Pharmacie Centrale, Ostwald

18/03/2026

24/02/2026

🚨 Les allergiques dans le dur !

La situation se complique encore en ce milieu de semaine pour les allergiques aux pollens.

Si vous avez le nez qui coule, les yeux rouges, des éternuements à répétition, de la toux, une fatigue intense ou même des crises d’asthme… ce n’est sûrement pas un hasard 🤧

Les concentrations sont en forte hausse sur nos capteurs et vont rester élevées plusieurs jours, portées par un temps printanier et des températures bien au-dessus des normales de saison.

Voici la situation actuelle :
🔴 Cyprès : risque très élevé dans le sud, moyen plus au nord.
🔴 Aulnes (bétulacées) : risque très élevé sur une grande partie du territoire, élevé 🟠 dans le nord-ouest.
🟡 Noisetiers & frênes : risque modéré, mais à ne surtout pas négliger.

Les mimosas (acacias) sont également en floraison sur l’ensemble du pays. Magnifiques, parfumés… mais redoutables en cas d’exposition rapprochée. Les allergies de proximité sont bien réelles.

Et certains pollens sont déjà en embuscade : saules, ormes, peupliers, urticacées. Les plus sensibles commencent à les ressentir.

Quelques conseils simples pour réduire votre exposition aux pollens :
• Adapter son traitement avec un professionnel de santé
• Suivre les cartes de vigilance sur l’application France Pollens et notre site web : https://www.france-pollens.fr/cartepollens
• Se rincer les cheveux le soir
• Aérer tôt le matin ou t**d le soir
• Éviter de faire sécher le linge dehors
• Garder les vitres fermées en voiture
• Porter un masque et des lunettes de soleil si nécessaire en extérieur
• Limiter le sport en plein air lors des pics
• Être vigilant à la pollution atmosphérique, qui aggrave les symptômes

💚 Bon courage à toutes et à tous.

24/02/2026

🔴
À l'occasion de la Semaine de sensibilisation au zona, on vous aide à mieux comprendre cette maladie causée par une réactivation du virus varicelle-zona (VZV), le même qui cause la varicelle.

🔴 240 000 cas par an en France
🔴 64 ans : c'est l'âge médian des personnes touchées par un zona

Une maladie très douloureuse :
👉 La douleur ressemble à une brûlure intense, un "coup de poignard" ou même une décharge électrique.

Une qualité de vie affectée :
👉 Elle touche les émotions, le sommeil, les activités et les moments de loisirs.

Parmi les symptômes :
👉 Éruption sur la peau, douleurs, fatigue, démangeaisons, sécheresse et maux de tête.

Il existe des moyens de protection efficace. Les équipes de vos pharmacies Giropharm sont là pour vous informer, répondre à vos questions et vous orienter si nécessaire. Parlez-en 🥼

17/02/2026

MYTHE | RÉALITÉ ❄️
❌ MYTHE : Impossible que j'attrape un coup de soleil en hiver !
✅ RÉALITÉ : Eh oui, même par temps froid, sous un ciel nuageux, 80% des UV restent actifs et la quasi-totalité de ces UV sont reflétés par la neige. Votre peau exposée à de telles conditions peut être altérée (coup de soleil, vieillissement ou taches) tout en étant anesthésiée par le froid.

Gardez une crème solaire et un stick lèvres à portée de moufles 😉

14/02/2026

Il bat pour moi, je me bats pour lui et je soutiens la recherche.
Fondation Cœur et Recherche
Giropharm

12/02/2026

Je t'aime mon cœur ❤️
Je te dessine ✏️

Pour sensibiliser à la santé cardiaque, informer sur le manque de prévention, les inégalités de traitement et soutenir la recherche, participez à cette action virale : je dessine mon ❤️

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez la femme avec 200 décès par jour. Dessinons pour toucher le cœur des femmes ! ✋❤️

1. Je dessine un cœur rouge sur la paume de ma main.
2. Je poste la photo sur mes réseaux sociaux avec les hashtags
3. Si je peux, je fais un don sur www.coeur-recherche.fr

10/02/2026

LES BONS GESTES | J'ai mal à la gorge 🔴

Que faire en cas de mal de gorge ? Votre pharmacien Giropharm vous donne les bons réflexes pour vous soulager et vous sentir mieux.

👉 Buvez beaucoup d'eau, par petites gorgées, froide ou chaude, pour calmer la douleur et vous hydrater.
👉 Utilisez un traitement local (pastilles / collutoires) pour leurs effets antiseptiques et anesthésiants sur la douleur, ou bien des solutions naturelles à base de racine de guimauve, de sauge, de thym ou de citron.
👉 Arrêtez de fumer et vapoter peut s'avérer une bonne résolution pour épargner votre gorge et votre santé.

🥶 Restez au chaud pour éviter les courants d'air.
🌡️ Réglez la température de vos pièces entre 18°C et 20°C pour éviter les atmosphères trop chaudes et sèches.
🪟 Aérez souvent les chambres pour les humidifier et éliminer les agents infectieux ou allergisants.

Si vous avez un mal de gorge intense, ayez le réflexe de réaliser un test rapide angine en pharmacie 🥼

07/02/2026

SHILAJIT : BOOSTER VOTRE ENERGIE

✨ Shilajit – Résine Granions ✨

Trésor ancestral venu des montagnes, le Shilajit est une résine naturelle utilisée depuis des siècles dans les traditions ayurvédiques 🌿

La résine de Shilajit Granions se distingue par sa pureté et sa richesse naturelle en acide fulvique et en minéraux essentiels. Un véritable allié du quotidien pour celles et ceux qui cherchent à soutenir leur vitalité et leur équilibre naturellement 💪⚡

⚡️⚡️Stimule la production d’énergie cellulaire, réduisant ainsi la fatigue 😴

🤯 Améliore les performances mentales et fonctions cognitives

🛡️ Renforce le système immunitaire 🦠🦠

Un rituel simple, brut et puissant, connecté à la nature et au savoir ancestral ✨ 🍃

06/02/2026

💘À l'approche de
la Saint-Valentin, pensez aussi à prendre soin de ceux que vous aimez...et de vous-même ! Place au petites attentions qui font du bien🌸

21/01/2026

Faites aaaaah 🔴
Si vous avez un mal de gorge intense, ayez le réflexe de réaliser un test rapide angine dans votre pharmacie Giropharm. Il est pris en charge par l'Assurance Maladie et par votre mutuelle. En cas de résultats :

🦠 Test positif = votre angine est d'origine bactérienne, un traitement par antibiotiques peut immédiatement vous être délivré par votre pharmacien.
🦠 Test négatif = votre angine est d'origine virale, les antibiotiques sont alors inefficaces. L'infection va guérir toute seule en quelques jours. Des solutions peuvent vous être proposées pour soulager vos symptômes.

Soyez vigilant avec l'automédication. Demandez toujours conseil à votre pharmacien avant de prendre de vous-même un médicament. Ne démarrez pas la prise d'antibiotiques sans l'avis d'un professionnel de santé 💜

01/01/2026

24/12/2025

Calendrier de l'avant J24 🎄 CITRATE DE BETAINE

Repas copieux, foie gras, bûche, chocolats🍫… on adore les fêtes 😍
Mais notre digestion peut vite dire stop 😅

👉 La citrate de bétaïne est souvent utilisée pour aider la digestion, notamment après les repas un peu trop riches.
Elle est connue pour soutenir le travail du foie et aider à mieux digérer les excès occasionnels 🍽️

🎁 Astuce fêtes :
✔️ Écouter son corps
✔️ Manger avec plaisir, sans excès
✔️ Bouger un peu après le repas

Profitez des fêtes sereinement ✨🥂