Bio Harmonie de Vie

18/11/2025

Le NASH ... ou foie gras non alcoolique ...ce n’est pas "du gras sur le ventre ".
C’est du gras DANS le foie, là où il ne devrait jamais être.

Et le plus fou ? On peut avoir un NASH sans douleur, sans symptôme clair… pendant des années. Et un jour, le foie dit stop.... fatigue chronique, digestion lente, ventre gonflé, peau terne, analyses sanguines qui montent…

Ce n’est pas une maladie rare.
C’est une maladie moderne, créée par 3 choses :
- les repas tardifs
- le sucre liquide
- les farines blanches (pain, pâtes, pâtisseries)

14/11/2025

13/11/2025

La pensée du jour☯️

07/11/2025

www.energy-medicine-university.com

06/11/2025

🦶 Auto-massage à la b***e de tennis : un soulagement naturel pour le corps 🌿

Faire rouler une b***e de tennis sous le pied est un geste simple et puissant pour libérer les tensions accumulées.
Il stimule les muscles et les tendons, améliore la circulation sanguine et détend les zones reliées au dos et aux ischio-jambiers.

Ce petit exercice aide à soulager les douleurs lombaires et procure une sensation profonde de bien-être.
Quelques minutes par jour suffisent pour revitaliser le corps et apaiser l’esprit.