Frédérique Tronson Stages & Formations

06/08/2025

NoClopeZen : LA MÉTHODE QUI DÉSACTIVE L’ATTACHEMENT INCONSCIENT À LA CIGARETTE

En 21 jours, retrouvez votre liberté, votre santé et la maîtrise de votre vie

Vous fumez depuis des années.
Vous avez le sentiment d'avoir déjà tout essayé pour sortir de cette dépendance… et rien n’a tenu.
Aujourd’hui, ce n’est plus une simple envie d'arrêter : c’est un ras-le-bol.
Peut-être que vous atteignez une nouvelle décennie.
Que votre corps fatigue.
Que vos enfants vous questionnent : "Pourquoi tu fumes ?".
Et que vous ne trouvez même plus de plaisir dans cette habitude.
Mais arrêter ?
Vous avez peur du vide.
Peur de prendre du poids.
Peur de craquer.
Et surtout… vous ne savez pas comment vivre sans la cigarette.

Et pourtant, une part de vous rêve de redevenir libre.
De retrouver votre souffle.
De prendre soin de votre santé pour profiter de la vie et de vos proches le plus longtemps possible.
De vous sentir fier(e), aligné(e), en paix avec vous-même, maître de votre vie.
Si vous vous reconnaissez, sachez que vous n’êtes ni seul(e), ni faible.

Vous avez simplement besoin d’une approche différente, qui tienne compte de tous ces paradoxes en vous.
Une méthodologie qui vous accompagne pas à pas pour déconstruire la dépendance et lever vos dernières résistances psychologiques.

J'ai créé NoClopeZen, une méthode 100% en ligne, pour vous libérer de la cigarette une bonne fois pour toutes dans le confort et la facilité.
Pour en savoir plus, cliquez sur le bouton ! https://www.noclopezen.com/programme-b

21/05/2025

Le courant des thérapies brèves englobe plusieurs approches qui ont toutes en commun d’axer l’accompagnement thérapeutique sur l’amélioration et le changement. Parmi elles, lla logosynthèse, l'EFT, l’hypnose ericksonienne, l’HTSMA / EMDR, la thérapie solutionniste, la thérapie stratégique, la PNL…
Contrairement à la psychanalyse qui s’intéresse au « pourquoi » du problème – c’est-à-dire à l’analyse de ses causes profondes – le courant des thérapies brèves issu des travaux de l’Ecole de Palo Alto, s’intéresse, quant à lui, à la question du comment : « Comment faire pour aller mieux ? », « Comment faire pour créer du changement ? ». Son but est le soulagement rapide et durable de votre souffrance.
Il s’agit d’un modèle non normatif, qui ne vous enferme pas dans des étiquettes diagnostiques.
Les thérapies brèves cherchent plutôt à définir votre problème en termes concrets, ici et maintenant, dans vos interactions avec l’environnement. Et il en va de même des objectifs que vous souhaitez atteindre. Pour diminuer votre mal-être, la thérapie vise, dans un délai court et de la façon la moins invasive possible, à vous faire faire de nouveaux apprentissages, par le biais d’expériences thérapeutiques – expériences nouvelles destinées à corriger les blocages.
Vous bénéficiez du nombre de séances dont vous avez besoin. Thérapie brève ne veut pas dire thérapeute pressé ! La notion de « brièveté » définit plus une façon de penser et d’agir dans le concret, qu’un but en soi.

Cabinet de psychothérapie et développement personnel à Nantes et en visioconférence. Formation en communication et relations humaines.

21/05/2025

Merci beaucoup pour votre avis ! https://www.frederique-tronson-psychotherapeute.fr/

05/05/2024

https://soseducation.org/petitions-mobilisations-collectives/non-education-sexualite-cadre-scolaire?utm_campaign=shareaholic&utm_medium=facebook&utm_source=socialnetwork&mibextid=WC7FNe

Signez vite la pétition...