement.

C’est pourquoi de nombreux thérapeutes travaillent leur présence, leur respiration et leur intention bienveillante avant de poser les mains. Ainsi nous verrons lors des formations de fasciologie l’importance du positionnement du thérapeute.

27/10/2025

🌸 1. Le toucher et le cerveau émotionnel

Quand on te touche, les récepteurs de ta peau envoient des signaux à ton cerveau, notamment vers :
• le cortex somatosensoriel (qui identifie la sensation : pression, chaleur, etc.),
• et le système limbique, siège des émotions (amygdale, hypothalamus, etc.).

➡️ Cela veut dire que chaque toucher active à la fois des zones sensorielles et émotionnelles.
C’est pourquoi un même geste physique (par exemple une main sur ton bras) peut être :
• rassurant si c’est une personne aimée,
• invasif si c’est un inconnu,
• neutre si tu es concentré sur autre chose.

Le contexte émotionnel change complètement la manière dont ton cerveau interprète le toucher.

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💓 2. Les émotions modifient la sensibilité du corps

Nos états émotionnels influencent la réactivité de notre peau et de nos nerfs :
• Le stress rend la peau plus sensible ou douloureuse (par libération de cortisol et d’adrénaline).
• La peur peut engendrer une hypervigilance sensorielle — on « sursaute » au moindre contact.
• La détente ou la tendresse (grâce à l’ocytocine, l’hormone du lien) rendent le toucher plus agréable et apaisant.

Ainsi, les émotions changent la qualité du ressenti tactile.

24/10/2025

🧠 Rôle principal

La vésicule biliaire sert de réservoir à la bile, un liquide produit en continu par le foie.
• La bile aide à la digestion, surtout à la digestion des graisses.
• La vésicule stocke la bile entre les repas, puis la libère dans le duodénum (la première partie de l’intestin grêle) quand on mange, particulièrement après un repas gras.

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⚙️ Fonctionnement
1. Production de la bile → dans le foie.
2. Stockage → dans la vésicule biliaire par le canal cystique.
3. Stimulation → quand des aliments gras arrivent dans l’intestin, une hormone (la cholécystokinine) provoque la contraction de la vésicule.
4. Libération → la bile passe par le canal cholédoque pour rejoindre le duodénum.

La naturopathie et l’homéopathie peuvent effectivement aider à soutenir la fonction de la vésicule biliaire, surtout en prévention ou en accompagnement (jamais en remplacement d’un avis médical si un calcul ou une inflammation est suspecté).
🌿 Approches naturopathiques

🥗 1. Alimentation
• Réduire :
• Les graisses saturées (charcuteries, fritures, fromages gras).
• L’alcool et le sucre raffiné.
• Augmenter :
• Les fruits et légumes riches en fibres (artichaut, radis noir, pissenlit).
• Les bonnes graisses (huile d’olive, de colza, de noix).
• L’hydratation (1,5 à 2 L d’eau/jour).

🌱 2. Plantes amies du foie et de la vésicule

Ces plantes sont cholérétiques (stimulant la production de bile) ou cholagogues (favorisant son évacuation) :

Plante
Action principale
Forme d’usage courante
Radis noir
Draine la bile, stimule la vésicule
Jus ou ampoules
Artichaut
Soutient le foie, favorise la digestion
Tisane, extrait fluide, ampoules
Pissenlit
Détox foie/vésicule
Infusion ou teinture mère
Chardon-Marie
Régénère les cellules hépatiques
Gélules ou extrait standardisé
Curcuma
Anti-inflammatoire et cholagogue
Poudre, gélule, teinture

⚠️ Attention : ces plantes sont déconseillées en cas de calculs biliaires non diagnostiqués, car elles peuvent déclencher une crise.

15/10/2025

🌱 Comme les bambous

La reconstruction ne se voit pas toujours.
Pendant longtemps, tout semble silencieux, stérile, immobile.
On croit parfois que rien ne pousse, que tout est figé.
Mais sous la surface, dans les profondeurs invisibles, la vie s’organise.

Comme le bambou, l’être humain blessé commence par tisser ses racines.
Des rhizomes s’étendent en secret, solidifiant ce qui avait été brisé,
reliant les fragments, préparant le terrain pour un nouvel élan.

Cette phase est lente, invisible, frustrante parfois.
Mais elle est essentielle.
C’est là que se construit la force, la stabilité, la résilience.

Et puis, un jour, sans prévenir, la tige perce la terre.
Ce qui était caché devient visible.
La croissance devient fulgurante, irrésistible, inarrêtable.
La douleur laisse place à la puissance tranquille d’une renaissance.

Car la reconstruction, comme le bambou,
ne commence pas quand on la voit,
mais bien avant — dans le silence fertile de l’invisible.

14/10/2025

🧩 1. Sur la déconnexion entre les deux cerveaux :

« Lors d’un traumatisme, la communication entre les hémisphères gauche et droit peut s’interrompre : le cerveau émotionnel continue à réagir, tandis que le cerveau rationnel devient muet. »

( Bessel van der kill décrit ici comment, pendant un choc, les zones du langage et de la logique s’éteignent tandis que les régions émotionnelles restent hyperactives.)

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⚡ 2. Sur l’amygdale et la survie :

« L’amygdale agit comme un détecteur de fumée : elle s’enclenche au moindre signe de danger, même quand le danger n’existe plus. »

(Cette hyperactivation maintient le corps dans un état d’alerte permanent.)

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🧠 3. Sur le cortex préfrontal et la perte de contrôle :

« Quand l’amygdale prend le dessus, le cortex préfrontal – la partie du cerveau qui pense et planifie – cesse de fonctionner. »

(C’est l’une des bases neurobiologiques de la dissociation et de la perte de repères dans le temps présent.)

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🌫️ 4. Sur la dissociation comme stratégie de survie :

« Se détacher de soi-même est souvent la seule façon de survivre à l’insupportable. »

(Mais à long terme, ce mécanisme empêche l’intégration des souvenirs et la régulation émotionnelle.)

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🔥 5. Sur la reconnexion progressive :

« Guérir, c’est reconnecter le cerveau rationnel au cerveau émotionnel — apprendre à sentir et à comprendre en même temps. »

23/04/2025

Début des formations.
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Plus de 15 ans d’expériences, des compétences que nous avons à cœur de transmettre et partager dans un cadre magnifique.